Можно ли при ушибе копчика ходить в баню?

Можно ли плавать при ушибе копчика

Можно ли при ушибе копчика ходить в баню?

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…

Читать далее »

Баня является признанным лечебным средством от множества болезней. Во время принятия тепловых процедур можно не только приятно провести время, но и оздоровить весь организм. Польза бани для здорового человека очевидна. Но бывают случаи, когда люди задаются вопросом, можно ли париться при том или ином заболевании. Например, показана ли баня после перелома.

Типы травм и показания к банным процедурам

Перелом — это травма, заключающаяся в деформации кости. Различают 2 типа переломов. Если перелом сопровождается открытой раной, то он называется открытым. Когда отсутствуют внешние повреждения — это закрытый перелом. При открытых переломах повреждается не только кость, но и кожа, мышечные ткани, кровеносные сосуды.

Самые тяжелые и опасные переломы — это травмы со смещением, процесс лечения и восстановления после которых займет много времени. При смещении костей есть опасность развития осложнений:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • кровотечения (открытые и закрытые);
  • снижение чувствительности;
  • частичный паралич;
  • нарушение иннервации конечностей (связи нервных окончаний с ЦНС).

Баня незаменима при лечении травм опорно-двигательного аппарата. Переломы конечностей — это не самые опасные случаи, при таких травмах банные процедуры полезны.

Перелом, сопряженный с вывихнутым суставом, усложняет ситуацию, а период восстановления будет более долгим.

Также длительностью лечения отличается травма при переломе крестца или копчика (это может произойти при повреждении костей таза).

Распространенным видом травм является перелом ребер. При этом у пострадавшего из дыхательных путей выделяется кровь и пена, появляется удушье, имеется опасность повреждения легких. А самыми опасными являются травмы позвоночника — после этого человека может разбить полный или частичный паралич.

При всех видах переломов банные процедуры показаны. Ведь баня даже при самых сложных травмах способствует быстрейшему образованию костной мозоли на месте переломов и трещин, а горячий воздух оказывает лечебный эффект при растяжении травмированных мышц, сухожилий и связок.

Ускоряется восстановление:

  • нарушенное кровоснабжение мышечной ткани вызывает гипоксию, а интенсивный прогрев организма стимулирует кровоток;
  • массажные процедуры при использовании веника и вдыхание горячего воздуха улучшают регенеративные процессы;
  • за счет притока крови к пораженному участку снижается боль, ускоряется восстановление хрящевой и костной тканей;
  • выделяются эндорфины (гормоны счастья);
  • повышается тонус и настроение.

Противопоказания

При восстановлении ослабленного организма необходимо помнить, что переломам могут сопутствовать существующие хронические заболевания. В этом случае механизмы адаптации организма снижены. Поэтому посещать баню можно, но только после консультации врача, чтобы в остром периоде воспаления интенсивное воздействие тепла не усугубило ситуацию.

На посещение бани следует переходить только после снятия гипса.

Когда костно-суставная система воспалена, ходить в баню категорически не рекомендуется. Если отека в области перелома нет, то к банным процедурам можно приступать сразу. В противном случае высокие температуры могут усилить отечность, а массаж спровоцирует кровоизлияние еще не полностью восстановившихся подкожных капилляров.

Противопоказаниями к посещению парилки могут быть любые заболевания опорно–двигательного аппарата в острой стадии:

  • прогрессирующая дископатия (износ межпозвоночных дисков);
  • спондилит (воспалительные процессы позвоночника);
  • туберкулез кости;
  • кортикостероидная терапия, опасная осложнениями при остеопорозе, гипертонии, сахарном диабете;
  • хронический тендинит (воспаления сухожилий);
  • компрессивный корешковый синдром (межпозвоночные грыжи).

Другие рекомендации по посещению бани:

  • не нужно ходить в баню натощак, а также после плотного приема пищи;
  • опасно заходить в парную в состоянии алкогольного опьянения;
  • нельзя париться сразу после интенсивных физических нагрузок;
  • категорически запрещено посещать баню больным онкологией;
  • с осторожностью нужно отнестись к банным процедурам гипертоникам, пациентам, перенесшим инфаркт или инсульт.

При любых состояниях, даже если человек считает, что здоров, нельзя допускать перегрева организма. Основное количество тепла потребляется в самые первые минуты пребывания в парной (первые 5–10 минут). Этого времени будет достаточно для эффективного оздоровления костей, суставов, мышц и сухожилий.

Через сколько времени можно посещать баню, чтобы избежать негативных последствий? Посещение бани лучше начинать спустя 1–4 недели после перелома в зависимости от сложности срастания тканей.

Обливание горячей водой показано и в случае, если у пациента есть противопоказания к посещению бани, но лечение травмы теплом полезно (например, когда человеку после перелома прописано парить ногу).

А также можно прибегнуть не к влажной парилке, а к воздействию целебных свойств сауны.

