Можно ли снять отек от растяжения яблочным уксусом?

Как убрать синяк с помощью уксуса – народные средства

Можно ли снять отек от растяжения яблочным уксусом?

С раннего детства человек сталкивается с разбитыми коленками, ссадинами и синяками. С возрастом травм становится намного меньше, но синяки сопровождают нас всю жизнь. Удариться ногой об угол кровати или рукой об стол или шкаф – кому это не знакомо? На месте таких микротравм обязательно появится «свидетельство» нашей неаккуратности – синяк.

Синяк – это следствие травмы поверхностных капилляров. От ушиба или удара они лопаются, и кровь выливается под кожу. По мере того, как идет процесс окисления компонентов крови, синяк меняет свой цвет от синего в начальной стадии до зеленовато-желтого в конце процесса заживления. Синяки лечения не требуют, обычно они заживают сами по себе.

Гематома – более грозное кровоизлияние из крупных сосудов. Кровь при гематоме скапливается в мягких тканях и мышцах, придавая поврежденному участку резкую болезненность и отек. В отличие от синяков, гематомы долго дают о себе знать и требуют лечения.

Гематомы могут образовываться после травм различного происхождения, локализация их достаточно обширна от внутричерепных до полостных в грудной и брюшной области.

Такие кровоизлияния очень опасны для жизни, поэтому требуют немедленного обследования и стационарного лечения.

Наиболее знакома и относительно безопасна гематома верхних и нижних конечностей, которая протекает достаточно легко, но уже требует вмешательство, чтобы ускорить процесс рассасывания кровяного сгустка.

Как быстрее избавиться от синяка?

Синяки никого не украшают, поэтому хочется побыстрее от них избавиться. Народная медицина предлагает массу вариантов избавления от нежелательных пятен.

Для этих целей обычно используются продукты, имеющиеся в наличии в каждом доме, с помощью которых можно приготовить мазь, компресс или растирание, ускоряющее процесс заживления.

И в этом случае мы никак не сможем обойтись без чудесного дара природы – янтарного яблочного уксуса, который поможет избавиться от синяков!

Рекомендуем:  Уксус от чесотки – 6 рецептов для лечения

Как уксус действует на синяк?

В состав уксуса входит множество полезных компонентов, которые стимулируют организм к регенерации, восстановлению и оздоровлению организма. На клеточном уровне происходит восстановление стенок капилляров, окисление и вывод продуктов распада компонентов крови.

Какой уксус нужно использовать?

Существует несколько видов уксуса от промышленных сортов до домашних.

Нет смысла обсуждать преимущества домашнего продукта, это понятно и так – лучше собственноручно приготовленного яблочного уксуса и быть ничего не может! Но бывают варианты, когда такого продукта нет, все это только в перспективе, а лечиться-то нужно! В этом случае мы можем использовать натуральный яблочный уксус из магазина. Конечно, полезных качеств в нем намного меньше, но польза будет. Лучше не покупать уксусную эссенцию – это чистая синтетика, яблок там и близко нет. Главное- внимательно читать этикетку. Ищем на ней надпись: «Состав: яблоки, яблочный жмых». Настраиваемся на не дешевый продукт (не менее 400 руб) и идем лечить синяки! В крайнем случае можно использовать столовый уксус 9% крепости. Это тоже синтетический продукт, но за счет создания на коже кислой среды, процесс регенерации все-таки пойдет быстрее.

Осторожно!

Домашний яблочный уксус разводить не нужно, крепость у него 4-5%, это идеальный вариант для наружного лечения.

Если рассматривать уксусную эссенцию или столовый уксус, то нужно очень аккуратно и внимательно развести уксус водой.

Особенно внимательными нужно быть при получении раствора для ребенка (а кто же у нас чаще всего приходит домой в синяках?), чтобы не допустить ожога на нежной детской коже. Действуем по плану:

  • внимательно изучаем пропорции раствора;
  • соединяем компоненты;
  • проверяем соотношение;
  • пробуем на вкус.

Детские составы обязательно нужно пробовать! Раствор должен иметь слабокислый вкус, в этом случае будет обеспечен лечебный эффект.

Бабушкины рецепты

Существует несколько отличных способов избавиться от сине-зеленого или багрового «безобразия», которое портит внешний вид и доставляет болезненные ощущения.

Эти средства применяют и в традиционной медицине, поэтому при больших подкожных кровоизлияниях после автомобильных и других аварий, врачи обычно «подключают» к медикаментозному лечению и народные средства от синяков. Порядок действий:

  • приложить к ушибленному месту лед;
  • при отсутствии льда – приложить любой продукт из морозильника, завернутый в салфетку;
  • при сильной боли можно принять таблетку анальгетика;
  • использовать средства народной медицины или медикаментозные препараты.

РЕКОМЕНДАЦИЯ!
При синяках и гематомах нельзя принимать аспирин! Он разжижает кровь и снижает ее свертываемость, что в случае синяков и гематом недопустимо.

Уксусный дуэт

Самый простой способ снять боль и избавиться от синяка на теле, отека и гематомы в кратчайшие сроки! Для этого нужно взять 100 мл 9% столового (смешиваем в правильных пропорциях, если это эссенция!) или 4% домашнего уксуса с половиной чайной ложки соли. Смочить салфетку, наложить на синяк на полчаса. Процедуру желательно повторить 3 раза в день.

Уксусное трио

Можно еще ускорить процесс и легко избавиться от синяков в домашних условиях, добавив к уксусному дуэту водку, усилив действие уксусной кислоты.

