Отеки ног причины и лечение у пожилых женщин

Отеки у пожилых людей, причины, последствия, лечение

Отеки ног причины и лечение у пожилых женщин

К сожалению, даже самое крепкое тело с возрастом слабеет. Неудивительно, что именно на старости лет люди страдают от разного рода болезней и неприятных симптомов. Одна из таких патологий – это излишнее скопление жидкости в тканях организма. Отеки у пожилых людей встречаются очень часто.

В большинстве случаев они поражают ноги, но нередко опухает лицо или другие части тела. У многих людей пастозность представляет собой серьёзный симптом, свидетельствующий о нарушениях в работе сердца, почек и других органов.

Именно поэтому при наличии подобного признака необходимо проведение диагностики со следующим назначением необходимого в конкретной ситуации лечения.

Причины отёков у пожилых людей

Прежде чем предпринимать какие-либо действия при отёчности тела, необходимо разобраться с тем, какая именно причина спровоцировала патологию. В некоторых случаях опухшие ноги – это просто следствие тяжёлого дня, который человек провёл в активном движении. Такой признак проходит самостоятельно и не требует лечения.

Ещё одна распространённая причина – употребление пищи или напитков, содержащих повышенную концентрацию соли. Хлорид натрия способствует застою жидкости, что внешне проявляется через мешки под глазами, опухшие пальцы и увеличенные лодыжки.

Подобным образом действует и алкоголь, особенно, если его употреблять в большом количестве.

Помимо перечисленных причин развития пастозности, выделяют и другие факторы, провоцирующие описанное состояние. К ним принадлежат:

  • Почечная недостаточность;
  • Болезни сердечно-сосудистой системы;
  • Нарушения в работе лимфатической системы;
  • Варикозное расширение вен;
  • Травмы;
  • Заболевания щитовидной железы.

Кроме того, одутловатость может свидетельствовать об аллергической реакции. Особенно если она локализуется в области лица или горла. Если речь идёт об отеках у пожилой женщины или мужчины, то одной из причин может являться сахарный диабет, который всегда сопровождается сосудистыми патологиями.

Как распознать отеки?

Если у молодых людей отёчность преимущественно связана с повышенными нагрузками и обилием в рационе солёных продуктов, то у пожилых она обычно является тревожным симптомом. По этой причине очень важно вовремя распознать патологию.

Наибольшую опасность представляют так называемые сердечные отеки ног, ведь они могут быть одним из главных признаков сердечной недостаточности. Обычно избыточное скопление воды характерно для вечернего времени, а к утру ситуация несколько улучшается.

Если указанный признак сочетается с синюшностью кожных покровов, одышкой, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу-кардиологу.

Пастозность нижних конечностей также может свидетельствовать о начинающемся варикозе. Человек ощущает тяжесть и боль в мышцах, нередко наблюдаются судороги, особенно в ночное время. Чтобы исключить или подтвердить диагноз «варикозное расширение вен» необходима консультация флеболога.

Когда отекают ступни ног, помимо проблем с сердцем, это может сигнализировать о лимфостазе. В этом случае происходит задержка лимфы и постепенное ее скопление в области нижних конечностей. Чаще всего эта патология наблюдается у женщин. Недуг развивается постепенно, но уже при стадии средней тяжести опухлость в области лодыжек и стоп невозможно не заметить.

Застой воды в организме наблюдается при болезнях щитовидки или после операции по удалению органа. Скопление жидкости в этом случае присутствует не только на ногах, но и на других участках тела. Характерным признаком является тот факт, что при надавливании на кожу следа не остаётся.

В немолодом возрасте часто встречаются и почечные заболевания. Для них задержка воды – одних из самых типичных признаков. Заподозрить о наличии недуга можно благодаря мешкам под глазами, отеканию лица, что обычно наблюдается утром.

Чем опасна задержка жидкости?

Отёчность у людей пенсионного возраста далеко не редкость. Она может быть физиологической и проходить самостоятельно. Однако нередко она связана с ухудшением работы сердца, повышение артериального давления. Это создаёт риск для здоровья и жизни человека, поэтому устранение отёков является первоочередным заданием.

Домашние методы лечения

При неосложненных случаях бороться с повышенной одутловатостью можно в домашних условиях. Оптимальный вариант – это применение мочегонных лекарств, приобрести которые можно в любой аптеке. Как правило, они представлены в виде таблеток, предназначенных для внутреннего употребления.

Мочегонные средства – серьёзные препараты, принимать которые самостоятельно ни в коем случае нельзя. Их назначает только специалист после очного осмотра и проведения диагностических процедур.

Согласно медицинским протоколам, применение диуретиков комбинируется с Аспаркама или его аналогов, что в свою очередь препятствует гипокалиемии.

Если от опухлости страдают нижние конечности и болезнь ассоциируется с варикозом, то пользу принесёт использование наружных средств: кремов, гелей, мазей. В их состав входит экстракт конского каштана, витамин С, гепарин и другие полезные в таких случаях компоненты.

Дома можно применять также рецепты народной медицины. Она предлагает избавляться от одутловатости с помощью отваров для внутреннего употребления. Их готовят из трав с ярко выраженными мочегонными свойствами: хвоща полевого, брусники, петрушки, толокнянки.