Рекомендации к посещению сауны

Сауна — это сухая баня. Придуман такой способ прогревания организма в Финляндии, поэтому сухую баню у нас называют финской сауной. Горячий сухой воздух оказывает то же положительное воздействие на организм, как и русская баня с парной.

Посещение сауны комплексно действует на все участки тела:

  • расслабляет мышцы;
  • очищает поры;
  • тренирует сосуды;
  • повышает тонус;
  • улучшает настроение;
  • снимает стресс.

Воздействие жара показано при таких заболеваниях:

  • артрит;
  • артроз;
  • остеохондроз;
  • ревматизм;
  • искривления позвоночника.

Тепловое воздействие сухого пара помогает:

  • разогнать кровь;
  • разогреть мышцы и суставы;
  • улучшить регенеративные процессы во всем организме;
  • уменьшить боль;
  • облегчить течение любого заболевания.

Сухой воздух организмом переносится легче, чем влажный. Если необходимы прогревания, но налицо такие состояния, как грипп, ОРЗ, то рекомендуется начать сухую терапию не тогда, когда заболевание прогрессирует, а чуть раньше.

При посещении сауны, как и парной, желательно соблюдать регулярность. Оптимальный вариант — раз в неделю. Тогда это будет отличной профилактикой не только проблем опорно-двигательного аппарата, но и многих других болезней.

Игорь Петрович Власов

  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Источник: https://perelom-sustav.ru/lechenie/mozhno-li-plavat-pri-ushibe-kopchika/

Ушиб копчика

Можно ли при ушибе копчика ходить в баню?

Несколько лет назад случилось это и со мной. Февральским утром, когда на улице было не просто холодно и ветрено, но и на дорогах был сплошной гололед, я поскользнулась и  упала. Поломала руку и ушибла свою «пятую точку».

С переломом я была на больничном больше месяца, а вот ушибленный копчик не давал мне покоя несколько лет. Обычный ушиб перешел в хроническую форму. Боль появлялась при долгом сидении, или езде в автомобиле.

Чувствовались ноющие боли и при перемене погоды.

Самое страшное для меня было тогда озвучить эту проблему, пусть даже врачу. Сейчас я понимаю, как это было глупо стесняться того,  что происходит со многими. И если бы вовремя были приняты меры, можно было облегчить свое состояние намного раньше.

Итак, тема сегодняшней статьи «Ушиб копчика. Что делать?»

Как при любом ушибе, боль сохраняется достаточно долго. Но при ушибе копчика нужно учесть то, что это место сплетения нервных окончаний и даже глухая или стертая боль здесь по своей силе более чувствительна, чем в любом другом месте тела человека.

Многие считают, что ушиб копчика это что-то незначительное и не нарушающее здоровье человека. И, действительно, можно подумать: это же не перелом. Что такое ушиб? Это повреждение мягких тканей. При ушибе не повреждаются кости, не происходит разрыва тканей органов. Но не все так просто.

Копчик – нижний отдел позвоночника, состоящий из нескольких сросшихся позвонков. К копчику крепятся связки и мышцы, поднимающие задний проход и участвующие в работе мочеполовой системы.

Вокруг копчика располагается несколько нервных сплетений, от которых отходят нервы, иннервирующие мышцы тазового дна и кожу в области заднего прохода.

Копчик принимает на себя часть нагрузки при сидении и наклонах кзади.

При ушибе копчика образуются гематомы, возникают кровоизлияния в мягкие ткани. В последующем гематомы могут рассасываться или осумковываться, сдавливая окружающие анатомические образования. На месте кровоизлияний формируются мелкие рубчики, которые также могут влиять на функционирование связок и мышц области копчика.

После ушибов нередко развиваются миозиты, сопровождающиеся болевым синдромом. Все перечисленное повышает вероятность развития хронических болей в области копчика, тяжело поддающихся лечению.

Ушиб копчика. Симптомы

  • Боль разная по силе и по локализации. Все зависит от степени травмирования и объема ушибленной области. Иногда боль проявляется только через некоторое время после падения.
  • Припухлость, иногда появляется небольшой отек в области ушиба
  • Синюшность — может быть или не быть
  • Из-за боли сложно сидеть, иногда ходить
  • Вызывает трудность опорожнение кишечника и мочевого пузыря

В случае, если вместе с этими симптомами появляются: нестерпимая головная боль, шум или пульсация в голове или ушах, тошнота или рвота, то обязательно нужно оказать неотложную медицинскую помощь.

Если же появилась разлитая гематома, отек или шишка, то, можно предположить, что при ударе произошел не ушиб, а перелом копчика.

Ушиб копчика. Осложнения

Ушиб копчика часто становится причиной возникновения болезни некоторых внутренних органов. Вплоть до того, что у человека появляются хронические головные боли, что, казалось бы, никак не может быть связано с копчиком.

Но на самом деле проблема в том, что спинной мозг окружает достаточно твердая оболочка, чем-то напоминающая чулок. Верхняя часть этой оболочки окружает оба полушария головного мозга, а нижняя крепится к копчику.