Для этого нужно смешать 100 мл уксуса и 100 мл водки, затем добавить 1 ч. л.  соли. Примочки делать по мере необходимости, результат не заставит себя ждать! Этот способ лечения нельзя применять к детям.

Водочные добавки вредны для детского организма и должны быть исключены из рецептов.

Лучшие народные рецепты от синяков

Не всегда в экстренном порядке можно найти в доме качественный уксус…На этот случай есть другие советы народных целителей, которые могут помочь убрать синяк.

Волшебная луковицая

Этот продукт точно найдется в любом доме и прекрасно поможет ликвидировать синяк. Нужно натереть1 небольшую луковицу и добавить к луковой кашице 1 ч. л. йодированной или морской соли. Наносить 2 раза в день на 30 минут.

Рекомендуем:  Уксус от бородавок – рецепты выведения уксусом

Банановые чудеса

Самое простое средство, если в вашем доме есть банан. Банан нужно съесть, а шкурку внутренней стороной приложить к синяку на 15 минут.

Рецепт для родителей мальчишек

Если в вашей семье есть хоть один сын, то в аптечке обязательно должна быть бадяга в любом виде. Это может быть порошок, а может и мазь или крем. Использовать это средство придется достаточно часто, но это эффективно и дает положительные результаты.

https://www.youtube.com/watch?v=pOe5RhrEWuA

И все-таки попробуйте уксус! Один раз приготовив домашнее лекарство от всех болезней, вы уже никогда не сможете от него отказаться!

ОТЗЫВЫ

Марина, 34 года
У меня 2 сына, и все травмы надо умножать на 2…Вечно все в синяках, никаких денег не хватит на мази. Мама научила лечить синяки уксусом, натираю мальчишек чуть ли не с ног до головы, добавляю соль. Результат действительно есть, я экспериментировала, поэтому знаю точно-работает!

Алена, 39 лет
Столкнулась с проблемой разово.

К сожалению, муж в нетрезвом виде толкнул меня, я упала, в итоге – пришлось лечить и убирать жуткий синяк под глазом…Не знаю, что бы и делала, но есть интернет.

Нашла вариант с луком и уксусом, пришлось терпеть жуткий луковый «аромат», но результат-был! Все случилось в пятницу, а в понедельник я спокойно пошла на работу, слегка подкрасив все тоналкой. Страшно представить, что было бы без лечения…

Источник: https://ProUksus.ru/uksus-ot-sinyakov.html

ТОП‐10 рецептов компрессов – народные средства при растяжении связок

Можно ли снять отек от растяжения яблочным уксусом?

Растяжение связок – травма, которая характеризуется частичным разрывом микроволокон соединительной ткани. Независимо от степени тяжести, несвоевременное лечение патологии приводит к развитию следующих осложнений:

  • хронические боли в суставе;
  • затянувшийся отек и гематома;
  • нестабильность сустава;
  • артроз (разрушение хряща);
  • артрит (воспаление сустава).

Народные средства при растяжении связок, в частности компрессы, помогают предотвратить неблагоприятные последствия.

Компрессы рекомендуют использовать на 3–4 день после травмы, так как в первые сутки на пораженную область врачи советуют прикладывать только лед.

ВНИМАНИЕ! Народное лечение допускается только в случаях разрыва волокон первой и второй степени. При повреждении третей степени рекомендуется на травмированную область наносить медикаментозные препараты и проходить процедуры лечебного массажа при растяжении связок.

Рецепты народных средств

Терапия компрессами позволяет быстро восстановить функциональность повреждённого связочного аппарата, устранить болевой синдром и ускорить регенерацию мышечных волокон. Эффективность в лечении травмированных связок доказали компрессы на основе:

  1. спирта;
  2. Димексида;
  3. голубой, белой, зелёной, красной глины;
  4. молока;
  5. хозяйственного мыла;
  6. имбиря;
  7. репчатого лука;
  8. оливкового масла;
  9. чеснока;
  10. листьев капусты.

ВАЖНО! Рекомендуется использовать компрессы только после консультации с врачом.

Спиртовой компресс

Cпиртовой компресс при растяжении связок – лучшее народное средство, которое в 90% случаев восстанавливает функциональность травмированного участка.

Достигается это за счет расширения сосудов и увеличения кровообращения в пораженной области, что нормализует регенерацию и восстановление тканей связки.

 Примочки из спирта снижают боль, снимают отек и воспаление.

Для приготовления спиртовой повязки используют разведенный 96% спирт или 40% водку. Для разбавления спирта используют воду, смешивая в пропорциональном соотношении 1:3 (стакан спирта смешивают с тремя стаканами воды).

ВНИМАНИЕ! Прикладывание неразведенного спирта приводит к

ожогам кожного покрова

.

В приготовленном растворе смачивают вчетверо сложенный бинт и прикладывают к травмированной области. Сверху накрывают целлофаном и укутывают шерстяным шарфом. Спиртовой компресс не рекомендуется оставлять на ночь. После процедуры следует тщательно промыть кожу теплой водой и нанести жирный крем. Курс терапии – не более 5 дней.

ЗАПОМНИТЕ!

Детям категорически запрещено ставить спиртовые компрессы

, поскольку существует риск развития токсических явлений.

Компресс с Димексидом

Компресс на основе Димексида – выбор врачей при лечении растяжений связок. Препарат, проникая непосредственно в область травмы, оказывает комплексное действие:

  • устраняет воспалительный процесс;
  • снижает болевые ощущения;
  • проявляет антибактериальную активность;
  • снимает развившийся отек;
  • оказывает регенерирующее действие на ткани связки.

