Отеки при беременности что делать 27 недель беременности

Отёки при беременности. Отеки на ранних и поздних сроках беременности

Отеки при беременности что делать 27 недель беременности

Это либо избыточное скопление жидкости в какой-то отдельной части организма, либо переключение всего организма на избыточное удержание жидкости. К местным отёкам может приводить воспаление, укус насекомого, травма. Общие отеки — это всегда изменение состояние всего организма.

Для того чтобы отёк возник, необходимы два фактора: наличие жидкости и ткани, способной эту жидкость удержать. Летом, в жару, человек всегда пьёт больше жидкости, так что с ней проблем нет. Тем более, есть напитки, сами стремящиеся удержаться в тканях, — солёные (минералка) и сладкие газированные (“Буратино”, “Колокольчик”, “Кока-кола”).

При определенных заболеваниях и состояниях организм стремится запасти жидкость. По виду отёков часто делаются предположения о наличии в организме той или иной патологии (отёками мучаются “сердечники”, “почечники”, диабетики, часто отёки проявляются у женщин перед месячными), но особенно часто отеки волнуют беременных женщин и их врачей.

Сама по себе беременность — состояние, способствующее удержанию воды в организме, и это физиологично. Человек на 80% состоит из воды, а в мамином организме “внезапно” за относительно короткий срок формируется совершенно новый организм, воду для которого надо где-то брать.

При нормальной беременности воды набирается целых 6-8 литров, 4-6 из которых находится вне тканей тела, а 2-3 — в тканях. К концу беременности около 3 л воды накапливают ребёнок, плацента и амниотическая жидкость. Еще три литра идут на увеличение объёма крови матери, на рост и увеличение матки и молочных желёз.

Объём жидкой части крови начинает увеличиваться очень рано, с 8 недель беременности. Такое впечатление, что накопление жидкости — явление первостепенной важности, раз организм начинает заниматься этим так рано.

И правда: ведь насколько жидкой и текучей будет кровь, настолько быстро она сможет доставлять питательные вещества для роста ребёнка, матки, молочных желёз. И заполнить целую новую сосудистую систему кровь сможет только тогда, когда её будет много.

Однако не всегда вся жидкость идёт только “в дело”. Почти любая биологическая система обладает избыточной “жадностью” и пытается запасти нужный ресурс на случай внезапного его исчезновения. Именно поэтому и образуются отёки.

Выделяют четыре степени тяжести отёков:

  • первая степень — появления отёков на голенях;
  • вторая степень — это отёки стоп, голеней, нижней части живота;
  • третья степень — возникновение отеков на руках, появление пастозности лица;
  • четвертая степень — генерализованный отёк (водянка).

Чаще всего отёки развиваются с 30 недель беременности. При гестозе отеки возникают после 20 недель, с утра, ноги становятся “ватными”, появляется одышка, слабость и повышенная утомляемость.

Из-за отёков беременная женщина не может долго находиться на ногах, обувь становится тесной, кольца не снимаются и не надеваются (симптом кольца). При надавливании на голень образуется ямка, которая исчезает не сразу. Но не всегда отёки проявляются визуально.

О скрытых отеках говорит прибавка массы тела более 300-400 г в неделю.

Как уже было отмечено, отёки не всегда являются патологией. В конце беременности увеличенная матка давит на нижнюю полую вену, что создает препятствие оттоку крови из вен нижних конечностей.

Кроме того, большая матка сдавливает мочеточники, в результате происходит задержка жидкости. У женщин с варикозным расширением вен при длительной ходьбе или стоянии на ногах к вечеру отекают ступни и голени. Ещё один вид физиологических отеков — конституциональные.

Возникают они у женщин с невысоким ростом и повышенной массой тела.

Развитие патологических отёков связано с нарушением водно-солевого обмена, неправильным оттоком крови и лимфы по венам ног, повышенной проницаемостью сосудистой стенки и сгущением крови.

Такой механизм возникновения отёков присущ гестозу (старое название — токсикоз второй половины беременности), при котором имеют место также повышение артериального давления и протеинурия (белок в моче).

Эти симптомы не всегда присутствуют как полная триада, более того, бывают “сухие” гестозы, когда отеков нет вообще, и они считаются более тяжелым случаем течения заболевания.

Как понять, есть ли у вас отёки?