Смещение, которое происходит в результате ушиба, в некоторой степени «натягивает» эту оболочку, что приводит к сдавливанию тканей и сосудов головного мозга, в результате чего и появляется головная боль.

Кроме того, могут быть повреждены или сдавлены нервные окончания, которые идут от спинного мозга к внутренним органам. А это уже причина появления массы различных заболеваний, которые не связаны на первый взгляд с копчиком.

  • Для женщин, которым предстоят естественные роды, ушиб копчика может помешать плоду нормально продвигаться через родовые ходы. Потому что после ушиба в соединительной ткани между  крестцом и копчиком происходят дистрофические процессы, нарушающие дегенерацию ткани. Копчик становится менее подвижным, а соединительные ткани — менее пластичными.
  • Ушиб копчика часто приводит к ушибу спинного и головного мозга. Результат – возникновение хронических головных болей.
  • Не пролеченный ушиб копчика переходит в стадию хронического заболевания. И при каждом «неудобном» движении дает о себе знать
  • Во время ушиба копчика из-за сильной компрессии может произойти травма шейных позвонков
  • Кровоподтек от удара может капсулироваться. Со временем в капсуле возникает воспалительный процесс, что приводит к развитию гнойного процесса, вплоть до образования свища.

Ушиб копчика. Что делать

  1. Чтобы произошел отток крови от ушибленного места в первую очередь нужно повернуться на живот и приложить к месту ушиба холод
  2. Транспортировку больного нужно проводить на боку или приподняв область таза, подложив под бедра свернутое одеяло

Важно!

Боль не нужно терпеть! Не стесняйтесь, обратитесь сразу в травмпункт. С помощью диагностики (симптоматика и рентген) будет поставлен правильный диагноз и выявлена степень тяжести травмы. А также «по горячим следам» можно будет начать адекватное лечение.

До осмотра врача, по возможности, не принимайте обезболивающие препараты. Иначе, сложно будет поставить точный диагноз.

Ушиб копчика. Лечение

После установки диагноза, при ушибе копчика назначают постельный режим в домашних условиях. Во время острого периода лежа на животе или боку, категорически не разрешается положение сидя. Таким образом, можно исключить возникновение осложнений и переход болезни в хроническую форму.

Поэтому после ушиба копчика, обратитесь сразу к врачу за освобождением от работы. Не нужно неоправданного героизма. Перенеся острый период ушиба копчика на ногах, наверняка, заработаете появление хронических болей в месте травмы.

  • В первый день на место ушиба прикладывают холод. В последующие дни, наоборот, сухое тепло.
  • После острого периода, назначают физиопроцедуры (магнит, скэнэр, лазер, ультразвук, УВЧ) и противовоспалительные препараты внутрь, свечи ректально и мази на место ушиба.
  • Если в дальнейшем, к примеру, на работе или во время учебы, приходится много сидеть, можно использовать специальную ортопедическую подушку или резиновый круг.
  • Во время болезни нужно исключить сауну, баню и горячие ванны.
  • При необходимости врач может назначить лечебную гимнастику.

Ушиб копчика. Средства народной медицины

После  ушиба копчика часто используют народные средства. Это и компрессы, и растирания из:

  • Сока полыни горькой
  • Лукового сока
  • Сбора из ромашки, календулы и арники

На место ушиба накладывают листья подорожника, герани и капусты.

Ушиб копчика. Профилактика

  • Ходить зимой в удобной обуви на нескользкой подошве или пользоваться приспособлениями от скольжения
  • Научиться правильно падать: не на спину, а на бок

Если вы ушибли копчик, нужно быть уверенным, что не произошла более серьезная травма, например, перелом копчика или ушиб спинного мозга, или сдавление головного мозга. Определить это может только врач. Поэтому стеснение или ложное чувство «мы и не такое терпели» нужно отодвинуть подальше и обратиться к доктору. Главное, сохранить здоровье.

© М. Антонова

———————————————————

На страницах сайта MEDIMARI вы найдете много интересного и полезного. Предлагаю посмотреть страницу содержание сайта

Источник: https://aniramia.ru/ushib-kopchika/

Ушиб копчика при падении: симптомы, первая помощь, лечение

Можно ли при ушибе копчика ходить в баню?

Ушиб копчика является повреждением мягких тканей. Большинство случаев такой травмы происходит при падении на улице в зимнее время, а также в бытовых условиях.

Без внимания такую травму оставлять нельзя, так как она может привести к некоторым осложнениям. Нужно сразу же оказать первую помощь и провести дальнейшее лечение.

 Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?

Симптомы ушиба копчика после падения

Основным признаком является боль. Возникает она резко, в момент получения травмы. В последующие часы болевой синдром может уменьшиться, поэтому многие люди игнорируют произошедшее и не предпринимают никаких мер.

Первые дни после травмы боль возникает либо усиливается во время движений, попыток сесть, при дефекации, половом акте. Болевой синдром может наблюдаться не только в копчике, но и в заднем проходе, промежности, ягодицах, ногах.