Способ приготовления:

Смешать 15 мл. Димексида и 35 мл. воды. Для точного измерения рекомендуется использовать 10‐ти миллиметровый шприц. Сложить марлю в 4 слоя и окунуть в приготовленную смесь. Повязку приложить к месту повреждения и сверху покрыть целлофаном. Зафиксировать компресс можно с помощью эластичного бинта. Время процедуры – не более 30 минут. Курс терапии – 3 дня.

Для усиления лечебного эффекта в воду добавляют гидрокортизон, новокаин и диклофенак. Обратите внимание, что дозировка гормональных и противовоспалительных препаратов подбирается в индивидуальном порядке. Больше рецептов с компрессом из димексида можете прочитать здесь.

С горячим молоком

Эффективное средство народной медицины для лечения растяжения связок – горячее молоко. Молоко помогает снять отек и избавляет от болезненных ощущений.

Способ приготовления:

Необходимо сложить вчетверо марлю и окунуть в горячее молоко. Приложить на травмированную область и укутать чистым полотенцем. Прикладывать повязку на 20–40 минут дважды в день. Курс терапии – 7 дней.

С глиняным порошком

Глина обладает натуральным противовоспалительным и обезболивающим действием. При заболеваниях связок полезны компрессы из белой, красной и голубой глины.

Способ приготовления:

Размешать 1 столовую ложку глины в теплой воде до получения густой консистенции. Затем выложить смесь на слой марли и приложить к больному месту. Накрыть пакетом и укутать полотенцем (шарфом). По истечении 2‐ух часов рекомендуется промыть место прикладывания проточной водой. Повторять процедуру 2 раза в день. Курс терапии – 7 дней.

С хозяйственным мылом

Хозяйственное мыло – простое и уникальное средство лечения растяжения связок. Входящие в состав мыла компоненты обладают способностью устранять отечность, предупреждать развитие гематомы и улучшать обменные процессы.

Способ приготовления:

Взять 1 столовую ложку хозяйственного мыла, 1 желток и 2 стакана воды. Смешать все ингредиенты до образования однородной массы. Нанести смесь на бинт или ткань и приложить к больному месту. Зафиксировать компресс можно эластичным бинтом. Время прикладывания повязки – 6 часов. Курс лечения – 10–14 дней.

С корнем имбиря

В состав имбиря входят эфирные масла, аминокислоты, органические кислоты, минеральные вещества, которые обладают противовоспалительным и противоотечным свойством.

Сок имбиря активирует регенерацию тканей связок и хряща.

Способ приготовления:

Добавить 1 столовую ложку тертого имбиря в воду (1 ст. ложка) и кипятить в течение нескольких минут. Должна получиться густая кашица. Дать остыть до комнатной температуры и нанести на марлю, сложенную в несколько слоев. Прикладывать на поврежденную область не менее, чем на 2–3 часа. Повторять 2 раза в день. Курс лечения – 7 дней.

С репчатым луком

Сок лука содержит питательные вещества, оказывающие противовоспалительное и противоотечное действие.

Способ приготовления:

Луковицу нужно предварительно положить в холодильник на 1–2 часа. По истечении этого времени, её следует измельчить до однородной консистенции и смешать с 1 столовой ложкой соли. Нанести смесь на больную область и зафиксировать бинтом. Повязку снять через 8 часов. Курс терапии – 7 дней.

Из оливкового масла

Оливковое масло сочетает в себе многообразные питательные и полезные вещества, такие как альфа токоферола ацетат (витамин Е), фосфор, железо, Омега‐6 жирные кислоты, пальмитиновую и стеариновую кислоты. Олеокантал, входящий в состав масла, действует как ибупрофен и оказывает мощное противовоспалительное и обезболивающее действие.

Способ приготовления компресса №1

Смешать 1 столовую ложку оливкового масла с яичным желтком. Нанести приготовленную смесь на поврежденную область и накрыть чистым полотенцем. Оставить компресс на ночь. Курс лечения – 7 дней.

Способ приготовления компресса №2

Смешать 2 столовых ложки измельченного укропа и 1 столовую ложку оливкового масла, дать настояться сутки. Затем добавить 1 столовую ложку меда, чтобы получилась густая паста. Намазать смесью болезненную зону и зафиксировать бинтом. Держать повязку не менее 6 часов. Курс лечения – 10 дней.

С чесноком

Польза чеснока обусловлена наличием в нём большого количества питательных веществ, микроэлементов и витаминов. Компресс из чеснока уменьшает воспаление и снижает болевые ощущения.

Способ приготовления:

Выжать сок из головки чеснока в миску и добавить к нему 2–3 чайные ложки кокосового масла. Смешать и нанести смесь на поврежденную область. Накрыть марлей и оставить на 30 минут. После процедуры нужно промыть место прикладывания компресса теплой водой. Повторять процедуру 3–4 раза в день.

Компресс на ногу с голубой глиной и уксусом

Связки стопы больше всего подвержены растяжениям и разрывам.Самоеэффективное народное средство от разрывов волокон соединительной ткани стопы – компресс с голубой глиной и яблочным уксусом.

Способ приготовления:

Взять 1 стакан воды, 100 гр. голубой глины и 5 столовых ложек уксуса. Смешать все ингредиенты. Окунуть в раствор бинт и наложить компресс на ногу, покрыть полиэтиленовым пакетом. Зафиксировать повязку эластичным бинтом. Курс лечения – 6 дней.

С капустным листом

Одним из простых, но эффективных народных способов лечения растяжения связок является компресс из капусты. Листья белокочанной капусты помогают избавиться от отека и воспаления.