Борьба с отёчностью в специализированных учреждениях

Отек ног у пожилых в тяжёлой форме рекомендовано лечить не дома, а в специальных заведениях: больницах, частных клиниках, санаториях. Нередко такую услугу предлагают современные дома престарелых и пансионаты.

Здесь для пациентов созданы все условия для комфортного пребывания. При необходимости им ставят капельницы, проводят массаж и различные физиотерапевтические процедуры, которые необходимы для снятия острого состояния.

Обратиться к специалистам особенно важно, если речь идёт о лежачем человеке. В этом случае бороться с чрезмерным скоплением воды или лимфы наиболее трудно. Двигательная активность очень важна для нормальной циркуляции жидкости в организме, но для лежачих она, к сожалению невозможна. Кроме того, пастозность способствует развитию пролежней, которые в подобной ситуации далеко не редкость.

Профилактика

Полностью предотвратить проблемы с застоем жидкости у немолодых мужчин и женщин довольно непросто. Однако врачи дают ряд рекомендаций, благодаря которым можно значительно снизить риски:

  • Откажитесь от солёной пищи, особенно во второй половине дня;
  • Не злоупотребляйте спиртосодержащими напитками;
  • Много двигайтесь;
  • Следите за тем, чтобы ваш вес оставался в норме;
  • Смените обычный матрас на надувной (актуально для лежачих больных).

Кроме того, не забывайте тщательно следить за своим здоровьем: сдавайте анализы, посещайте врача. Это поможет вовремя выявить малейшие нарушения и предотвратить многие проблемы.

Важно! Информация, представленная в статье, носит исключительно ознакомительный характер. Опубликованные материалы не призывают к самостоятельному лечению. Поставить диагноз и назначить адекватное лечение может только врач. Посещение и консультация квалифицированного специалиста строго обязательны!

Источник: https://doma-prestarelye.ru/stati/oteki-u-pozhilykh-lyudey-prichiny-lechenie/

Отеки ног у пожилых людей: причины, лечение, профилактика

Отеки ног причины и лечение у пожилых женщин

Отечность – нездоровый симптом. Самостоятельным заболеванием это состояние не является, но всегда сигнализирует о неполадках в организме пожилого человека.

Отечность представляет собой скопление жидкости в определенной части тела. Пожилых людей чаще всего беспокоят отеки в области ног: стопе, щиколотке и коленях.

Не стоит бояться этого симптома – просто надо сделать выводы о возможных заболеваниях и приступить к их лечению.

Хронические болезни и склонность к отеку ног

Чаще всего это сигнал о появлении хронических заболеваний, характерных для пожилого возраста. Неспособность сердца прокачивать тысячи литров крови, как в былые времена, ведет к накоплению и застаиванию жидкости ниже пояса. При хронических заболеваниях сердечно-сосудистой системы могут быть отеки и в области коленей, и в щиколотках, отекают даже пальцы ног.

Проблемы с почками – запущенный пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь – тоже могут давать отеки.

Часто встречается вариант, когда из-за сахарного диабета второго типа начинается отмирание клеток почек, прогрессирует почечная недостаточность – одна серьезная болезнь влечет за собой другую, не менее страшную.

В обоих этих случаях пациент будет страдать от отечности нижних конечностей. И при диабете, и при почечной недостаточности это частый и показательный симптом при лечении.

Фото отечности ног у пожилых людей:

Причины возникновения отеков у стариков

Вот наиболее частые, относительно безопасные причины отечности нижних конечностей в пожилом возрасте:

  • следы после ношения тугих носков, одежды или обуви;
  • задержка воды в тканях вследствие хронических заболеваний;
  • долгое нахождение ног в положении выше области сердца;
  • варикозное расширение вен затрудняет кровоток и приводит к отечности;
  • большое количество съеденной накануне соленой и острой пищи;
  • чрезмерное алкогольное возлияние способно задержать до трех лишних литров жидкости в организме.

Если организм здоров – вся отработанная вода через капилляры должна транспортироваться из межклеточного пространства по венозному руслу. Этому процессу могут препятствовать проблемы с давлением крови в периферических сосудах, с проницаемостью стенок сосудов. На процесс задержки жидкости влияет также усвоение белков и наличие натрия в крови.

Лечение лимфатических отеков

Отечность ног у пожилых людей (причины и лечение рассматриваем в данном материале) может возникать не только вследствие задержки воды, но и из-за нарушения оттока лимфы. Такой процесс в медицине называется лимфостазом. В процессе сбоя оттока лимфатической жидкостной субстанции у пожилых людей могут сильно отекать стопы и щиколотки.

Лимфатический отек стопы называют лимфедемой. Исходя из статистики, можно назвать этот симптом довольно редким. Всего около 7% пожилых людей и 3% молодых страдают от хронического лимфостаза.

Потеря былого тонуса и проходимости лимфотических сосудов наблюдается при лимфадените и приводит к их расширению. В итоге нарушается нормальная работа клапанов других сосудов. В итоге происходит застой лимфы и появляется сильная отечность. Такие процессы медики обычно связывают со сбоями в работе почек и сердечно-сосудистой системы.

При неправильном лечении этот недуг может прогрессировать, ноги будут все менее подвижны и дело может закончиться для пациента пожизненной инвалидностью.