В некоторых случаях получивший травму человек не чувствует боль сразу. Иногда она появляется только через несколько дней. Боль в таком случае может быть отраженной и проявляться в нижних конечностях.

Об ушибе свидетельствуют также следующие признаки:

  • невозможно сидеть, опираясь равномерно на обе ягодицы;
  • из-за болевого синдрома движения становятся медленными, осторожными;
  • пораженная область умеренно отекает;
  • возможно кровоизлияние и гематома, в том числе не поверхностные;
  • при пальпации пораженного участка ощущается резкая боль, ощупывание близлежащих мягких тканей приносит дискомфорт, незначительные болезненные ощущения.

Характер боли при травме копчика бывает различным. Она может быть ноющей, режущей, колющей, тупой. Различается и ее интенсивность. Иногда боль обостряется в ночные часы. Она может проходить самостоятельно либо только после приема обезболивающих препаратов.

Игнорировать ушиб копчика нельзя. Такие же симптомы можно наблюдать при переломе или смещении копчика, поэтому нужно обратиться к врачу для подтверждения диагноза.

Первая помощь

При травме копчика лечение начинается с оказания первой помощи. Она заключается в следующих действиях:

  1. Уложить пострадавшего на живот или на бок. Принятое положение не должно усиливать болевой синдром.
  2. Приложить к травмированному месту холод. Для этого подойдет грелка с ледяной водой или завернутый в целлофановый пакет лед – в этом случае обязательно нужно использовать ткань. Холод на пораженном участке можно держать в течение часа.
  3. Если болевой синдром слишком выражен, то допускается прием обезболивающих медикаментов. По возможности от применения таких препаратов следует отказаться, так как они искажают клиническую картину, что нежелательно при постановке диагноза и оценке степени повреждения.
  4. Для транспортировки пострадавшего необходимо, чтобы он лежал на боку. Такое положение исключает давление на пораженный участок.
  5. Обращаться следует сразу же к травматологу.

Дальнейшее лечение

Перед лечением необходимо провести диагностику. Помимо общего осмотра и сбора анамнеза прибегают к рентгену. Такое исследование необходимо, чтобы исключить перелом копчика. В целях дифференциальной диагностики может быть проведена также компьютерная томография.

При необходимости делают магнитно-резонансную томографию, которая позволяет обнаружить глубоко расположенную гематому, оценить общее состояние мягкотканых структур.

При ушибах копчика лечение осуществляют амбулаторно. Оно заключается в применении медикаментов, соблюдении некоторых рекомендаций, физиотерапии.

Общие рекомендации

После ушиба копчика при падении боль остается некоторое время. Чтобы избежать ее усиления и ряда осложнений, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Первые дни следует соблюдать постельный режим. При ушибе копчика признается временная нетрудоспособность, которая продолжается обычно не более 2-3 недель.
  • Исключить лежание на спине и сидячее положение. В таких случаях пораженная область испытывает давление, что может вызвать сильную боль.
  • Сидеть после ушиба копчика можно, но при использовании специальной ортопедической подушки либо резинового круга. Эти приспособления сводят к минимуму нагрузку на копчик.
  • Первые дни после ушиба нужно продолжать прикладывание холода к пораженному месту.
  • Нельзя в первые дни после получения травмы посещать баню, сауну, принимать горячую ванну.
  • Первые дни после получения травмы нельзя пользоваться согревающими мазями, делать горячие компрессы. В дальнейшем воздействие тепла разрешается, но оно должно быть сухим.
  • Пораженное место нельзя массировать или растирать. Если врач назначил медикаменты для наружного применения, то наносить их нужно аккуратно, легкими движениями.

Медикаментозная терапия

Различные препараты после ушиба копчика необходимы для снятия боли и отека. Обычно назначают следующие медикаменты:

  • Препараты нестероидной противовоспалительной группы. Такие средства хорошо снимают боль. Чаще прибегают к Ибупрофену, Диклофенаку, Нимесулиду. Эти препараты могут быть назначены в форме инъекций либо таблеток для перорального приема. Медикаменты этой же группы применяют и наружно.
  • Противоотечные средства. Для снятия отека часто прибегают к препаратам, содержащим серратиопептидазу. К их числу относят Серрату.
  • Антикоагулянты для наружного применения. Такие препараты снимают отек, оказывают местное обезболивающее действие. При ушибе копчика может быть назначена гепариновая мазь, гель Долобене, Никофлекс.

Назначать лекарство должен специалист. Он же определяет схему приема и длительность терапии. Лечение необходимо проходить полностью, не прекращая его даже после исчезновения симптомов.

Физиотерапия, массаж, ЛФК

Лечение ушиба копчика после падения обычно бывает комплексным и включает различные физиотерапевтические методы. Физиотерапия позволяет уменьшить боль, снять отек, восстановить кровоснабжение, ускорить восстановление.