Способ приготовления:

Отрезать несколько листов свежей капусты. На каждом листе сделать надрезы. Приложить к травмированному месту, обмотать полиэтиленом и держать не менее 30 минут. Курс лечения – 12 дней.

Противопоказания

Несмотря на то, что народные средства в большинстве случаев легко переносятся, существуют противопоказания к их применению:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • беременность и период грудного вскармливания;
  • острый период травмы (1–2 дня);
  • детский возраст;
  • открытые раны или другие повреждения кожного покрова (воспалительные или аллергические заболевания);
  • нарушение кровообращения конечностей (тромбофлебиты, глубокие тромбозы и др.).

Из видео вы узнаете рецепт приготовления компресса с мукой и солью, который помогает быстро избавиться от отека и ускорить заживление связок.

Народные методы лечения эффективно помогают бороться с последствиями растяжения связок. В комбинации с традиционными методами лечения и физиотерапевтическими процедурами увеличивается вероятность полного выздоровления в короткие сроки.

Необходимо помнить, что лечение народными средствами допускается только при легкой и средней степени травмы. Использование компрессов при тяжелой форме растяжения может усугубить воспалительный процесс и увеличить длительность восстановления.

Источник: https://sustav.med-ru.net/travmiy/razryv-svyazok/top-10-receptov-kompressov-n-sredstva-pri-rastiajenii-s.html

Растяжение мышц — Опыт лечения яблочным уксусом

Можно ли снять отек от растяжения яблочным уксусом?

Целительный яблочный уксус
Опыт лечения яблочным уксусом

Растяжение мышц

Мышцы — это главные исполнительные органы нашего тела. Мышцы состоят из особых клеток, соединенных между собой и расположенных в виде волокон. Эти волокна способны сокращаться и расслабляться. Именно это их свойство лежит в основе движения.

Большинство мышц действует под влиянием нервных импульсов, приходящих из головного и спинного мозга. С помощью таких сигналов мы сознательно управляем работой мышц. Эти сознательно управляемые мышцы прикрепляются к костям и называются скелетными.

В нашем теле их насчитывается около 650. Если скелетные мышцы рассмотреть под микроскопом, то можно обнаружить на их волокнах поперечные полоски, поэтому их еще называют поперечно-полосатыми мышцами.

Повредить мышцы достаточно просто, практически все знают, что стоит только неловко поскользнуться — и нетренированная мышца тут же отзывается болью, которая проходит не сразу.

Растяжение мышцы — не слишком серьезное травматическое поражение, но все-таки считаться с травмой приходится именно из-за болезненности.

Конечно, лучшая профилактика растяжений — это хорошо тренированное тело. Спортсмены знают, что перед любым физическим напряжением, будь это занятие спортом или просто перетаскивание тяжестей, мышцы необходимо разогреть, проделав специальные упражнения на растяжение. Ну а полученную травму необходимо лечить.

Обычно при оказании первой медицинской помощи на больное место накладывают полотенце, смоченное в холодной воде, затем вытирают насухо и бинтуют поврежденную конечность. Но вот письма читателей убеждают, что есть более эффективный способ, и, конечно же, это яблочный уксус.

«Напрасно считают, что немцы без совета своего врача и чихнуть боятся. Это совсем не так. Их пунктуальность не позволяет легкомысленно тратить время и деньги на то, что они прекрасно могут сделать сами. Тем более что они не так фанатично верят современной медицине и стараются применять больше дедовские средства.

Самое удивительное то, что очень много замечательных целителей по национальности немцы: Рудольф Бройс, основавший направление сокотерапии, доктор Йост, первый открывший удивительные свойства глины, Карл Гертмунд, описавший действие урины еще в XVIII веке.

Меня удивительные способности немцев к лечению самыми простыми деревенскими способами, честно говоря, привели в изумление. Я всегда считал, что на это способны только русские.

Но мне довелось жить в маленькой тирольской деревушке Вандхален, и я даже умудрился там заболеть: простудился при катании на горных лыжах да еще при падении растянул связки ноги. От простуды меня лечили самым натуральным тирольским способом: в горячее пиво добавили четверть чайной ложки соли и такое же количество кайенского перца.

Сразу же скажу, что выпить стакан такой смеси, да еще горячей — подвиг немалый, наш русский способ — стопка водки с перцем — намного приятнее. Но тирольский способ тут же выдает результат: крепкий сон и обильное потоотделение, после чего утром чувствуешь себя практически здоровым.

И растяжение мышц они лечат по-иному, нежели мы.

В России я обычно туго бинтую ногу и жду, когда сойдет опухоль и пройдет боль. Обычно на это уходит два-три дня. Тирольцы справляются с этим быстрее. Эта процедура называется обертыванием с яблочным уксусом. В эмалированной посуде нужно чуть-чуть подогреть яблочный уксус, чтобы он был теплым. Разбавлять водой его не надо. Взять полотняную салфетку или марлю и смочить ее в этом уксусе, затем отжать.

Прежде чем накладывать на пораженное место салфетку, одну сторону ее надо посыпать обычным перцем (не черным горошком, а размолотым). Наложить салфетку на больное место именно этой стороной, посыпанной перцем. Поверх обернуть стареньким махровым полотенцем.

Салфетка должна находиться на пораженном месте 5—10 минут. Через некоторое время процедуру надо повторить. Обычно двух-трех раз бывает достаточно. Меня мои хозяева поставили на ноги достаточно быстро, и уже через неделю я опять смог встать на лыжи».

Евгений Кинчев, Москва

«Я всегда увлекалась нетрадиционной медициной: самостоятельно прошла несколько курсов голодания, регулярно чистила организм. Избавилась от многих недомоганий, поэтому верю народной медицине абсолютно.