Почечные отеки

Заболевания почек – самая распространенная причина отекания ног у пожилого человека. Лечение в таких случаях проводится серьезное. Для начала надо лечь в стационар – там с помощью особых анализов, суточного сбора мочи врачи выяснят, насколько почки сохранили свою функцию.

Чаще всего больному человеку прописывают строгую диету с пониженным содержанием соли и белка (стол № 7). Если обнаружено воспаление в тканях почек – необходима антибактериальная терапия. Если есть камни – прописывается мочегонное и в некоторых случаях – оперативное лечение. Если дело дошло до почечной недостаточности – то необходим гемодиализ.

Не следует бояться проблем с почками – чем быстрее пациент обратится к врачу, тем легче и успешнее пройдет лечение.

Препараты для лечения отечности ног у пожилых людей при проблемах с почками: “Канефрон”, “Урсофальк”, “Ренель”, “Фитолизин”. О приеме любого лекарства надо сначала посоветоваться с лечащим врачом-терапевтом или нефрологом.

О чем сигнализируют отеки ступней

Список самых распространенных причин, почему отекают ступни ног у стариков:

  • Заболевания кровеносных сосудов, острые и хронические расстройства венозного кровотока.
  • Проблемы с суставами – полиартриты, остеоартрозы.
  • Болезни внутренних органов, обусловленные недостаточным кровообращением, – патологии сердца, печени, эндокринные нарушения.

Отечность ног у пожилых людей, в частности стоп, нельзя пускать на самотек. Само собой такое состояние не пройдет, будь то нарушение водно-солевого баланса или лимфостаз. Обязательно стоит проконсультироваться, как минимум, с терапевтом и сдать основные анализы крови и мочи.

Отечность ног у пожилых людей: лечение при сахарном диабете

Диабет – неизлечимое заболевание, для которого характерен раз и навсегда нарушенный углеводный обмен. Отеки при сахарном диабете – частый спутник. Обычно страдают не только нижние конечности, но и руки, лицо.

Отечность ног у пожилых людей и посинение конечностей при диабете чаще характерно для течения заболевания первого типа. Будьте внимательны: посинение участков тела также характерно для микроинсультов. Если больному тяжело дышать и говорить – не мешкайте и срочно вызывайте скорую помощь!

Лечение отечности ног у пожилых людей при покраснении конечностей должно проводиться под присмотром врачей. Покраснение и появление сосудистой сетки характерно для диабетиков второго типа. Но иногда это может быть просто проявлением хронической венозной недостаточности.

Заболевания сердечно-сосудистой системы и отечность

Это явление носит в медицине название сердечные отеки. Характерно для мужчин старше шестидесяти лет и женщин старше сорока. Это результат нарушения нормальной концентрации компонентов крови и скачков артериального давления.

Такие проблемы начинаются из-за нарушения кровообращения. Жидкость, благодаря воздействию силы тяжести, стекается к наиболее низко расположенным частям тела.

Если человек долго стоит – это ноги, если лежит – голова и внутренние органы, если сидит – копчик.

Лечение причин отеков ног у пожилого человека возможно только после постановки точного диагноза. Со стороны сердечно-сосудистой системы это могут быть кардиомиопатии различного генеза, ревматизм, амилоидоз, “легочное сердце”, аритмии, кардиосклероз, врожденные пороки сердца.

К какому доктору обратиться?

Для установления точных причин отеков ног у пожилых людей и дальнейшего лечения необходимо для начала обратиться к участковому терапевту. Он назначит минимум анализов – биохимический анализ крови, общий анализ мочи, УЗИ почек и органов пищеварительного тракта. Наверняка какой-то показатель в анализах будет отклоняться от нормы.

После этого терапевт даст направление:

  • к нефрологу – если будут повышены показатели креатинина или мочевины, в моче будет осадок, лейкоциты или белок,
  • к кардиологу – если пациент жалуется на боли в сердце,
  • к эндокринологу – если будет нарушен уровень сахара в крови.

Диета при склонности к отечности

Убрать задержку жидкости очень просто с помощью особого питания. Если нет каких-то серьезных патологий, то просто снизьте до минимума соль в рационе. Полностью придется вычеркнуть острые и соленые блюда, консервы, чипсы, пиво, алкогольные напитки, жареные орешки. Также надо сократить употребление жареной пищи.

Отдавать предпочтение следует постному мясу, тушеным и пареным овощам без добавления соли и специй. В каши тоже не стоит добавлять соль. Одна только диета – уже часть лечения отеков ног у пожилых людей. Причины могут быть различны, но налаживать питание придется в любом случае.

Примерный рацион питания от отеков ног

Оптимальный рацион для лечения отеков ног у пожилых людей, причины которых в задержке жидкости:

  • Завтрак – овсяная каша без соли, на воде или обезжиренном молоке. Для вкуса можно добавить ложку меда, сухофрукты.
  • Перекус – один банан (поможет восполнить запасы калия для нормальной работы сердечной мышцы) или яблоко. Можно съесть горсть сырых орехов, главное – не жареных и не соленых.
  • Обед – овощной суп из картофеля, цветной капусты и зелени. Гуляш из куриного филе. Соль можно добавить в бульон – совсем немного, чтобы возможно было есть без отвращения.
  • Перекус – пачка обезжиренного творога (источника кальция, белка, незаменимых аминокислот).
  • На ужин – обезжиренное молоко с 50 г цельнозернового хлеба. Можно запечь любимую рыбу в фольге, сделать стейк из индейки. Все без добавления соли, масел, жиров, специй, сыра.