Поможет ответ на несколько вопросов. Не стали ли в последнее время вам отчаянно жать любимые разношенные туфли? Обручальное кольцо сжимает палец, оставляя след, с трудом или вовсе не снимается с пальца? Оставляют ли ребристый, долго не сходящий след резинки от носков и гольфов? Вы стали прибавлять в весе сверх нормы (больше 300 г за неделю)?

Конечно, явные отёки заметит не только доктор, но и вы. Но бывают и скрытые отёки, или пастозность тканей (так называемая задержка жидкости в организме), которые не бросаются в глаза. Их можно заподозрить лишь в том случае, если у будущей мамочки наблюдается большая или неравномерная прибавка в весе.

Чаще всего отёки у здоровых беременных, не имеющих сердечно-сосудистой или почечной патологии, появляются во второй половине беременности. Обычно сначала отекают ноги, затем могут добавиться отёки рук, живота, лица.

Последнее особенно огорчает будущих мам. Ведь на лице сильнее всего отекают веки. Это связано с анатомическими особенностями этой области.

Там расположена рыхлая клетчатка, которая, словно губка, готова задерживать жидкость.

Утром отёки на ногах менее заметны, ведь ночью жидкость равномерно распространяется по всему телу. А вот днём, когда вы больше времени проводите на ногах, жидкость спускается вниз, скапливаясь преимущественно в области лодыжек, на тыльной стороне стоп, на голенях, где давлением пальца можно вызвать медленно выравнивающуюся ямку. Кожа при отеках бледная, напряжённая и гладкая.

Простые домашние методы позволят понять, есть ли у вас скрытые отеки, о наличии которых в обязательном порядке надо сообщить врачу.

Взвешивание в динамике

О возможных скрытых отеках говорит излишняя (более 300 г в неделю) или неравномерная прибавка в весе при беременности.

Исследования диуреза

Сравнивают количество выпитой жидкости и выделенной мочи (за сутки). В норме здоровый человек выделяет ¾ выпитой жидкости. Допустим, если вы за сутки выпили 1000-1200 мл жидкости (включая супы и чай-кофе), с мочой должно выделиться не менее 750-900 мл.

Остальная четверть жидкости выделяется в виде пота, а также при дыхании.

Обычно рекомендуют считать диурез за трое суток подряд, чтобы исключить ситуацию, когда накануне начала исследования было выпито большое количество жидкости, которая прекрасно выводилась в первые сутки подсчёта мочи.

Измерение окружности ноги на одном уровне в динамике

Увеличение окружности голеностопного сустава на 1 см и больше в течение недели свидетельствует о задержке жидкости в организме.

Западная медицина считает отёки при беременности физиологическим явлением при отсутствии повышения давления, белка в моче и сопутствующих заболеваний.

Российские врачи придерживаются той точки зрения, что отёки при беременности — это всегда первые признаки гестоза, а значит, их обязательно надо лечить.

К сожалению, точно спрогнозировать течение беременности, особенно первой, невозможно, так что беременная может встретить как врача с первой, так и со второй точкой зрения, причём чаще всего тут играет роль личный опыт врача и течение наблюдаемых беременностей.

В любом случае, разумно заниматься профилактикой возникновения отёков.

Первичная профилактика — это обследование беременной на ранних сроках беременности, анализ крови на биохимию и осмотр специалистами. В раннем сроке, когда отёков еще нет и быть не может, уже можно предположить, у какой женщины развитие патологии беременности более вероятно. Именно поэтому так много говорят о необходимости раннего вставания на учет и раннего обследования беременных.

Как избавиться от отеков при беременности?

После определения причины возникновения отеков возникает естественный вопрос: как бороться с патологическими отеками (гестозом беременных)? В первую очередь, нужно определиться с диетой.

Питание должно быть сбалансированным и полноценным.

Пища должна содержать повышенное количество белка (мясо, рыбу, курицу), так как при гестозе возникает его недостаток, что приводит к повышению сосудистой проницаемости.

Не следует забывать об углеводах — это энергетический материал, в случае их недостатка в качестве энергии будут расходоваться белки. Жиры также необходимы для выработки энергии и в качестве строительного материала органов плода.

Ограничение жидкости и соли только усугубляет развитие отёков. Жидкости в день должно быть не менее 1,5 литров. А вот пересоленные, маринованные и острые блюда лучше исключить.

Следует ограничить прием сладких и газированных напитков (кока-кола, лимонад): они приводят к задержке жидкости в организме, создавая порочный круг развития отёков.

