Признаки и первая медицинская помощь при ушибах

Как оказать первую помощь при ушибах и не упасть в панику?

Признаки и первая медицинская помощь при ушибах

Ушиб — это закрытый надрыв мышц, сухожилий, сосудов и органов. Серьёзные повреждения получают мягкие ткани, которые при ударе были придавлены к костям.

Судебная медицина считает, что «ушиб» — это не совсем правильный термин. Он не определяет суть повреждения, а скорее называет начальную стадию (кровоподтёк).

Болевые ощущения при ушибах бывают непредсказуемые, например, усилить боль может кровотечение.

Оно сдавит ближайшие ткани, а это приведёт к ещё одной травме. Такое закрытое кровотечение на коже образует кровоподтёк — сине-багровое пятнышко. Со временем цвет пятнышка меняется на желтоватый.

 Разновидности травм после ушибов

  • При ушибе голени, где кожа прилегает к кости, вполне вероятно омертвление частей кожи и её дальнейшее отторжение.
  • Удар под определённым градусом по коже может вызвать отслоение частей ткани.
  • Ушиб сустава приведёт к дестабилизации его функций.
  • Ушиб головы без последующих осложнений (тошнота, потеря сознания, слабость) не страшен. Если эти симптомы присутствуют, травма серьёзная (сотрясение мозга или образование в нём гематомы).
  • Ушиб шеи может нарушить кровоток в сосудах, кровь станет плохо поступать в мозг.
  • При ушибе позвоночника в спинном мозге может нарушится кровоток. Симптомы: изменение чувствительности в конечностях, нарушение мышечных функций.
  • Ушиб в районе груди может нарушить дыхание, а при сильном ударе в около сердца велика вероятность его остановки.
  • При тяжёлом ушибе живота повреждаются внутренние органы (надрыв печени, селезёнки и дальнейшим внутренним кровотечением).
  • Часто около места ушиба наблюдаются ссадины и маленькие ранки, в них захотят попасть возбудители инфекций.

4 основные степени ушибов

В современной медицине тяжесть ушибов делят на степени:

I. Повреждение кожи незначительно. На кожном покрове присутствуют маленькие ссадины или царапины. Такие ушибы проходят без особого лечения. Продолжительность около 4 дней.

II. При ушибе повреждены мышечные ткани, в результате появляется отёк и следом за ним гематома. Характер повреждения — острая боль, которая даёт отклик на всё состояние больного.

III. В этом случае ушибы осложняются надрывами мышц и сухожилий, а в серьёзных ситуациях могут быть вывихи. Удары этой степени тяжести несут серьёзную опасность, если травмирована голова, колено, копчик.

IV. Ушиб этой степени очень опасен для здоровья больного, травмированные части тела не справляются со своими функциями. Повреждения нарушают работу органов и систем в целом.

Какие симптомы можно наблюдать при ушибах?

Симптомы ушибазнают все – острая боль в месте травмы, припухлость и покраснение. При слабом ушибе боль уходит почти сразу, а вместо покраснения остаётся гематома.

Гематома — это надрыв маленьких капилляров и последующее кровоизлияние. Большая гематома — не признак сильного ушиба. Её величина зависит от места травмы и проходимости капилляров.

При повышенной проходимости капилляров у человека, достаточно просто дотронуться, чтобы вызвать серьёзную гематому, а при сильном ушибе гематомы снаружи может не быть, хотя внутренний кровоток будет не слабым.

После тяжёлого ушиба боль остаётся на долго. Сила боли со времен спадает и переходит от острой вначале, до ноющей в последствии.

Боль, которая не проходит долгое время, может быть последствием серьёзного повреждения (сотрясение мозга, перелом, ушиб с внутренним кровотечением, надрыв связок, мышц), а это весомый повод обратиться к врачу.

Отдалённая боль от ушиба почти всегда есть следствием образования гематомы, в основном от прикосновений или движений травмированной части тела.

Основным симптомом при травме сустава является его припухание. А при ушибе головы – это острая головная боль. Если при травме головы вы отключились или забыли, как получили ушиб, это свидетельствует о сотрясении мозга.

В таком случае необходима медицинская помощь и обследование на наличие внутри черепа гематомы. Если был ушиб в области грудной клетки или полости живота, исход таких ушибов в основном довольно серьёзный.