Медикаментозное лечение

Мочегонные препараты по принципу воздействия бывают:

  • тиазидные;
  • петлевые;
  • осмотические;
  • калийсберегающие.

Старики часто покупают дешевые диуретики, такие как “Фуросемид”, “Торасемид”, “Верошпирон”.

Постарайтесь объяснить своим пожилым родственникам, что эти препараты опасны для здоровья и относятся к классу устаревших лекарственных средств со множеством побочных эффектов.

Прежде чем бездумно глотать диуретики старого поколения, надо провести диагностику и установить причину отеков ног у пожилых людей.

Отеки чаще всего возникают в результате нарушения деятельности сердечной мышцы или мочевыводительной системы. Для устранения поможет только комплексное лечение, избавление от основного заболевания. Наиболее популярными медицинскими препаратами при сердечных отеках ног считаются:

  • диуретики (“Пиретанид”, этакриновая кислота);
  • кардиальные тиазиды (“Дихлотиазид”);
  • петлевые мочегонные средства.

При отеках по причине варикозного расширения вен прописывают лекарства для разжижения крови. Например, “Кардиомагнил”, “Детралекс”, “Эскузан”.

Народные рецепты против отечности

В домашних условиях тоже можно весьма эффективно провести лечение. Существует множество народных рецептов с мягким мочегонным эффектом, способствующих разжижению крови.

Народные средства от отеков ног у пожилых людей, причины которых в задержке жидкости, представлены далее:

  • Каждый вечер принимать ванночки для ног с солью, содой и настоями трав (клевера, ромашки, одуванчика). Такие процедуры помогут снять усталость ног и будут особенно эффективны для пожилых людей, которые ведут активный образ жизни и много часов проводят стоя или сидя.
  • Налаживает водно-солевой баланс отвар льняного семени. Запарьте кипятком чайную ложку, дайте настояться. Принимайте по полстакана за полчаса до еды – через месяц отечность конечностей станет гораздо менее выражена.
  • Если вкус отвара льняного семени кажется непереносимым – попробуйте инжир. Его настой обладает аналогичными свойствами. Кроме того, благотворно влияет на отток желчи и в целом общеукрепляюще воздействует на организм.
  • Добавляйте в свой привычный чай веточку мяты. Отвар этого растения обладает кроверазжижающими свойствами и способствует предотвращению отеков ног.
  • Старайтесь при отдыхе слегка приподнимать ноги: подкладывать под них подушку или валик. Это поспособствует оттоку крови от нижних конечностей и снижению их отечности. Можно попросить кого-либо сделать легкий массаж стоп, разогнать кровь – это очень полезно.
  • Отвар из петрушки, шиповника, медвежьих ушек обладает отличными мочегонными свойствами. Можно смешать измельченные сухие листья и плоды этих растений в равных пропорциях (например, по одной столовой ложке), а можно использовать настой только одного шиповника или только петрушки. Главное – принимать такой отвар ежедневно на протяжении хотя бы двух недель. Задержка жидкости станет меньше, и отечность тоже частично сойдет.

Источник: https://FB.ru/article/378582/oteki-nog-u-pojilyih-lyudey-prichinyi-lechenie-profilaktika

Почему у пожилых женщин отекают ноги, причины и лечение

Отеки ног причины и лечение у пожилых женщин

Если отекают ноги, причина у пожилых женщин должна быть выявлена без промедления. Отечность – избыточное накопление транссудата в межклеточном пространстве. Ноги у пожилых женщин припухают при чрезмерном потреблении соленого, длительном сидении. Жидкость застаивается в тканях при различных травмах и заболеваниях у людей разных возрастов.

Подобный симптом нередко указывает на появление серьезных заболеваний. Своевременное лечение помогает избежать развития осложнений, сохранить здоровье и качество жизни в преклонные годы.

Причины возникновения отеков у пожилых людей

В организме пожилых женщин падает скорость передвижения крови по руслу. Проницаемость сосудов возрастает. Дегенеративные процессы повреждают сосудистые стенки до такой степени, что жидкость просачивается в ткани ног. Вздутия возникают на лодыжках, коленных суставах и бедрах.

Причины отеков ног у пожилых женщин:

  • неправильное питание;
  • чрезмерное употребление соленой пищи и воды;
  • не комфортная обувь;
  • прием лекарственных препаратов;
  • неадекватные физические нагрузки;
  • сердечная недостаточность;
  • тромбообразования в глубоких венах;
  • дисфункции почек;
  • ожирение;
  • патологии печени и пищеварительных органов;
  • застой лимфы.

Когда причина отечности ног у пожилых женщин взаимосвязана с патологиями сердца и сосудов, припухлость на ранних стадиях болезни образуется в районе щиколоток. При усугублении состояния сердечные отеки поднимаются вверх по ногам.

При почечной недостаточности у пожилых пациенток замедляется отток транссудата из тканей. Экссудат собирается в мягких тканях.