Совсем недавно увлеклась лечением глиной, купила книгу Нины Кудряшовой и решила попробовать на себе эти рекомендации, благо лечебной глины на моем участке предостаточно. Сразу же опишу те болезни, от которых буквально за лето избавились мои домочадцы и знакомые благодаря целительнице глине.

(Я опускаю описание лечения других болезней и оставляю только то, что касается непосредственно предмета этой главы. — Прим. автора).

Например, растяжение мышц. У нас на даче это обычное явление — то муж при достройке бани подвернул ногу, то сын-подросток, катаясь на велосипеде, растянул ногу, то я сама, поработав на прополке, от боли в мышцах буквально кричала. Во всех этих случаях помогает глиняная вода.

Как ее приготовить? Очень просто. Залейте глину свежей водой так, чтобы она была покрыта ею полностью.

Дайте постоять несколько часов, чтобы глина набрала влаги, размешайте, твердые комочки раздавите руками или деревянной лопаточкой (металлическим предметом пользоваться нельзя — он может отрицательно повлиять на приготовленную массу).

Масса должна быть по составу однородной, без комков, она не должна течь, а скорее напоминать мастику, приготавливаемую мастерами для лепки. Такая масса готова к употреблению.

Сосуд с глиной держите почаще и подольше на солнце, на свежем воздухе, на свету — чтобы глина вновь набрала солнечного магнетизма.

По мере необходимости раствор надо слегка разбавлять водой — пусть масса будет всегда в нужной консистенции, готовой к употреблению, так она может сохраняться неограниченное время. Для лечения растяжений мышц есть два способа: примочки из глины и обертывание на основе глиняной воды.

Обертывание на основе глиняной воды. Взять полстакана готовой к употреблению глины, сделанной по вышеприведенному рецепту, и развести ее литром обыкновенной воды, лучше, конечно, колодезной или родниковой.

Затем в сосуд с уже полученной глиняной водой добавить 5 столовых ложек яблочного уксуса (в крайнем случае можно заменить его столовым уксусом). Если растяжение мышц осложнено царапинами и ссадинами, можно добавить и два зубчика чеснока, протертого на мелкой терке. Смесь как следует размешать. Затем взять салфетку и намочить ее в растворе, слегка отжать и наложить на больное место.

Обернуть полотняным платком или махровым полотенцем, зафиксировать бинтом. С такой повязкой полежать час-полтора. К вечеру повторить эту процедуру. Результат вы увидите незамедлительно — боль уйдет, припухлость спадет.

Глиняные примочки. Взять льняную или хлопчатобумажную салфетку. Сложить ее вчетверо и положить на ровную поверхность. Рукой или деревянной лопаточкой достать глину из сосуда и ровным слоем нанести на полотно.

Слой глины должен быть шире, чем больное место, а толщина примерно пальца в два, то есть 2—3 см. Густоту массы поддерживать такой, чтобы она не растекалась. Слой глины должен быть достаточно плотный: ему придется впитать много вредных веществ.

Прикладывать примочку надо в такой последовательности: протереть больное место мокрой салфеткой. Если это язва, то вымыть ее свежей теплой водой.

Приготовленную примочку наложить непосредственно на больное место, проследить, чтобы она прилегала плотно. Обвязать примочку бинтом так, чтобы она не смещалась и постоянно была в контакте с больным местом. Сверху укрыть шерстяной материей. Обычно примочку из глины следует оставлять 2—3 часа.

Как только больной почувствует, что примочка стала сухой и горячей, ее следует заменить на новую. После окончания процедуры надо разбинтовать повязку и одним движением снять примочку, стараясь не оставлять на теле кусочков глины. Промыть больное место теплой водой.

Использованную глину больше не применяйте, а выбросьте ее.

Салфетку сразу выстирайте, предварительно погрузив в воду на некоторое время. Обычно при растяжении мышц ставят две-три примочки. Но не нужно забывать, что самые эффективные примочки при растяжении мышц выполняются с добавлением уксуса. В Германии в аптеках существует препарат, который называется „глина доктора Йоста”.

Он существует в двух вариантах: просто чистая глина и глина, содержащая уксусную кислоту, предназначенная специально для лечения гематом, шишек, растяжения мышц. Нам придется приготавливать эту глину в домашних условиях (впрочем, это нимало не повредит ее целебным свойствам).

В приготовленную глиняную мазь для примочек нужно влить несколько столовых ложек яблочного уксуса и хорошенько ее перемешать. Обычно на 500 г жидкой глины берут 4 столовые ложки яблочного уксуса. После этого по всем правилам надо выполнять прикладывание примочки к больному органу. Я попробовала и тот и другой метод. Глиняные примочки, конечно, действуют эффективнее.

Но когда не хочется возиться из-за не слишком болезненного растяжения, намного проще, конечно же, использовать просто обертывание с глиняной водой и яблочным уксусом».

Водовозова Т., Псков

«Растяжение мышц у нас, спортсменов, дело обычное. А я профессиональный футболист, до сборной Союза, правда, не дошел, но 7 лет отдал спорту небезрезультатно.

Самое обидное бывает тогда, когда тебя в начале матча так “прибутсуют” (то есть ударят бутсой по икре), что сразу же на всю игру выбываешь из строя. Здесь уж перетягивай мышцу — не перетягивай, а играть в полную силу не сможешь.

Но у нас был достаточно эффективный способ самоспасения.

Для каждой игры наш доктор заготавливал специальный состав: яблочный уксус с добавлением обыкновенной соды и йода.