Как распознать травмы внутренних органов? Достаточно обратить внимание, не присутствует ли крови в моче, головокружение или ослабленное дыхание.

Боль в такой ситуации будет только усиливаться, нужно незамедлительно ехать в больницу.

Последствия от ушибов

В большинстве ситуаций ушибы быстро уходят. Но довольно-таки часто встречаются ситуации и с тяжелыми последствиями (ушиб головы).

Гематома, образовавшаяся в голове, сдавливает жизненно важные части мозга. Исход такого ушиба очень серьёзный (неврологические нарушения, острая боль в голове и даже смерть).

Голова – это закрытое пространство и гематоме внутри черепа самой не рассосаться, хотя в других частях тела она бы легко ушла.

Одним очень редким исходом ушиба может стать кальциноз гематомы. Следствием такого исхода, является боль при движении, т.к. уплотнение в мягких тканях не рассосалось.

В отдельных ситуациях, исход ушиба женской молочной железы или мужского яичка может обернуться образованием опухали.

Серьёзным исходом ушиба является надрыв большого сосуда. В такой ситуации возможно обильное кровоизлияние или внутреннее кровотечение. Велика вероятность образования тромба, который перерастёт в тромбоэмболию, а это уже приводит к инфаркту, инсульту, некрозу, смерти.

Большую опасность несут травмы внутренних органов, а нарушение их функций имеет большой риск для жизни. Ушибы могут причинить много хлопот, поэтому к ним нужно относиться очень серьёзно, особенно к тяжёлым.

Первая помощь при ушибах

Получить ушиб можно в любом месте где бы вы не находились, Но не везде есть рядом врач, поэтому каждый человек должен уметь оказать первую медицинскую помощь при ушибах.

Иногда помощь нужно оказывать себе самому.Чаще всего от ушиба страдают конечности. Повреждения при этом получают связки, сосуды, мышцы.

Кожа эластична и не так подвержена повреждениям при ушибе. Кровь из надорванного сосуда поступает в мягкие рядом с местом ушиба.

В результате этого образуется гематома, район ушиба опухает и начинает болеть.

Очень часто функции травмированной конечности дестабилизируются. Болезненным место является часть тела с большим количеством нервов.

К месту ушиба незамедлительно нужно приложить что-то холодное, например: лёд, ёмкость с холодной водой, мокрое полотенце.

Холод воздействует на сосуды и замедляет реакцию мягких тканей, что уменьшает участок повреждения. Массаж и тепловые процедуры пострадавшему в течение пяти дней противопоказано, т.к. это усиливает кровоток.

Если во время ушиба был повреждён кожный покров, место повреждения следует обеззаразить йодом или спиртом и обвязать бинтом.

А когда вы подвернули стопу и случился надрыв связок, к основным симптомам ушиба добавляется уменьшение подвижности сустава. Тогда на область травмы кладут что-то холодное и заматывают бинтом, для меньшей подвижности стопы.

Тяжёлый ушиб конечности может быть довольно болезненным, чтобы уменьшить болевые ощущения нужно наложить жгут.

Ушиб головы несёт большую опасность, потому что могло быть сотрясение мозга. Его можно опознать по таким признакам: острая головная боль, головокружение, тошнота.

Получившего травму человека следует срочно отвезти в больницу.

Абсолютно во всех случаях после проведения первой медицинской помощи при ушибе, пострадавшему следует обратиться к врачу и сделать проверку на наличие перелома, трещин, травм внутренних органов.

Как лечить ушибы?

Чтобы избежать образования тромбов и снизить воспалительные процессы, следует принимать аспирин в дозе 0,5 г. два раза в первые сутки повреждения.

Для обезболивания принимают кетанов или анальгин. В этот период против воспаления также используют мази, например: диклофенак, быструм гель, ибупрофен.

На третьи и последующие сутки делают физпроцедуры и применяют исключительно сухое тепло, мази (фастум гель, эспола, финалгон, капсикам). Также возможно использование перцовых настоек.

Образовавшуюся гематому прокалывать запрещено, потому что в рану попадёт инфекция и она загноится. Гематомы сами начинают уменьшаться уже со вторых суток.