Могут быть назначены следующие процедуры:

  • Локальная криотерапия. Благодаря воздействию холодом сужаются сосуды, уменьшается отек, прекращается кровоизлияние, утихает боль.
  • Электрофорез с лекарственными препаратами. Обычно для такой процедуры применяют анестетики или медикаменты нестероидной противовоспалительной группы. Лекарственное вещество в таком случае доставляется в нужное место быстро и проникает глубоко.
  • Ультрафонофорез. Такая процедура подразумевает использование противовоспалительных медикаментов.
  • УВЧ-терапия. Такая процедура применяется для восстановления кровообращения и оттока лимфы, ускорения рассасывания гематомы, активизации регенерационных процессов.
  • Магнитотерапия. К такому методу физиотерапии прибегают для уменьшения отека, повышения активности лейкоцитов в области поражения. Это ускоряет восстановление.
  • СВЧ-терапия. Такую процедуру называют также микроволновой терапией. Она расширяет капилляры, улучшает микроциркуляцию тканей и их дегидратацию.
  • Диадинамотерапия. При воздействии диадинамических токов улучшается микроциркуляция на пораженном участке, снижается отек, уменьшается болевой синдром.
  • Амплипульс. Такую терапию назначают для снижения боли и отека, улучшения питания тканевых структур.

После ушиба копчика возможно также применение лечебного массажа. Делать его можно не ранее чем через 5 дней после получения травмы. Методика должна быть щадящей. Массаж должен выполнять квалифицированный специалист.

Врач может назначить также лечебную физкультуру. Заниматься ею следует под контролем специалиста. Приступать к занятиям можно после стихания острых симптомов. Некоторые упражнения можно выполнять в домашних условиях, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Диета

На время лечения ушиба копчика следует изменить свой рацион. Это необходимо для профилактики запоров, которые могут обострять боль и вызывать некоторые осложнения.

Нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  • Отказаться от свежего белого хлеба, хлебобулочных сдобных и слоеных изделий, мучных блюд. К их числу относят также пельмени и вареники.
  • Рацион должен быть основан на овощных супах без навара, нежирном мясе и рыбе, кашах на воде, нежирной молочной и кисломолочной продукции. Значительная часть пищи должна быть растительного происхождения. Это овощи, фрукты, ягоды, зелень, растительные масла.
  • Следует отказаться от вяжущих фруктов и провоцирующих брожение в кишечнике овощей: лука, редиса, чеснока, редьки, репы.
  • Нельзя употреблять слизистые каши, супы на основе наваристого, жирного бульона.
  • Яйца можно варить всмятку либо готовить омлет. Яичница запрещается.
  • Нужно отказать от грибов, консервов, маринадов, солений, острой и жареной пищи.
  • Необходимо исключить большинство сладостей и кондитерских изделий. Вместо них допускается употреблять варенье и мед.
  • Обязательно пить достаточно жидкости. В основе питьевого режима должна быть чистая вода. Допускаются также компоты из фруктов и сухофруктов, отвар шиповника, зеленый чай.
  • Запрещается также употребление некоторых напитков – любых алкогольных, газированных, кофе, киселей, крепкого чая, какао. Отказ от алкоголя необходим также при медикаментозной терапии – его нельзя совмещать со многими лекарственными препаратами.
  • Нужно исключить майонез и соусы, острые приправы.
  • Пищу необходимо варить или готовить на пару.
  • Важно соблюдение температурного режима. Употребляемая пища должна быть не горячее 60 градусов и не холоднее 15 градусов.

Последствия, осложнения

В большинстве случаев ушиба копчика прогноз благоприятен при условии оказания адекватной первой помощи. В некоторых случаях боль становится упорной, приобретает хронический характер, поэтому ставят диагноз посттравматическая кокцигодиния и назначают консервативное лечение.

Травма копчика может привести также к следующим последствиям:

  • головные боли, в том числе хронического характера;
  • поражение спинного мозга – сотрясение, смещение, разрыв;
  • гематома фиброзированного типа (объемное и болезненное образование);
  • травма внутренних органов (чаще страдает прямая кишка, что может привести к воспалению и скоплению гноя);
  • компрессионный перелом позвоночника.

При ушибе копчика при падении следует сразу же обратиться к врачу, даже если травма не сопровождается неприятными симптомами. Специалист проведет осмотр, исключит перелом и назначит необходимое лечение. Важно пройти его полностью и соблюдать общие рекомендации, чтобы снизить риск осложнений и ускорить восстановление.

Источник: https://sustavy.expert/boli/kopchik/ushib-kopchika-pri-padenii/

Можно ли при ушибе копчика ходить в баню?

Можно ли при ушибе копчика ходить в баню?

Копчик — дистальный отдел позвоночника, позвонки которого срослись в процессе эволюции в единую кость. Это рудимент хвоста, который стал человеку ненужным.

Не стоит думать, что это бесполезная часть скелета. Копчиковая кость в человеческом организме участвует в формировании таза, является местом прикрепления связок и мышц.