К застойному явлению, возникающему при заболеваниях почек, присоединяются характерные проявления:

  • снижается частота мочевыделения;
  • возникает обильное потоотделение;
  • мучает жажда.

Пациентам рекомендуют ограничить прием жидкости (не более 1,5 л. в сутки), употребление соленого, жареного, жирного, маринованного.

Травмы – частая причина скопления транссудата в нижних конечностях. Припухлость образуется в месте механического повреждения.

При ожирении возникает дисбаланс обмена веществ. Из-за избыточного веса страдают все органы и ткани. У тучных пожилых пациенток нагрузка на нижние конечности существенно увеличивается. В такой ситуации стать причиной отека может:

  • ходьба;
  • долгое пребывание в стоячем положении;
  • неудобная поза при сидении.

Ситуация обостряется при пониженной двигательной активности. Грузные пожилые люди ведут малоподвижный образ жизни. При гиподинамии возникает застой жидкостных сред организма: лимфы, крови, экссудата.

Отеки вызывают болезни печени и патологии, обусловленные замедленным оттоком лимфы. При застое лимфатической жидкости развивается слоновость – опасное осложнение.

Когда ноги у женщин пожилого возраста отекают на исходе дня, появляется ощущение тяжести, жжение и боль, причина такого состояния кроется в варикозе, как лечить возникшее заболевание, пациенткам объясняет врач.

У женщин, отказавшихся от терапии варикоза, возникают осложнения:

  • ухудшается кровообращение в ногах;
  • образуются тромбы;
  • возникаю трофические язвы.

Симптомы отеков ног

Застойные явления у пожилых женщин носят острый и хронический характер. Припухлость образуется на ступнях, щиколотках, голенях и бедрах. На нижних конечностях возникают односторонние и двусторонние вздутия. Признаки припухлости зависят от причин застойных явлений.

К общим симптомам отеков относят:

  • болевой синдром;
  • усталость и распирание;
  • сложности при передвижении;
  • пастозность (отпечатки от носков, обуви);
  • неестественно увеличенный объем ног;
  • язвы и эрозии на кожных покровах.

Если проявляются симптомы отечности, следует получить консультацию у врача, он, проведя диагностику, определит причину патологического состояния и назначит лечение.

Водянка

Водянка – патологический признак, указывающий на сбои в работе внутренних органов. Припухлость возникает при нехватке поступающего с пищей белка, сниженной выработке альбумина.

Однако это не все причины образования отеков, связанные с дефицитом белковых соединений. Транссудат накапливается в нижних конечностях, если протеины усиленно выводятся через кишечник и почки.

К скоплению транссудата в нижних конечностях у пожилых пациенток приводит изменяющееся гидростатическое давление. Отечность появляется при водно-солевом дисбалансе, влияющем на параметры осмотического давления. Высокие концентрации ионов натрия провоцируют застой жидкости в межклеточном пространстве.

Врач, проводя диагностику заболеваний у пожилых людей, акцентирует внимание на локализации отеков. Расположение припухлости позволяет доктору определить, функции какого органа нарушились.

Заболевания сердечно сосудистой системы

Дисфункции сердечной мышцы – основная причина отеков ног. В старчестве скорость кровообращения снижается. Кровь застаивается – вот от чего ноги у пожилых женщин чаще всего отекают.

Если работа сердца нарушена, причиной отеков ног может стать венозная недостаточность, симптомы которой указывают на появление варикоза. Вздутия образуются на стопах, лодыжках, захватывают голени. Пациенток мучает болезненность, тяжесть в ногах.

Когда ноги у пожилого человека опухают при дисфункции сердечной мышцы, женщине доставляет страдания резкая боль, распространяющаяся по бедру. Если причина припухлости обусловлена нарушением сердечной деятельности, нужно срочно пройти курс лечения, назначенный врачом.

Лимфедема

Лимфа нейтрализует яды и продукты метаболизма. Выполняя диагностику отечности, исследуют состояние лимфатических сосудов. После обнаружения лимфедемы врач объясняет пожилым женщинам, из-за чего опухают ноги. Причиной всему – затрудненная транспортировка жидкости по лимфатическому руслу.

https://www.youtube.com/watch?v=Q-yRIsprf7E

Застой лимфы вызывает нарушения в работе иммунной системы. Раны и язвы заживают с трудом, инфицируются. Ткани в очагах поражения деформируются.

Подагра

Суставы, забитые уратами, воспаляются и болят. Основные факторы, которые могут привести к формированию кристаллических отложений в сочленениях:

Рекомендуем дополнительно прочитать  Отек ступней ног, причины и лечение

  • избыточное потребление мяса, субпродуктов и морепродуктов;
  • злоупотребление алкоголем;
  • бесконтрольный прием пищи, содержащей фруктозу и пурины.

В организме вырабатывается мочевая кислота, необходимая для нейтрализации пуринов. Избыточное количество вещества провоцирует развитие подагры – отложение солей на тканях суставов нижних и верхних конечностей.

Состояние ног и рук у пожилых женщин при этой патологии ужасающее. Суставы опухают, болят, деформируются. Стопы и кисти рук приобретают неестественное анатомическое строение.

Артрит

Пользуясь различными методами диагностики, врачи нередко обнаруживают, что причиной отекших ног у пожилых пациенток становится артрит. Дегенеративные изменения в сочленениях конечностей сопровождаются развитием отечности и болевого синдрома.