Народные средства при борьбе с ушибами

  • Компресс из мёда и алоэ – прикладывается к ушибу 3 раза в день
  • Лист капусты, также замечательно справляется с ушибом. Его следует проколоть в нескольких места, но не насквозь, затем приложить к ране и обмотать не сильно бинтом.
  • При ушибах внутренних органов, капусту едят.
  • Если ушиб незначительный, используют «льняной пластырь».
  • Хорошо справляется с ушибом фасоль. Её варят и измельчают, а затем в тёплом состоянии прикладывают к воспалённому месту.

Не злоупотребляйте мазями и кремами.

Такие процедуры могут изменить цвет кожи, обжечь, сделать её сухой.

Лучше всего ушибы лечатся охлаждающими гелями с содержанием ментола. При покупке в аптеке такого геля, следует правильно описать состояние ушиба.

Не стоит лечение ушиба и консультацию у врача пускать на самотёк, иначе не серьёзный ушиб сможет превратиться в серьёзную травму. Тогда и время лечения и средства на него увеличатся в десятки раз. Заботьтесь о вашем здоровье.

Оказывайте первую помощь при ушибах другим, не будьте равнодушными.

Какие травмы встречались вам и как вы реагировали на них?

Источник: http://life-another.ru/medicina/fizicheskie-travmy/pervaya-pomoshh-pri-ushibax.html

Что делать при ушибах и растяжениях: признаки, первая помощь

Признаки и первая медицинская помощь при ушибах

Переломом называют нарушение целостности в костной ткани. Подобная травма часто диагностируется на конечностях. Однако наиболее опасным считается повреждение позвоночника. Различают несколько видов перелома:

  • закрытый, когда целостность кожных покровов не нарушена;
  • открытый, где видна образованная обломками костной ткани рана.

Главным признаком перелома становится сильная боль. Дополнительными признаками травмы считают отек и патологическую подвижность конечности. Однако их визуальное отсутствие не отменяет необходимость в рентгенографическом снимке, по которому можно четко диагностировать нарушение. В некоторых случаях выявить отек трудно из-за избыточного веса у человека или других физиологических особенностей.

При наличии подозрений на перелом необходимо доставить человека в травмпункт, а при тяжелом состоянии — вызвать скорую помощь. До этого следует оказать потерпевшему первую помощь:

  1. Обеспечить неподвижность конечности, зафиксировав её. К конечности можно привязать доску или другой ровный, твердый предмет. Если что-либо из этого отсутствует, рука фиксируется к туловищу, а ноги между собой. Снять боль можно путем приёма медикамента.
  2. В период ожидания скорой помощи также необходимо остановить кровотечение. В зависимости от типа поврежденного сосуда накладывается жгут выше или ниже перелома. Если травма получена в холодное время года, следует по максимуму защитить поврежденную конечность от обморожения.
  3. При подозрении на перелом не рекомендуется пытаться вправить кость, удалить или вдвинуть осколки внутрь мягких тканей. Если есть вероятность повреждения позвоночника, не стоит пытаться переместить травмированного человека. Все эти действия могут вызвать болевой шок, смещение костей, что усугубит восстановление.

Признаки повреждения

Ушибы возникают при ударе о твердый тупой предмет, во время падения. Особенностью травмы является то, что она закрытая, то есть кожный покров остается неповрежденным, а под кожей и в глубжележащих тканях возникают разрывы сосудов, образуется кровоизлияние или гематома – ограниченное скопление крови.

Первым признаком ушиба является резкая боль и припухлость в области травмы за счет отека, он быстро нарастает в течение 1-х суток.

В этот же момент происходит и кровоизлияние в ткани, его первый признак — красное пятно на коже, которое через несколько часов начинает багроветь, а после 3-х суток приобретает синюю окраску.

Эти признаки касаются мягких тканей, расположенных под кожей, однако ушибам могут подвергаться и более глубокие ткани – кости, суставы, внутренние органы.

Такие повреждения опасны, а распознать их внешне трудно.

Независимо от клинических проявлений, при ушибах должна быть оказана первая помощь, которая направлена на остановку кровотечения из поврежденных сосудов, уменьшение нарастания отека и болевых ощущений.

Первая помощь при вывихе

Вывихом называют взаимное смещение суставных концов. Такая травма имеет несколько типов:

  1. Травматический вывих диагностируется при механическом воздействии на сустав. Такое случается при падении или ударе. Данный вид травмы нередко связан с переломом, ущемлением мягких тканей, повреждением кожи, нервных окончаний и сухожилий.
  2. Патологический вывих развивается во внутриутробный период. Он связан с врожденными отклонениями в опорно-двигательном аппарате.
  3. Привычный вывих чаще наблюдает в плечевом суставе. Он возникает как побочный эффект перенесенной травмы, особенно если иммобилизационная фиксация сустава не восстановилась в должной мере. Устранить дефект можно только хирургическим путем.