Ушиб копчика чаще можно получить в зимнее время. Причиной является неумение правильно приземляться во время падения. В период гололедицы, а также при катании на лыжах, коньках и санках, избежать падений практически невозможно.

При этом велика вероятность упасть на ягодицы и получить травму копчика. Особенно опасно кататься с трамплинов – сила удара, приходящаяся на область ягодиц велика, легко может случиться перелом.

Реже причиной ушиба могут стать ДТП, падения с высоты, производственные травмы.

В МКБ-10 ушиб копчика отнесен в группу заболеваний с общим названием «Ушиб нижней части спины и таза». Кодовое обозначение – S30.

Симптомы ушиба

Симптомы ушиба появляются сразу: травмированное место сильно болит, кожа становится красной, отмечается припухлость. При сильном ушибе, в области расположения копчика может образоваться гематома.

В зависимости от силы удара болевой симптом имеет разные степени выраженности. Если удар был очень сильным, или падение произошло с большой высоты и при большой скорости, то пострадавший не сможет самостоятельно передвигаться.

При легких травмах боль быстро уходит и человек забывает о происшествии, но повреждения способны проявляться некоторое время спустя. Именно поэтому ушиб копчика требует пристального внимания и проведения диагностики.

Как оказать первую помощь при ушибе копчика?

1. Если взрослый или ребенок получил сильный ушиб копчика, первым делом нужно вызвать врача. Если это невозможно, следует как можно быстрее доставить пострадавшего в ближайший травматологический пункт или любое другое медицинское учреждение.

2. Пострадавший должен находиться в положении лежа на боку или животе. Транспортировка на спине опасна для его состояния. Сидеть и ходить также непозволительно.

3. На область ушиба можно положить холод для облегчения симптомов боли и снятия отека. Если травма случилась зимой, можно воспользоваться снегом или льдом, помещенным в пакет. Летом можно купить в магазине любой замороженный продукт или бутылку с водой из холодильника.

Когда нужно обратиться к врачу?

Обращение к врачу должно осуществляться в любом случае травмирования области копчика.

Дифференцировать сильный ушиб от перелома возможно только при проведении рентгенологического исследования.

Если при ушибе можно обойтись консервативными методами терапии, то при переломах потребуется оперативное вмешательство.

Опасность травмы копчика

Даже если после ушиба область копчика перестала болеть — не означает, что наступило выздоровление. Травмы этого отдела позвоночника опасны своими отдаленными последствиями.

Копчик может начать болеть снова, даже если прошли недели или месяцы. Не вылеченные травмы таят в себе опасности для здоровья, о которых нужно знать:

  • Развитие кокцигодинии. При этой патологии периодические боли возникают спустя месяцы или годы после ушиба. Появление болевого симптома связано с повреждением нервов возле копчика, обусловленных травмой. При длительном сидении, езде на велосипеде боль становится резкой и невыносимой. Иногда болезненные ощущения возникают в области прямой кишки в момент дефекации. Отмечается болезненность в области половых органов, которая может резко усиливаться во время полового контакта.
  • Повреждение мягких тканей, окружающих копчик с последующим развитием воспаления и образованием гноя.
  • Образование инкапсулированных гематом на месте травмы, которые требует оперативного вмешательства.
  • Повреждения позвоночника, защемление нервных корешков вследствие удара и смещения позвоночного столба.
  • Дегенеративные изменения в сочленении, соединяющем копчик с крестцом. Данная патология опасна для будущих мам, ведь в процессе родов копчиковая кость должен отодвигаться назад, открывая путь ребенку. При нарушении подвижности в сочленении это становится невозможным.

Лечение ушиба копчика

Каждому обратившемуся в медицинское учреждение с травмой нижней части спины, проводится рентгенологическое исследование. Это проводится для исключения вероятности перелома и вывиха копчика. Ведь тактика лечения полностью зависит от степени тяжести повреждения.

Ушиб копчика, полученный при падении без перелома или смещения, лечится консервативно. Больному рекомендуют меньше двигаться, в первые дни прикладывать к ушибленному месту холод.

При выраженных болях доктор назначает анальгетики, которые могут быть в виде таблеток, внутримышечных инъекций или в виде ректальных свечей.

Нижнюю часть спины можно мазать противовоспалительными мазями из группы кортикостероидов — они снимают отек и облегчают боль.

Когда острая боль ушла, рекомендуется заниматься лечебной физкультурой и посещать физиопроцедуры, которые подберет врач.

В случае, если на снимках обнаружен перелом, вывих или отделение части копчиковой кости, проводится операция. Чаще всего прибегают к удалению этой кости, так как сращение перелома идет плохо, а отделившиеся сегменты не всегда удается сопоставить и удерживать в таком положении из-за хорошо развитых мышц этой области, которые при сокращении смещают отломки.

Что можно сделать дома?

Если перелом исключен, и пострадавший отпущен домой с рекомендациями по дальнейшему лечению — скорость выздоровления будет зависеть от соблюдения режима и выполнения назначений доктора.