Старайтесь избегать длительного стояния или ходьбы. Утром необходимо поднимать ноги кверху (в горизонтальном положении). Эффективен энергичный массаж стоп. Почечный чай и другие сборы трав можно принимать только по назначению врача. Мочегонные препараты принимать для лечения отёков, вызванных гестозом, категорически запрещается.

В третьем триместре беременности, когда прилично увеличившаяся матка давит на все органы брюшной полости, в том числе и на почки и почечные сосуды, хорошо помогает позиционная гимнастика, а конкретно — коленно-локтевое положение в течение 1-1,5 часов в день. Эти 1,5 часа можно набрать короткими “подходами к снаряду” по 10-15 минут в течение дня.

Если несмотря на профилактику отеки продолжают нарастать, в моче появился белок и давление поползло вверх — это уже клинически выраженный гестоз, который лечится только в стационаре. В тяжёлых случаях может встать вопрос о досрочном родоразрешении как в интересах матери, так и во благо ребёнка. Пожалуйста, не отказывайтесь от госпитализации.

Источник: https://www.7ya.ru/article/Oteki-pri-beremennosti/

Отеки при беременности, что делать, как избавиться

Отеки при беременности что делать 27 недель беременности

Отеки при беременности – это одна из наиболее распространенных жалоб. Часто женщины жалуются, что, разглядывая свои ноги, они вовсе не видят пола. Икры при этом наливаются жидкостью, становятся гладкими и тяжёлыми словно свинец. Это считается абсолютно нормальным во втором и третьем триместрах беременности, особенно ближе к её концу.

Характерной особенностью таких отеков является их появление в вечернее время. В основном, дискомфорт ощущается в области лодыжек, он легко проходит после сна или хорошего отдыха. Однако, в ряде случаев такие отёки могут стать причиной беспокойства и требуют незамедлительного обращения к врачу при их возникновении.

Как же понять, требуется ли медицинский осмотр в конкретном случае?

Отеки при беременности: причины

Природа хорошо позаботилась о безопасности женщины в период беременности. Накопление жидкости в организме сопряжено с рисками потерять во время родов много крови. В случае возникновения такой экстренной ситуации, запас жидкости, накопленной в тканях будет немедленно активирован, чтобы компенсировать потери жидкости организма. Однако, существуют и другие причины возникновения отеков.

Первая из таких причин – это большее количество крови (около. 2,5 л), циркулирующей в организме будущей мамы. Наиболее часто встречаются отеки ног при беременности.

Увеличение лодыжек также может быть связано с затрудненным оттоком крови вследствие воздействия увеличенной матки на вены бедра.

Тогда кровь останавливается в сосудах ног и не может вернуться в сердце; часть воды, которая входит в ее состав, проникает из сосудов в мягкие ткани и создает так называемые периферические отёки.

Отек может увеличиваться в размерах при длительном нахождении в одном положении. Также причинами сильной отёчности являются резкая прибавка в весе и слишком жаркие погодные условия. На сильные отеки жалуются женщины, ожидающие двойню.

После рождения ребенка обмен жидкости нормализуется. В течение первого месяца после родов, избыток воды впитывается в кровеносные сосуды и выводится вместе с мочой через почки. Это происходит не сразу: в течение некоторого времени после родов отёк ног может быть ещё больше, чем во время беременности.

Обратите внимание, что такие отеки у беременных не всегда заметны. Бывает, что вода равномерно распределяется в подкожной клетчатке, и тогда врачи говорят о так называемых скрытых отеках.

Об их наличии может свидетельствовать резкое увеличение веса (более 0,5 кг. в неделю). Проверить, касается ли вас эта проблема, достаточно просто: нажмите пальцем на любую область в середине голени.

Если через пять секунд там останется небольшое углубление, значит, имеется отёк. В таком случае вам необходима консультация врача.

Как избавиться от отеков при беременности

Если отёки при беременности вызывают у вас ощущение дискомфорта, воспользуйтесь следующими советами:

  • как можно чаще отдыхайте, располагая при этом ноги выше уровня кровати — например, положите их на подушку или одеяло, чтобы слегка приподнять;
  • не выполняйте работ, связанных с сильными нагрузками;
  • не находитесь слишком долго на солнце;
  • носите специальные колготки для беременных женщин. Материал, из которого они сделаны, не слишком облегает ногу и препятствует возникновению отёков;
  • покупайте только удобную обувь, сделанную из натуральных материалов. Такая обувь должна быть комфортна в носке: иметь широкий нос, низкий каблук и толстую, гибкую подошву.
  • помните о правильной диете, которая позволит предотвратить слишком сильные колебания веса;
  • используйте как можно меньше соли;
  • пейте много воды – жидкость улучшает метаболизм и позволяет удалить из организма токсины;
  • спите на левом боку;
  • не находитесь слишком долго в одном положении, особенно, когда сидите. Старайтесь чаще менять положение тела; время от времени вставайте. Если ситуация позволяет, можно немного пройтись, чтобы облегчить чувство тяжести в ногах и устранить отечность вокруг лодыжек. Дома можно выполнить следующую процедуру: оберните икры (не слишком плотно) мокрыми бумажными салфетками. Такой компресс нужно держат около 15 минут. Можно также приготовить прохладную ванну для ног с добавлением нескольких капель эфирного масла лаванды, чая, ромашки или розмарина, или втирать в стопы и икры охлаждающий гель.

Не стоит откладывать с визит к гинекологу, если:

  • отёки причиняют слишком сильный дискомфорт;
  • наблюдается резкое прибавление в весе — более чем на 0,4 кг в неделю во втором триместре беременности и больше, чем 0,5 кг — в третьем;
  • отеки не проходят после отдыха;
  • отёчность наблюдается не только на ногах и руках, но и поражает другие участки тела;
  • отёки сопровождаются увеличением артериального давления (140/90 более).

Опасны ли отёки при беременности?

К сожалению, отеки при беременности не всегда являются нормой. Если они не исчезают после длительного отдыха, возникают внезапно, охватывают не только ноги и руки, но и лицо, бедра, низ живота, тогда необходимо быстро обратиться к врачу.

Для правильной диагностики, врач должен измерить вам артериальное давление. Если окажется, что оно составляет 140/90 мм рт. ст.

или больше – скорее всего, вам потребуется пройти тщательное обследование и сдать анализ мочи для более точной диагностики возможных осложнений.

Может оказаться, что отеки — это симптом так называемого гестоза, то есть ненормального протекания беременности. Характерные симптомы, сопровождающие это заболевание: отёки, протеинурия и гипертензия.

Симптомы гестоза возникают не единовременно, что усложняет постановку диагноза. Такую болезнь так же называют отравлением во время беременности. Несмотря на схожее название, такая болезнь вовсе не похожа на обычное пищевое отравление. Чаще всего этому явлению подвержены женщины, ожидающие первого ребёнка.

Риск заболевания повышается, если до наступления беременности женщина страдала такими недугами как артериальная гипертензия, сахарный диабет или заболевания почек. Гестоза может наступить также вследствие неправильной работы иммунной системы (например, при системной красной волчанке).

В настоящее время специалисты склоняются к тому, что имеется предрасположенность к гестозе у некоторых категорий лиц, а это значит, что наступление осложнений изначально обусловлено.

Отеки при беременности на поздних сроках, указывающие на гестоз

При диагностике гестозы, беременная женщина должна строго придерживаться рекомендаций её врача.

Обычно в этом случае ей требуется много отдыхать, как можно меньше стоять, избегать стрессов, правильно питаться и принимать необходимые лекарства. Иногда врач может назначить пребывание в стационаре.

При несоблюдении рекомендаций врача, у беременной может возникнуть преэклампсия или судороги, напоминающие эпилепсию.

Обычно таким приступам предшествуют:

  • ухудшение зрения;
  • недомогание;
  • головная боль;
  • тошнота;
  • рвота;
  • боль в верхней части живота.

Осложнения гестозы могут привести к потере сознания и более серьёзным последствиям, таким как:

  • преждевременные роды;
  • отслойка плаценты;
  • гипоксия ребенка;
  • нарушения в развитии ребенка.

При возникновении преэклампсии, беременную нужно как можно скорее доставить в стационар. В больнице, как правило, ей назначают капельницы получает и кислородные маски для дыхания.

При возникновении таких осложнений на счету каждая минута.

Именно поэтому необходимо тщательно следить за своим физиологическим состоянием: не игнорировать слишком сильную отёчность, часто измерять артериальное давление и регулярно выполнять контрольные анализы мочи.

Отеки при беременности, что делать – видео

Источник: http://badiga.ru/beremennost/oteki-pri-beremennosti/

Отеки при беременности – как снять и чем опасны сильные отеки рук и ног у беременных

Отеки при беременности что делать 27 недель беременности

За девять месяцев беременности организм будущей мамы подвергается множеству внешних и внутренних изменений. К сожалению, не все эти процессы являются положительными.

Так около восьмидесяти процентов женщин при беременности страдают от отеков ног и рук. В большинстве случаев отеки не наносят вреда ни матери, ни ребенку.