Подозревать вывих следует, если после падения был слышен хлопок. После этого проявляется отечность, опухание, боль резкого и сильного характера. Пострадавший может жаловаться на снижение чувствительности, онемение, покалывание. Нередко наблюдается визуальная деформация поврежденного места.

Категорически запрещается попытка самостоятельно вправить вывих. Вместо этого требуется зафиксировать конечность и помочь человеку добраться до медицинского учреждения. После проведения обследования ему будет назначено лечение в зависимости от состояния костей и наличия осложнений.

Виды ушибов

На самом деле их существует не много, вот основные из них:

  • Ушибы мягких тканей, пожалуй, самый распространенный вид. Появляются непосредственно от падения, удара о твердые предметы. Часто наблюдаются у детей.
  • Ушибы суставов часто путают с вывихом суставов. Отличие состоит в том, что при ушибе продолжают двигаться суставы.
  • Ушибы головы характеризуются образованием припухлости в месте удара (шишки).
  • Ушиб шеи или позвоночника. Вот при таких ушибах необходимо быть осторожнее и постоянно наблюдать за своим состоянием. Если нарушено кровообращение, Вы можете плохо чувствовать конечности.
  • Ушиб грудного отдела. При сильном ударе может наблюдаться нарушение дыхания или даже остановка сердца.

Первая помощь при ушибе

Ушиб относят к наиболее часто получаемым травмам. Причиной возникновения считают падения или другое механическое воздействие на мягкие травмы.

Признаки ушиба:

  • боль, интенсивность которой отличается в зависимости от силы удара, массы тканей и площади повреждения;
  • небольшая припухлость рядом с пораженным местом;
  • нарушение функциональности;
  • кровоизлияние, образующее синяк в течение нескольких часов после получения травмы.

Устранить последствия ушиба нередко удается в домашних условиях. Основные правила первой помощи:

  1. Обеспечить удобную позу пострадавшему. При этом поврежденная конечность должна оказаться немного выше уровня тела.
  2. К ушибу допустимо прикладывать холод. На повреждение накладывается давящая повязка.
  3. Если ушиб получен в результате занятий спортом, его можно опрыскать Хлорэтилом.
  4. Для снятия боли потребуется приём Анальгина или Кеторола.
  5. На вторые сутки после получения ушиба допустимо использовать в лечении сухое тепло, физиопроцедуры, согревающие мази.
  6. Не рекомендуется вскрывать гематомы, чтобы избежать нагноения в результате инфицирования.
  7. При получении серьезной травмы, причиняющей сильный дискомфорт, стоит обратиться к врачу.

Симптоматика

Признаком дефекта является боль. Интенсивность зависит от площади травмирования и силы полученного удара. Особенно большой дискомфорт создают повреждения надкостницы. Через несколько часов после травмирования боль может усилиться.

Еще одним симптомом становится припухлость. При изменении целостности крупных сосудов возникает гематома, при повреждении мелких сосудов – синяк. Если травмирование сопровождается разрывом ткани мышц, нарушается функционирование ушибленной части тела.

Источник: https://alternativa-mc.ru/bolezni/pervaya-pomoshch-pri-ushibah.html

Общие признаки ушиба, перелома и вывиха: диагностика и оказание первой помощи

Признаки и первая медицинская помощь при ушибах

Каждый человек время от времени неудачно падает или обо что-то ударяется. Последствием подобной неловкости может стать легкий ушиб, который пройдет через несколько дней без специального лечения, или серьезный перелом.

Что должен знать каждый об оказании первой медицинской помощи при подобных бытовых травмах? Постараемся разобраться, какие имеют общие признаки ушиб, вывих и перелом, и как поставить правильный диагноз в домашних условиях.

Ушиб – это…

Ушибом называют закрытую травму, полученную в результате механического воздействия. Повреждения могут распространяться на мягкие ткани, внутренние органы, суставы и кости. Распространенно мнение, что ушиб – это незначительная травма, не требующая сложного лечения. Это большое заблуждение.