Первое время пострадавший должен придерживаться постельного режима, ограничив резкие движения. Спать придется на животе. Больному противопоказано сидеть на твердых поверхностях до полного выздоровления, так как это усиливает болевые ощущения.

На стул обязательно должна подкладываться подушка. Если есть возможность, лучше приобрести специальный резиновый круг в отделах по уходу за больными.

Не нужно греть место ушиба компрессами, запрещены походы в баню и принятие горячих ванн.

(Visited 1 224 times, 1 visits today)

Источник: http://ushib-lechenie.ru/mozhno-li-pri-ushibe-kopchika-hodit-v-banyu.html

При ушибе копчика может ли болеть поясница

Можно ли при ушибе копчика ходить в баню?

Одной из самых частых травм в зимний период времени выступает ушиб копчика. Повредить этот отдел позвоночника можно при падении на спину, в частности на нижнюю ее часть. Неудачно упасть можно при передвижении по заледенелой поверхности, катании на коньках или горках.

Но с такой проблемой нечасто обращаются в медицинское учреждение, так как спустя некоторое время болевые ощущения проходят самостоятельно.

Однако удар копчиком последствия может иметь серьезные, нередко он становится причиной скованности движений, прострелов и прочих неприятных явлений.

Описание и характеристика проблемы

Ушиб копчика – это травмирование мягких тканей в области крестцово-копчикового соединения или самого копчика, что возникает при падении на ягодицы.

Заболевание проявляется болевыми ощущениями и отеком, а иногда и гематомой, которые могут усиливаться при совершении движений.

В отдаленном периоде травма копчика последствия может проявлять в виде хронических кокцигодинии из-за повреждения нервов.

Копчик является самым нижним отделом позвоночного столба, что состоит из пяти позвонков, сросшихся между собой. К этим костям крепятся мышцы, которые отвечают за функциональность мочеполовой системы, толстого кишечника, а также нервные сплетения.

Копчик выполняет несколько функций:

  • Является центром равновесия человека;
  • Участвует в процессе родовой деятельности;
  • Обеспечивает функциональность органов и систем.

Ушиб копчика не представляет собой опасного для жизни состояния, он приводит к повреждению мягких тканей без серьезных их нарушений. В месте травмы обычно возникает небольшого размера гематома и умеренный болевой синдром. Поэтому, если человек ударился копчиком, он редко обращает на это внимание и не обращается к врачу. Именно это часто становится причиной развития негативных последствий.

Чаще всего травма копчика диагностируется у представительниц женского пола. Эта проблема может оказать влияние на будущую ее родовую деятельность. Поэтому женщине, которая ударилась копчиком, рекомендуется тщательно подходить к вопросу планирования беременности, пройти все необходимые обследования.

Причины патологии

Ушиб копчика обычно происходит в результате падения на ягодицы. Нередко патология развивается у спортсменов при выполнении некоторых физических упражнений. Чаще всего травмы получают в зимнее время, когда на улице очень скользко, а также при езде на велосипеде.

Дети подвержены падению больше всего в силу их сильной подвижности и тяги к опасным элементам, например, санкам, горкам или высоким деревьям. Нередко дети толкают друг друга, что может стать причиной падения на ягодицы или спину.

При падениях в быту предстательницы слабого пола страдают чаще, что связано с недостаточной координацией движений, ношением обуви на высоких каблуках.

Симптомы и признаки ушибов

Ушиб копчика симптомы проявляет сразу в виде резкой боли. Через несколько часов болевые ощущения уменьшаются, но они могут усиливаться при совершении движений, попытках присесть, а также во время дефекации и половом контакте.

Из-за этого люди часто двигаются с осторожностью, аккуратно и достаточно медленно. Последствия травмы могут наблюдаться еще длительный период времени, даже до нескольких лет. Человек в этом случае будет постоянно испытывать дискомфорт.

Еще одним признаком травмирования выступает появление отечности, подкожного кровоизлияния, гематомы. Это явление связано с тем, что мягкие ткани придавливаются тазовыми костями и копчиком, а также повреждаются при падении.

Поскольку мышечный слой в данной области тонкий, основная нагрузка приходится на позвонки.

При неутихающей сильной боли и обширной гематоме можно говорить о переломе копчика, но окончательный диагноз можно поставить только после проведения рентгенографии.

Когда гематома и боль пройдут, ушиб может напоминать о себе болевыми ощущениями при мочеиспускании, половом контакте, дефекации. Это выступает серьезным поводом для обращения в медицинское учреждение для прохождения лечения и возможного вправления копчиковых позвонков.

В некоторых случаях ушиб копчика при падении может провоцировать развитие болевого синдрома спустя несколько дней. Иногда боль отдает в нижние конечности.

Осложнения и последствия

Обычно прогноз патологии благоприятный, неприятные симптомы проходят спустя некоторое время. Но бывают случаи, когда сильный ушиб копчика приводит к развитию осложнений со стороны здоровья.