Делается он так: бутылка уксуса подогревается в любой эмалированной посуде, в нем растворяются 2 чайные ложки соли и добавляются 4 капли обыкновенного йода. Смесь остужают, и так она может храниться долгое время.

При травме делаются обертывания: берется хлопчатобумажная салфетка, смачивается в растворе, слегка отжимается, накладывается на поврежденное место, поверх укладываются кусочки льда, все это закрывается полиэтиленом, фиксируется полотенцем. С таким компрессом надо, не двигаясь, полежать минут десять.

Затем делается тугая повязка — и футболист к игре готов. И никаких обезболивающих не надо. И хромать не будет».

Воскобойников Т. О., Тверь

Итак, давайте обобщим. Что делает яблочный уксус, который обычно используют в подобных процедурах? Во-первых, он снимает припухлость. Во-вторых, является обезболивающим средством. Чтобы не запутаться в письмах читателей, давайте конкретизируем информацию.

Существуют четыре способа эффективного лечения растяжения мышц:

— первый способ: обертывания с неразбавленным яблочным уксусом с добавлением перца. Причем перец сыпать надо не непосредственно в уксус, а присыпать салфетку, именно ту сторону, которую прикладывают к пораженному месту. Время процедуры 5—10 минут. Через некоторое время процедуру повторяют. Обычно для лечения достаточно бывает двух-трёх процедур;

— второй способ: обертывание с глиняной водой, в которую добавлены яблочный уксус и тертый чеснок. Этих процедур тоже бывает достаточно двух-трех;

— третий способ: глиняные примочки с добавлением яблочного уксуса. Это более сложная и долговременная процедура. Кроме того, что она лечит растяжение связок, она еще и укрепляет кости, например, при остеопорозе. Обычно глиняные примочки делают не больше одного раза в день, но в экстренных случаях их можно увеличить до двух;

— четвёртый способ: обертывания неразбавленным яблочным уксусом с добавлением обыкновенной поваренной соли и йода. Эту смесь обычно используют спортсмены.

Если растяжение мышцы осложнено царапинами или ссадинами и поэтому возникает опасение, что уксус может только повредить ранке, — бояться этого не следует. Любые раны можно промывать разбавленным или неразбавленным уксусом. Это дезинфицирует, а также способствует свертыванию крови.

На предыдущую | | На следующую
 

Источник: http://www.applecider.ru/pg/rastyazhenie_myshc.htm

Можно ли снять отек от растяжения яблочным уксусом?

Можно ли снять отек от растяжения яблочным уксусом?

Варикоз становится настоящим бичом современного общества. Стоячая работа, отсутствие регулярных занятий спортом, лишний вес и плохая экология – от этой болезни не застрахованы ни мужчины, ни женщины. Врачи уверяют, что полностью избавиться от варикоза реально только после операции, но народная медицина предлагает несколько проверенных рецептов, способных заметно улучшить ситуацию.

Один из таких методов – применение яблочного уксуса от варикоза.

Как распознать варикоз?

Варикозное расширение вен – не просто опасное заболевание, это еще и серьезный косметический дефект. При варикозе начинают вздуваться периферические вены под кожей (чаще всего – на ногах), они извиваются, твердеют и приобретают неприятный синий оттенок.

Сегодня первые проявления варикоза начинаются уже в 25-30 лет, поэтому для успешного лечения важно эти сигналы не пропустить:

  • тяжесть и боль в ногах, изредка – жжение в венах;
  • по вечерам ноги постоянно отекают;
  • судороги в конечностях по ночам;
  • на бедрах возникают мелкие группы сосудов и «звездочки»;
  • вены расширяются и становятся заметными.

Кроме того, есть факторы риска, провоцирующие варикоз. Это наследственная предрасположенность, прошедшая беременность и роды, лишний вес, работа «на ногах» (продавцы, парикмахеры и т.д.). Если вы подпадаете хотя бы под одну из этих категорий, присматривайтесь к своим венам особенно внимательно.

Чем полезен яблочный уксус?

Использование яблочного уксуса в борьбе против варикоза – метод, проверенный десятилетиями. При регулярном применении уксуса, особенно в рамках комплексной терапии при болезнях вен, можно практически полностью убрать видимые симптомы и снять боль в ногах. А если застать варикоз на ранней стадии – избавиться от него полностью.

Целебные свойства яблочного уксуса объясняются его составом – главные витамины красоты и здоровья А, Е, В и С, уникальный набор микроэлементов: натрий, кремний, железо, фтор, кальций, калий, магний, медь… А еще – кислоты (молочная, лимонная, уксусная и пропионовая) и аминокислоты, превращающие яблочный уксус в отличное косметическое и лечебное средство.

Какое же действие оказывает яблочный уксус при лечении варикоза?

  • Повышает тонус кожи;
  • Укрепляет стенки венозных сосудов;
  • Помогает снять отеки ног;
  • Стимулирует кровообращение в ногах.

Рецепты из яблочного уксуса

Лечение варикоза яблочным уксусом предлагает несколько вариантов, нужно только выбрать подходящий именно вам. Вот основные и самые эффективные методы:

  • уксусные обертывания и компрессы;
  • ванночки для ног с яблочным уксусом;
  • обливания уксусной водой;
  • обычные втирания;
  • напиток из яблочного уксуса вовнутрь.

Обертывания – один из самых действенных рецептов против варикоза.

Концентрацию раствора яблочного уксуса выбирайте в зависимости от чувствительности кожи – сначала проверяйте реакцию на маленьком участке.

Делать так: смачиваете в жидкости марлю или мягкую салфетку, обматываете пораженные участки ног, заворачиваетесь в полиэтилен и укутываетесь полотенцем. Как вариант – надеваете теплые спортивные штаны.