В современной медицине существует классификация повреждений данной категории. Иногда ушиб может представлять значительную опасность для жизни и здоровья пациента. Опасность травм данной категории заключается и в том, что неспециалист порой может спутать их с более серьезными повреждениями, такими как вывих или перелом.

Какие же симптомы и признаки ушиб имеет? Прежде чем ответить на этот вопрос, постараемся разобраться, при каких происшествиях можно получить подобную травму. В повседневной жизни ушибы чаще всего зарабатывают при падениях, столкновениях с твердыми предметами, в драках.

Также повреждение данной категории можно получить при серьезных транспортных и производственных авариях.

Главный признак любого ушиба – это болезненность пострадавшего места. В зависимости от степени повреждения может наблюдаться также отечность, иногда появляются гематомы. Нередко при ушибах нарушается функция конечности или органа. При несерьезных травмах этот симптом может бесследно пройти через несколько часов.

Если же повреждение достаточно серьезное, требуется врачебная помощь и назначение специфической терапии по индивидуальным показаниям пациента. Иногда первые признаки ушиба – это не только болезненность и отечность, но и поверхностные повреждения кожного покрова.

Ссадины и царапины могут появиться при падениях на неровные, шероховатые поверхности.

Классификация ушибов

В официальной медицине такая травма, как ушиб, имеет четыре степени тяжести. Первая категория – самая незначительная. К ней относятся повреждения, характеризующиеся несильными болезненными ощущениями. Отечности и гематом при подобных травмах не наблюдается. Обычно через 1-2 дня пострадавший полностью забывает о неприятном происшествии, без какого-либо специального лечения.

Иные имеет признаки ушиб второй степени. Повреждения данной категории отличаются ярко выраженными болезненными ощущениями на протяжении как минимум первых 24 часов. Пострадавшая область отекает, возможно появление гематом или ссадин.

При ушибе третьей степени повреждаются мышцы и сухожилия. Травма сопровождается появлением отека, гематом и острой болью. Такое повреждение требует серьезного лечения, а порой и достаточно продолжительной реабилитации.

Ушиб четвертой степени – это очень серьезное повреждение, при котором необходима срочная госпитализация. Данные травмы диагностируются при падениях с большой высоты, авариях. Чаще всего повреждаются не только мягкие ткани, но и внутренние органы и кости.

Для каких частей тела характерны ушибы?

При слове «ушиб» большинство вспоминает собственное детство и вечно содранные в процессе активных игр коленки. На самом деле ушибить можно не только конечности. Травмы данного типа характерны также для головы, спины, копчика, грудной клетки, брюшной полости, головного мозга и внутренних органов.

И все же наиболее часто страдают руки: распространены ушибы пальцев, кисти, локтя, плеча, предплечья. Нередко происходят травмы нижних конечностей – стопы, голени, бедра, колена. Как же предотвратить получение подобных повреждений? Самое главное – не торопиться и стараться все делать максимально аккуратно.

Соблюдайте элементарные правила безопасности в быту и на работе. Носите удобную обувь и не забывайте смотреть под ноги.

Ушиб или вывих сустава?

Нередко ушиб путают с такой травмой, как вывих. И действительно, симптоматика обоих повреждений достаточно схожа. Вывих – это повреждение сустава, характеризующееся нарушением суставных поверхностей костей и иногда изменением их естественного положения относительно друг друга. Существуют некоторые общие признаки ушиба, перелома и вывиха.

Это, прежде всего, сильная болезненность пострадавшего сустава при получении травмы и сразу после неё. При вывихе функция пострадавшей конечности нарушается. При этом, так же как и при обычном ушибе, наблюдается отек, припухлость и покраснение.

Как же своевременно распознать вывих неспециалисту? При данной травме можно заметить внешнюю деформацию сустава, а также укорочение пострадавшей конечности, иногда она принимает неестественное положение.

Перелом и ушиб: общие симптомы и различия

Перелом – это еще одна травма, которая может стать последствием сильного удара или падения. Данное повреждение характеризуется нарушением целости кости. При такой травме боль очень сильная, а отек в области повреждения значительный.

И все же признаки ушиба, перелома и вывиха схожи. При всех этих травмах наблюдается подкожное кровоизлияние, появляются синяки. Перелом требует лечения под наблюдением специалистов, а в некоторых случаях – пребывания больного в стационаре.