Чаще всего заболевание приводит к формированию посттравматической кикцигодини, которая требует проведение консервативного лечения с использованием физиотерапевтических процедур, массажа прямой кишки.

В некоторых случаях при рассасывании гематомы происходит образование рубцов, которые оказывают негативное влияние на деятельность мышц и связок в травмированной области. Также у пострадавшего могут развиваться миозиты.

Одним из серьезных последствий падения на копчик выступает повреждение или смещение спинного мозга, что приводит к полному параличу нижних конечностей и мигрени. При этом мигрень появляется в результате нарушения кровообращения и прохождении импульсов в головном мозге из-за его вдавливания или натяжения.

Также последствия падения на копчик могут привести к компрессионным переломам в иных отделах позвоночного столба, сопровождающихся сдавливанием нервов. Все это может негативно повлиять на деятельность внутренних органов, мышечную активность и чувствительность конечностей.

Иногда после травмы может развиться воспалительный процесс, в результате которого в прямой кишке будет скапливаться гной, а на самом копчике сформируется свищ.

Первая помощь при ушибе копчика

При ушибе копчика необходимо как можно скорее оказать первую помощь для предупреждения развития негативных последствий. Для этого пострадавшего человека укладывают на бок и к травмированной области прикладывают холод для уменьшения отечность и подкожного кровоизлияния. Если сильно болит копчик после падения, человеку дают обезболивающий препарат.

О тяжелых травмах может свидетельствовать обширная гематома, поэтому рекомендуется осмотреть травмированную область на ее наличие или отсутствие.

Транспортировка пострадавшего должна производиться в лежачем положении с целью избегания давления на поврежденный участок.

Без осмотра врача и проведения диагностики нельзя отличить ушиб копчика от его перелома или смещения позвонков. Что делать если болит копчик после падения, расскажет врач.

Поэтому необходимо обратиться в медицинское учреждение для проведения обследования и назначения соответствующего лечения.

Диагностика патологии

Диагностика ушиба начинается с визуального осмотра травмированной области. При этом врач обнаруживает умеренную или ярко выраженную отечность, гематому и подкожные кровоизлияния, которые могут располагаться на поверхности или в глубине мягких тканей. При пальпации поврежденных участков у пострадавшего возникает резкая боль и дискомфорт, но крепитация отсутствует.

Окончательный диагноз ставят после проведения рентгенографии для исключения возникновения перелома. Также врач может направить пострадавшего на КТ, МРТ для оценки состояния мягких тканей, выявления крупных гематом.

Лечебные мероприятия

Как вылечить ушиб копчика, расскажет врач после постановки точного диагноза. Обычно терапия проводится в амбулаторных условиях в отделении травматологии.

Для исключения давления на поврежденную область пациент не должен лежать на спине, при сидении должна использоваться ортопедическая подушка.

В первые дни после травмы к пострадавшему участку прикладывают холод, затем пациенту назначают УВЧ.

При сильной боли врач выписывает НПВС в таблетках или в виде мази. При этом таблетки рекомендуется принимать не больше семи дней, так как в противном случае они окажут негативное влияние на желудок. Помимо этих медикаментов возможно использование ректальные свечи, что содержат анальгетики.

Пациенту рекомендуется употреблять легкую пищу, которая не провоцирует развитие запоров. Также необходимо избегать резких движений, нельзя принимать горячие ванные.

При диагностировании перелома копчика назначается хирургическое вмешательство. Поскольку копчик нельзя срастить или вправить, его удаляют. При этом операция является достаточно болезненной, период реабилитации в этом случае будет длительным.

Народная терапия

Главной задачей лечения ушибов копчика выступает максимальное купирование болевого синдрома. Для этого можно применять средства народной медицины, но только после консультации с лечащим врачом.

Хорошо избавляет от боли сок полыни горькой. Которым натирают поврежденные области.

Также можно делать компрессы из лука или повязки с листьями подорожника. Некоторые утверждают, что лечить ушиб можно настойкой валерианы. Ею смачивают повязку из ткани или марлю, затем прикладывают к пораженному участку на ночь.

Возможно также устранение болевого синдрома при помощи уксуса и меда. Их смешивают в пропорции один к двум, полученную смесь втирают в область копчика каждый час. При умеренных болях проводят семь процедур.

Рекомендации

Избежать ушиба копчика помогает внимательность. В зимний период года рекомендуется ходить аккуратно, не спеша, при этом использовать удобную обувь. При катании на санках необходимо избегать прыжков через трамплин. В случае катания на коньках рекомендуется всегда быть готовым упасть не на спину, а на бок.

Когда человек упал и ушиб копчик, необходимо своевременно пройти обследование и терапию для исключения риска развития осложнений и негативных последствий со стороны здоровья.

Копчик выступает последним отделом позвоночного столба, любая травма может негативно сказаться на деятельности организма.

Источник: https://veltain.ru/pri-ushibe-kopchika-mozhet-li-bolet-pojasnica/

Ушиб-Лечение
Добавить комментарий