Для лучшего результата обертывания нужно делать днем и вечером, длительность 20-40 минут. Можно выполнять процедуры и на ночь, но разбавлять яблочный уксус в таких случаях обязательно.

При компрессах схема похожая – обматываете салфеткой в уксусе больные места, накрываете полотенцем и лежите 30-40 минут с поднятыми на подушку ногами – на высоту около 45 см.

Если варикоз проявился на нижней части ног, удобно делать прохладные ванночки. На 2 литра воды берете 150 гр уксуса, опускаете ноги, чтобы участки с больными венами были закрыты, и держите 20-25 минут. Важно! При таких процедурах вытирать ноги нельзя – они должны высохнуть сам.

Похожий способ – обливания уксусом. Готовьте два тазика, один пустой, один с раствором – на 3 литра воды 0,5 литра яблочного уксуса. Ставьте емкости в ванну, опускайте ноги в пустой таз и медленно обливайте ноги водой из другого таза. Делать 5 минут 3-4 раза в день. Вытирать ноги не нужно!

Обтирания больных ног яблочным уксусом – самый простой метод. Просто смачиваем ватный диск в натуральном уксусе и натираем места, где проявились сосуды.

На начальных стадиях варикозного расширения вен можно делать натирания дважды в день – с утра и на ночь, если болезнь заметно прогрессирует – до 6-7 раз.

Выполняйте эту процедуру после душа, затем – несколько часов не смывать.

Применение напитка из яблочного уксуса – метод дополнительный, лечить варикоз таким образом можно лишь совместно с другими аптечными и «уксусными» рецептами. Делайте настой так: на стакан прохладной воды – 2 чайные ложки натурального уксуса, если напиток кисловат – добавьте чайную ложку меда. Пейте с утра, на голодный желудок, и на ночь.

Секреты «уксусной» терапии

Если вы решили лечить варикоз яблочным уксусом, непременно запомните несколько хитростей.

Первая – систематичность «уксусной» терапии. Чтобы появились заметные результаты от лечения, нужно как минимум 30-40 дней ежедневных процедур. Только после этого времени можно заметить, как исчезает боль, перестают появляться отеки, а сосуды на ногах ощутимо бледнеют.

Вторая – успешно лечить варикоз уксусом из яблок можно при одном условии – продукт должен быть натуральным. Отыскать натуральный яблочный уксус на магазинных полках довольно трудно, поэтому идеальный вариант – выбрать рецепт и приготовить уксус самим.

Третья – подбирайте рецепт в зависимости от особенностей своего организма. Например, при чувствительной коже настой из яблочного уксуса для компрессов и обертываний непременно нужно разводить водой. А если у вас гастрит, язва или проблемы с кишечником, то внутрь яблочный уксус лучше не применять.

В наши дни варикозное расширение вен встречается у абсолютного большинства людей, и если вы вдруг нашли у себя эти симптомы, главное – не паниковать. Своевременное обращение к специалисту-флебологу обязательно поможет избежать серьезных проблем в будущем. А такие народные рецепты, как яблочный уксус, станут надежным и эффективным помощником в борьбе с коварным варикозом.

amazingwoman.ru

Полезные свойства продукта

В состав яблочного уксуса входят витамин А, комплекс витаминов групп В, аскорбиновая кислота, а также кальций, фтор, натрий, железо, магний, калий. В нем содержится большое количество яблочной кислоты, и он обладает массой полезных свойств:

  • улучшает в организме обмен веществ;
  • укрепляет стенки вен, помогает избавиться от сосудистой сетки;
  • благоприятно воздействует на кожу;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • укрепляет иммунитет;
  • является природным антисептиком;
  • помогает снизить болевые ощущения;
  • снимает отеки ног;
  • положительно воздействует на систему кровообращения;
  • поддерживает мышечный тонус ног;
  • понижает уровень холестерина.

Как приготовить яблочный уксус

Для лечения варикозного расширения вен на ногах, нужно применять только натуральный яблочный уксус, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого используют кожуру, остатки яблок после прогона сока или цельные плоды.

Сырье необходимо измельчить и положить в стеклянные банки, заполнив их до плечиков. 35 г сахара развести в одном литре теплой кипяченой воды и залить яблоки так, чтобы они были полностью покрыты теплой водой. Ускорить брожение помогает небольшое количество дрожжей или ломтик ржаного хлеба, который погружают в банку с сырьем.

Емкости ставят в теплое место. После того, как их содержимое полностью перебродит (1-6 недель), его необходимо процедить через марлю. Готовый уксус хранится в стеклянных, плотно закрытых бутылках в прохладном месте. Такое средство можно пить без опасения, поскольку оно является полностью натуральным.

Внутреннее применение

Для того, чтобы избавиться от варикозного расширения вен на ногах, необходимо употреблять яблочный уксус два раза в сутки до еды. 10 мл средства нужно растворить в 250 мл воды, и добавить 5 г меда.

Так как в яблочном уксусе содержатся органические кислоты, то он может повредить зубную эмаль. Для того, чтобы этого не произошло, приготовленное средство против варикозного расширения вен нужно пить через трубочку.

При негативной реакции организма, которая проявляется в виде сыпи, уксус против варикоза применяют раз в сутки, в утреннее время. Для того, чтобы получить необходимый эффект, употреблять такое средство для ног нужно систематически, не пропуская прием. Только в этом случае будет наблюдаться положительный эффект.

Кроме того, чтобы лечение ног было эффективным, в этот период необходимо правильно питаться, употребляя в пищу овощи, фрукты, каши и нежирное мясо. Рекомендуется полностью исключить из рациона острые блюда, жирное мясо, газированные напитки и алкоголь.