Старость, аутоиммунные проявления, различные заболевания – ключевые причины сильной отечности ног у пожилых женщин. У артрита множество разновидностей. При всех типах патологии в суставах возникает воспаление, к сопутствующим факторам которого относится:

  • болезненность;
  • отек;
  • ограничение подвижности.

Ушиб лодыжки

У пожилых женщин кости хрупкие. Даже незначительные ушибы в области голеностопа приводят к образованию отека, гематомы и перелома. Ожирение также нередко становится причиной травмы. При избыточном весе суставы испытывают непомерную физическую нагрузку. Чрезмерное сдавливание кости приводит к образованию трещин и переломов.

Тромбоз глубоких вен

У женщин в пожилом возрасте при тромбозе сильно опухают ноги в районе ступней, стопы так вздуваются, что человек лишается возможности нормально двигаться. Если кожа при варикозе, и тем более тромбозе, темнеет, надо срочно проконсультироваться у флеболога. Ведь любая опасная патология требует неотложного лечения.

Возникновение отеков у пожилых людей только на одной нижней конечности свидетельствует о развитии венозной недостаточности. Опухшая правая либо левая нога подтверждает, что кровообращение нарушено, в тканях возникли застойные явления.

Лечение отека ног медикаментами

На методы лечения отеков ног у пожилых женщин влияют причины их образования. Список средств при опухании конечностей:

  • Противовоспалительные средства. Такие медикаменты устраняют отеки косвенно (аспирин, кетанов, диклофенак и др.).
  • Мочегонные лекарства. Эти препараты снимают сильную отечность ног у пожилых женщин, если причина заключается в избыточном накоплении транссудата при сердечных патологиях (фуросемид, индапамид, верошпирон и др.).
  • Лекарства для разжижения крови. Средства выписывают при тромбозах (аспирин, гинкорфорт, фитол-4 и др.).
  • Когда ноги у пожилых женщин отекают из-за инфекции, вот что надо делать: принимать антибиотики совместно с болеутоляющими медикаментами (амоксиклав, линкомицин).

Лечение отечности нижних конечностей народными средствами

Лечение выполняют с помощью народных средств, если отеки ног у пожилых женщин вызваны неопасными причинами. Устранить проблему позволяют:

  1. Растирки и контрастные ванночки с уксусом. Вещество разводят в теплой и холодной воде (15 мл 70% эссенции на 3 л жидкости). В растворы попеременно погружают ноги на несколько минут. Продолжительность процедуры 15 минут.
  2. Пешие прогулки. При ходьбе усиливается кровоток, застой жидкости в тканях исчезает.
  3. Еда, обогащенная витамином E (пророщенная пшеница, масло миндаля, семечки).

Массаж

Пожилым женщинам, которые интересуются, что делать, когда отекают ноги, рекомендуют делать массаж. Процедуру проводят 2-3 раза в день, если нет противопоказаний. Массажные движения восстанавливают кровоток, устраняют ощущение тяжести и отечность.

Крема

Кремы и мази выписывают при вздутиях, вызванных варикозом. Лекарство наносится на место отека, втирается в кожу легкими массирующими движениями. Припухлости устраняют:

  • Троксевазин;
  • Венитан;
  • Лиотон;
  • Венозол.

Компрессионная терапия

Компрессионное лечение, как и народные средства при отечности ног у пожилых женщин, используется, если причины патологии несерьезны, или заболевание находится на раннем этапе развития. Метод применяют при варикозе.

Для восстановления поверхностных вен используют давящие средства: компрессионное белье и повязки. Эластичные носки, чулки и колготы обеспечивают нижним конечностям отдых, не дают развиваться тромбозу.

Особого рецепта приготовления давящих повязок нет. На ноги просто накладывают эластичные бинты, стараясь не слишком передавить ткани.

Изменение образа жизни

Неважно, какая причина вызвала отек конечностей у пожилых женщин, заболевания ног требуют соответствующего лечения и смены образа жизни. Когда отекают нижние конечности, пониженная или слишком повышенная двигательная активность вредит здоровью на склоне лет.

Телу дают адекватные физические нагрузки. Чередуют правильно активность и отдых. Чтобы поддерживать здоровье ног, следует ежедневно делать лечебную гимнастику. Разминать мышцы массажными движениями.

В конце дня или после продолжительных физических нагрузок (стояния, прогулки) надо приподнимать ступни выше тела. Эта процедура играет большую роль для снятия напряжения в нижних конечностях.

Образ жизни настраивают так, чтобы не возникало психоэмоционального перенапряжения и стрессов, бессонницы. При нарушенном сне пьют успокаивающие чаи со следующими травами: мятой или пустырником. Принимают валериану в таблетках. Создают комфортную атмосферу в доме.

Подходящий рацион питания

Женщинам следует скорректировать рацион питания. Внося изменения в меню, исключают:

  • жирное;
  • соленое;
  • копченое;
  • консервированное.

При составлении рациона акцент делают на увеличении доли свежих овощей, фруктов, ягод и зелени, злаков. Мясо и рыбу парят, тушат или варят. Готовят фито чаи с травами, обладающими диуретическим эффектом (мятой, хвощем, толокнянкой, листьями смородины и брусники).