Но в некоторых случаях они могут быть симптомом патологии, которая требует лечения.

Клиническая характеристика отека

Количество жидкости в организме беременной женщины почти вдвое больше, чем у обычного человека. В это число входят и околоплодные воды, и та жидкость, которая требуется для нормального развития плода, формирования его кровеносной системы.

В то же время у будущей мамы происходит изменение водно-соляного баланса, накопление натрия в сосудах, увеличивающаяся матка сдавливает внутренние органы и нарушает кровообращение. Все эти изменения способствуют задержке жидкости в организме.

В связи с изменением гормонального фона, появляется частое ощущение жажды. Излишнее потребление воды совместно с вышеперечисленными факторами и вызывают отеки на поздних сроках беременности.

По своей сути отек является накоплением излишков жидкости в тканях, который может быть внешним или скрытым. Природа этого явления может быть как физиологическая, так и патологическая.

Отеки патологического характера

Отек является симптомом наличия воспалительного процесса, либо заболевания следующих органов:

  • эндокринной системы;
  • сердца;
  • почек.

Наличие отечности – это не только косметический недостаток. Опасность этого явления заключается в возможности развития гипоксии у ребенка, поскольку из-за отека он не будет получать достаточно кислорода. А отечность внутренних органов матери может нарушить из функции.

Традиционно отечность появляется после тридцатой недели беременности. Такое состояние обостряется к концу дня, отекают стопы и голени. Если в дополнение у вас возникает сильное головокружение, тошнота, «мелькание» в глазах, а также высокий уровень белка в анализах мочи, стоит обратиться к врачу и пройти полное обследование.

В случае распространения отека на область бедер и рук, необходимо госпитализировать будущую маму для дальнейшего наблюдения и лечения.

Причины появления отеков

Наличие отеков и степень их тяжести зависит от многих факторов, к примеру, состояния здоровья и образа жизни мамы, времени года и погодных условий, количества физических нагрузок.

Основные причины отеков во время беременности следующие:

  • значительное увеличение размеров матки (особенно при многоплодных беременностях);
  • обострение хронических заболеваний, появление новых;
  • наличие вредных привычек;
  • неправильный рацион питание;
  • избыточный вес беременной женщины;
  • длительное пребывание в положении сидя или стоя.

Риск появления такой проблемы значительно выше у будущих мам, возраст которых превышает тридцать пять лет.

Стоит заметить, что одним из симптомов гестоза также является отек. В случае диагностирования этой болезни иногда необходимо проведение преждевременных родов. Поэтому заметив первые признаки проблемы, незамедлительно обратитесь к лечащему врачу.

Стадии отека

В медицинской терминологии различают 4 стадии отеков у беременных. Самой распространенной является первая стадия проблемы, с ней сталкиваются практически все будущие мамы на последних месяцах беременности. Проявляется она незначительным отеканием ног, а именно голеней и стоп, ближе к окончанию дня.

Вторая стадия характеризуется отеками на бедрах и животе (в дополнение к перечисленным симптомам). Такое состояние не несет опасности, чаще всего проходит после кратковременного отдыха.

Отеки третьей стадии распространяются руки (кисть, запястье). Также наблюдается опухание лица. Под четвертой стадией подразумевают присутствие общего отека тела.

Что делать с отеками третьей и четвертой стадий при беременности? В таких случаях необходимо обращаться за медицинской помощью и проходить полноценное обследование.

На основании полученных результатов врач определяет курс лечения.

Устранение и профилактика отеков

С физиологическими отеками можно справиться и в домашних условиях. Для этого необходимо знать несколько правил, как бороться с отеками во время беременности.

Главные правила такие:

  • употреблять не больше полутора литра воды в день;
  • ограничить количество соли и специй;
  • разминайте ноги каждые полчаса (особенно те, кто работает сидя);
  • исключите сладкую газировку;
  • откажитесь от колец и тесных браслетов;
  • перед сном делайте массаж стоп;
  • проводите контрастные ванночки или душ для ног.

Сокращать количество употребляемой жидкости лучше постепенно. В обратном случае организм может перейти в режим ее запаса и наоборот спровоцировать отек. Также рекомендуется делать разгрузочный день на яблоках или кефире один раз в неделю.

Фото отеков при беременности

Также рекомендуем просмотреть:

Источник: https://detkiportal.ru/oteki-pri-beremennosti/

Ушиб-Лечение
Добавить комментарий