Наружное применение

Лечить вены на ногах с помощью уксуса, приготовленного из яблок, можно одним из следующих способов:

  1. Небольшой отрез хлопчатобумажной ткани необходимо смочить яблочным уксусом и обернуть ноги. Сверху накрыть полиэтиленом и обернуть полотенцем. Затем нужно принять горизонтальное положение и немного приподнять ноги, положив их на подушку. Через полчаса повязку снять и вымыть ноги прохладной водой. Такую процедуру против варикоза проводят раз в сутки в течение 14 дней, затем нужно сделать перерыв.
  2. Лечить варикоз можно ежедневно втирая яблочный уксус в область пораженных вен. Предварительно необходимо принять контрастный душ, сделав массаж ног струей воды, сначала теплой, а потом прохладной. Затем конечности нужно промокнуть и на чуть влажную кожу нанести легкими движениями яблочный уксус. Втирать средство в пораженную область ног нужно на протяжении 2 или 3 минут. Процедуру проводить ежедневно перед сном, в течение месяца.
  3. Для приготовления мази необходимо в 100 г мягкого сливочного масла добавить такое же количество яблочного уксуса и взбить с помощью блендера, а в конце добавить 20 г жидкого меда. Наносить средство на пораженные участки утром и вечером. Лечить варикоз на ногах таким образом нужно в течение 21 дня. Хранить готовую мазь следует в холодильнике в стеклянной емкости.

Противопоказания

Противопоказания для применения яблочного уксуса:

  • Повышенная чувствительность к компонентам средства.
  • Заболевания пищеварительного тракта, в частности, гастрит с повышенной кислотностью, панкреатит, холецистит, язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
  • Тяжелые нарушения функции почек или печени.
  • Беременность или период лактации.

Противопоказания для наружного применения яблочного уксуса – это аллергические реакции и повреждения кожных покровов ног.

Перед тем как использовать яблочный уксус при варикозе, необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку даже натуральные средства, которые приготовлены в домашних условиях, имеют свои противопоказания.

fitoinfo.com

О чудодейственных свойствах уксуса знали ещё древние египтянки и вовсю пользовались ими для поддержания своей красоты и здоровья.

Организм человека тоже вырабатывает уксусную кислоту для нормального обмена веществ, расщепления углеводов и жиров.

Поэтому применение уксуса внутрь в небольших количествах и снаружи  не только не вредит, но и благоприятно сказывается на состоянии здоровья. Рассмотрим несколько ситуаций, когда яблочный уксус может Вам помочь:

  1. При отеках и тяжести в ногах надо растереть ноги неразбавленным уксусом.
  2. При усталости во всем теле разведите 2 ст. ложки уксуса в большом стакане холодной воды и разотрите этим составом все тело, слегка массируя. Можно принять ванну с уксусом (на ванную воды добавить 2 стакана уксуса).
  3. При сорванном голосе, болях в горле разведите 3 ч. ложки яблочного уксуса и 2 ч. ложки мёда в 1 стакане воды комнатной температуры и полоскайте этим горло 3 раза в день (каждый раз приготавливайте новый раствор).
  4. Применение уксуса при головной боли: марлю или салфетку смочите в уксусе, оберните голову и повяжите платком. Боль пройдет через 15-20 минут.  Или другой способ — равные части уксуса и воды доведите до кипения и вылейте в миску. Подышите испарением, склонившись низко над миской и накрыв голову полотенцем, в течение 5-ти минут. Это можно делать и при простуде.
  5. При болях в ЖКТ разведите 2 ч. ложки уксуса в стакане воды и принимайте перед обедом в течение 3-х недель.
  6. Если Вы тяжело просыпаетесь по утрам, сразу после подъема выпивайте 1 стакан воды с растворенными в ней 1 ст. ложкой уксуса и 1 ч. ложкой мёда, это придаст Вам бодрости.
  7. Хорошо дополняют  лечение гинекологических заболеваний, назначенное врачом, сидячие ванны с яблочным уксусом. Разведите уксус из расчета 2 ст. ложки на 1 литр воды, температурой 35 градусов, посидите в ванной 15-20 минут, сполоснитесь под душем и лягте в постель.
  8. От морщин, дряблости кожи и акне помогут протирания раствором уксуса с водой (1:25).

Ну, и коли мы заговорили про применение уксуса в лечении и профилактике заболеваний, нелишне будет упомянуть и об уксусной диете. В Интернете Вы можете найти несколько таких диет, мы приведем два способа:

  1. Развести в 1 стакане теплой воды 1 ст. ложку яблочного уксуса, пить с утра натощак за полчаса до еды.
  2. Развести в 1 стакане воды 2 ч. ложки уксуса и 0,5 ч. ложки мёда. Пить за полчаса до еды 3 раза в день.

Обычно, результат становится заметен через неделю — две.

Но при всех полезных свойствах уксуса не стоит забывать, что это – кислота, и злоупотребление им может привести к серьезным последствиям. Если Вы будете принимать уксус внутрь, старайтесь пить растворы через трубочку, чтобы не повредить зубную эмаль. А после сполосните рот водой.

При болезнях печени применение уксуса  внутрь может стать опасным. Так что, прежде, чем начинать, проконсультируйтесь с врачом. И вообще, всё хорошо в меру. Не забывайте об этом!

Источник: http://ushib-lechenie.ru/mozhno-li-snyat-otek-ot-rastyazheniya-yablochnym-uksusom.html

Ушиб-Лечение
Добавить комментарий