Скандинавская ходьба

Эффективным способом регулирования двигательной активности в пожилом возрасте считается скандинавская ходьба. Опора на палки облегчает передвижение.

Умеренные тренировки оказывают благоприятное воздействие на организм. Мышечные и костные ткани укрепляются, становятся выносливее. Регулярные занятия приводят к снижению веса. Восстанавливают работу сердца и легких, устраняют отеки.

Заключение

Пожилым пациенткам, посетившим врача и разобравшимся, почему отекают ноги, становится понятно, как их лечить. Женщины налаживают образ жизни так, чтобы в нем не осталось места заболеваниям. У них перестают возникать отеки после лечения препаратами, отладки питания, посильных занятий спортом.

Источник: https://OtekOff.ru/otek/oteki-u-pozhilyh-lyudej/otekayut-nogi-prichina-u-pozhilyh-zhenshhin

Отеки ног: причины и лечение у пожилых

Отеки ног причины и лечение у пожилых женщин

С возрастом у людей нарушается регуляция обменных процессов, что может привести к избыточной задержке воды в организме. Застой жидкости проявляется припухлостью лица и конечностей. Пожилые люди чаще всего страдают отечностью ног, которая приводит к слабости, болезненным ощущениям и затруднениям при ходьбе.

Прежде чем приступить к лечению отеков ног у пожилых, необходимо определить причины их возникновения, так как они могут быть симптомами серьезных скрытых заболеваний.

Как распознать отечность у пожилого человека

Определить наличие отека ног у пожилых людей можно по нескольких признакам. Они могут иметь разную степень выраженности в зависимости от тяжести недуга. При этом, на одной из конечностей симптомы отечности могут быть более заметными, чем на другой.

  • на голени и щиколотках появляются отпечатки от носков и гольф;
  • в конце дня появляется тяжесть и дискомфорт в лодыжках и стопе;
  • остаются следы от ремешков и швов обуви;
  • отекают ступни ног у пожилых, стопе становится тесно в привычной паре обуви;
  • косточки лодыжки становятся менее заметными;
  • на голенях появляются сосудистые «звездочки».

Чем раньше будет найдена причина, почему появились отеки ног у пожилых женщин и мужчин, тем быстрее и эффективнее можно будет справиться с недугом.

Физиологические

Не связаны с функциональными патологиями и не являются симптомами болезни. Отечность в таких случаях — следствие внешних факторов и неправильного образа жизни.

  • Нездоровое питание. Употребление большого количества соли и добавленных сахаров, злоупотребление алкоголем и несбалансированный рацион неминуемо приводят к нарушению водного баланса и набуханию тканей конечностей. Нормализация питания и отказ от вредной пищи со временем приведет к облегчению симптомов.

  • Дефицит жидкости, как и чрезмерное ее количество, могут привести к застоям. Излишнее употребление воды, особенно перед сном, может вызвать пастозность и тяжесть в ногах.

    В свою очередь, при постоянной нехватке питья, организм включает режим запасания и накопления влаги в межклеточном пространстве тканей.

    Стоит помнить, что ежедневная норма потребления воды для людей преклонного возраста зависит от веса и составляет от 1,5 до 2 литров в сутки.

  • Неудобная тесная обувь и каблук противопоказаны при склонности к варикозному расширению вен. Теснота вызывает проблемы с кровообращением и естественное опухание конечностей. Следует выбирать удобную обувь по ширине стопы, обращая внимание на форму колодки и высоту каблука.

  • Избыточный вес провоцирует пастозность в связи с нарушением обмена веществ и повышенной нагрузкой на нижние конечности.

  • Повышенная температура воздуха, как временный фактор, тоже может быть ответом на вопрос, почему отекли ноги у пожилого человека. Причина этому — расширение периферических сосудов и последующий застой лимфы.

  • Физические перегрузки или долгое пребывание в положении стоя усугубляют нарушение оттока лимфы, что приводит к набуханию щитолоки и боли в конце дня.

При отсутствии хронических болезней улучшение состояния придет с нормализацией питания, снижением нагрузки и соблюдением режима работы и отдыха.

Патологические

Причиной постоянной припухлости конечностей у людей в возрасте часто становятся нарушения функций организма и скрытые болезни. Со старением начинаются проблемы с кровообращением, суставами, функционированием органов. Отекание у престарелых чаще всего возникает вследствие следующих заболеваний:

  • Варикоз выражается в расширении вен и ухудшении оттока жидкости в конечностях. На ранней стадии отечность сопровождается появлением сосудистых звездочек. Дискомфорт усиливается во второй половине дня, мучительные тянущие ощущения могут беспокоить даже во время сна.

  • При хронической сердечной недостаточности нарушается водно-солевой баланс и лимфоток, появляется застой жидкости. Для сердечных отеков характерны постепенное развитие, симметричность и синюшность кожи, улучшение состояния в утренние часы после сна.

  • Лимфостаз — это накопление жидкости, насыщенной белковыми веществами, вызванное нарушением транспорта лимфы.

    Этиологическими факторами могут быть как врожденные патологии лимфатических сосудов, так и приобретенная венозная недостаточность. Лимфедема может быть как односторонней, так и двухсторонней.