Как же отличить данную травму от вывиха или ушиба?

Визуально проще всего определить перелом конечности. Рука или нога выглядит неестественно, может сгибаться в месте, где нет суставов. При нажатии в области перелома могут прощупываться обломки кости, также может быть слышен их хруст. Внимание! При обнаружении подобной симптоматики пострадавшего необходимо срочно отвезти в больницу или вызвать скорую помощь.

Первая помощь при незначительных ушибах

Что делать, если произошел ушиб? Это достаточно распространенная травма, оказывать первую помощь при которой должен уметь каждый. Первый шаг – приложить к пострадавшему месту прохладный компресс. Это может быть пакет со льдом или смоченная в холодной воде ткань. Охлаждающие процедуры замедляют реакцию тканей и помогают снизить боль.

Важно не допустить переохлаждения. Если вы используете лед, прикладывайте его не более чем на 10 минут. При оказании первой помощи важно понять, какие имеет признаки ушиб в этом конкретном случае. Оценив симптоматику, можно понять, требуется ли врачебная помощь.

Если травма сопровождается поверхностными повреждениями кожи, их обязательно следует обработать антисептиком, а затем наложить повязку.

Серьезный ушиб: признаки и первая помощь

Когда травма сопровождается сильной болью и обширной отечностью, необходимо прежде всего обеспечить пострадавшему покой. Алгоритм оказания первой помощи такой же, как и при незначительном повреждении. Общие признаки ушиба, перелома и вывиха – это болезненность, отек и гематомы.

Для улучшения самочувствия пострадавшего и остановки подкожного кровоизлияния используется холодный компресс. Если это возможно, следует наложить на поврежденное место тугую повязку. При сильной боли допустимо принять внутрь любое обезболивающее средство общего действия.

Если травма серьезная, например, имеются признаки ушиба мозга, следует незамедлительно вызвать скорую помощь. Запомните: при желании помочь пострадавшему главное – не навредить. При любых ушибах недопустимы тепловые воздействия на травмированную область.

Также категорически запрещено делать массаж и растирать пострадавший участок. В первые дни после получения травмы подобные процедуры могут только усугубить состояние больного.

При диагностировании ушиба важно определить его степень, характер повреждений, а также исключить вероятность более серьезных травм. Поставить точный диагноз может только врач. Признаки ушиба, перелома и вывиха схожи.

В случае серьезных повреждений проводятся дополнительные исследования, исключающие вероятность получения травм суставов и костей. Чаще всего при ушибах назначают специальные мази и растирки, ускоряющие процесс заживления и снимающие болевой синдром.

Это такие средства, как «Фастум гель», «Быструм гель», «Финалгон», «Эспола» и их аналоги. При применении мазей данных категорий соблюдайте рекомендации производителей. На 2-3 сутки после получения травмы пациенту могут быть назначены тепловые процедуры.

При серьезных ушибах предписывается госпитализация, в некоторых случаях может быть показано хирургическое лечение.

Народные средства

При незначительных ушибах домашнее лечение может осуществляться с использованием народных рецептов. Для приготовления заживляющей примочки смешайте сок лимона с медом в равных пропорциях. В полученной смеси необходимо смочить ватно-марлевый тампон и приложить к месту ушиба.

Такая примочка делается до трех раз в день. Считается, что заживляющими свойствами обладает капуста. Салаты из этого овоща полагается есть при серьезных травмах и повреждениях. При ранах и ушибах капустный лист прокалывают в нескольких местах, а затем прикладывают к пострадавшему месту.

Сверху делается обычная повязка.

Общие признаки ушиба – это отек и гематомы. Справиться с ними может помочь обычная фасоль. Сварите ее и измельчите, а затем приложите кашицу к больному месту. Справиться с болезненностью ушиба может помочь любое средство, содержащее ментол.

Для облегчения состояния пострадавшего допускается нанести на незначительные повреждения зубную пасту или гель для бритья. Будьте осторожны при использовании этого народного рецепта и любых аптечных мазей.

При слишком обильном и частом нанесении такой состав может повредить кожный покров и вызвать раздражение.

Источник: https://FB.ru/article/305132/obschie-priznaki-ushiba-pereloma-i-vyiviha-diagnostika-i-okazanie-pervoy-pomoschi

Ушиб-Лечение
Добавить комментарий