    Характерный признак на начальной стадии — появление бугристости на пораженных тканях и, затем, выраженная слоновость.

  • Острая форма тромбофлебита. Формирование тромбов в сосудах также приводит к отеканию, покраснению кожи и болезненным ощущениям в щиколотках и лодыжках. Чем выше находится тромбоз – тем сильнее отекает конечность. Тромбоз может появиться с развитием варикоза, при травмах, инфекциях и наличии кист коленного сустава.

Диагностика

Почему отекли ноги у пожилого человека, каковы причины патологии? Ответить на этот вопрос может только врач. Во время диагностики определяется тип недомогания (патологический или физиологический) и выясняется причина его возникновения.

План обследования может включать:

  • визуальный осмотр и сбор анамнеза;
  • анализ крови;
  • анализ мочи;
  • ультразвуковая диагностика вен и артерий;
  • МРТ-венография;
  • эхокардиография;

Для уточнения интенсивности отечности проводят пробу Мак-Клюра — Олдрича. Под кожу вводится физраствор, затем врач наблюдает за реакцией: при выраженном отеке происходит ускоренное рассасывание искусственного волдыря.

Лимфостаз первично диагностируют по признаку Капоши-Штеммера, который заключается в невозможности собрать в складку кожу на тыльной поверхности стопы у основания второго пальца.

На основе полученных результатов исследования выясняется, почему отекают ноги у пожилого человека и что делать, чтобы снизить дискомфорт и вылечить заболевание.

Лечение отеков у пожилого человека

Диагностировать отеки нижних конечностей, устанавливать их причины и лечение у пожилых должен специалист. Самостоятельное лечение и игнорирование проблемы может привести к необратимым изменениям, вплоть до инвалидности.

В зависимости от диагноза и выраженности недуга, назначают консервативную или хирургическую терапию.

Если отечность связана с неправильным образом жизни и не является симптомом серьезных болезней, назначается поддерживающее лечение.

Гели и мази

Снимают отечность нижних конечностей при начальной стадии варикоза, уменьшают болевой эффект и жжение, способствуют улучшению кровообращения и тонизируют стенки сосудов.

Компрессионное белье

Компрессионное белье действует по принципу градуированной компрессии: 100% действует на лодыжку и голень, 60% — на коленный сустав, 25% — на бедро и пах. Это способствует нормальному оттоку крови снизу вверх и оказывают поддерживающий эффект на расширенные вены, за счет чего конечности меньше отекают.

Контроль веса и физической активности

При постепенном избавлении от лишнего веса и увеличении ежедневной активности пожилой человек почувствует снижение нагрузки на ноги и общее улучшение самочувствия.

Коррекция питания и посильные физические упражнения — один из наиболее важных шагов на пути к выздоровлению. Наиболее безопасный способ увеличить двигательную активность людям в возрасте — прогулки на свежем воздухе.

При отсутствии противопоказаний доктор может прописать пациенту курс ЛФК и занятия в бассейне.

Питание

Рекомендован отказ от копченой и соленой пищи, сокращение потребления сахара и жирных десертов. В рацион стоит добавить достаточное количество овощей и фруктов, круп и несоленых орехов. При желании снизить вес следует придерживаться принципа постепенности, чтобы избежать ослабления и обострения хронических заболеваний.

Настойка на конском каштане

Одну столовую ложку измельченной коры каштана залить одним стаканом кипятка и настоять на водяной бане 15 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день через час после еды.

Компрессы на толстянке

20 перемолотых листьев толстянки залить стаканом спирта. Настаивать месяц в темном месте. Использовать для компрессов на пораженном участке. Продолжительность одного компресса до 20 минут. Ноги рекомендуется держать в положении выше туловища для дополнительного улучшения кровообращения. Выполнять раз в три дня на протяжение месяца.

Отвар корня петрушки

5 столовых ложек сухого корня петрушки измельчить и залить стаканом кипятка. Оставить настояться на 40 минут. Процедить и выпивать по 100 мл настоя два раза в день 2-3 недели.

Отвар из семян льна

В литр воды добавить 1 столовую ложку льна, довести до кипения и дать настояться до полного остывания отвара. Процеженную жидкость разделить на три приема, рассчитанных на один день. Применять 2 недели.

Солевые ванночки для стоп

Для приготовления раствора 70 г морской соли заливают литром горячей воды. Процедура должна занимать не более 10 минут. Важно помнить, что теплые солевые ванночки противопоказаны пожилым с варикозом, воспалениями и нарушениями кожного покрова.

Квалифицированный уход В пансионатах для пожилых работают сиделки и медсёстры с огромным опытом в области гериатрии, которые умеют оказывать профессиональную помощь и поддержку людям почтенного возраста.

Искреннюю заботу и комфортное проживание 

В профильных учреждениях пожилые люди никогда не остаются в одиночестве: приятное общение, развлекательная программа и профилактические занятия помогают поддерживать здоровье и позитивный настрой.

Вкусное питание и домашний уют

Частные пансионаты ориентированы на то, чтобы создать для пожилых людей максимально комфортные и бесстрессовые условия.

Источник: https://pro-vozrast.ru/uhod/oteki_nog_prichiny_i_lechenie_u_pozhilykh/

Ушиб-Лечение
Добавить комментарий