Маска для глаз от усталости и отеков домашних условиях

Успокаивающие маски для для утомленных глаз. Обсуждение на LiveInternet – Российский Сервис Онлайн-Дневников

Маска для глаз от усталости и отеков домашних условиях

Долгое проведение времени за компьютером, стрессы, усталость – всё это так или иначе касается нас в повседневной жизни..

Для утомленных, уставших глаз в любое время года дополнительное  питание очень необходимо, ведь наши глаза, как известно, это зеркало души..

Маска из огурца

При очень уставших глазах наложите на веки два кружка свежего огурца и полежите спокойно 15 минут. Такая маска для уставших глаз устранит утомление, освежит глаза.

Картофельная маска

Натираем сырой картофель в кашицу и осторожно прикладываем к закрытым глазам с помощью марли, сложенной в чеиыре слоя специально по размерам век и глазных впадин. Такую маску можно использовать при воспалении, отечности век и мешках под глазами.

Положите ее минут на 10 – 15, а затем смойте прохладной водой, чаем или настоем ромашки.

Проводите подобную процедуру не реже 2 – 3 раза в неделю и вы почувствуете значительное улучшение состояния вашей кожи и уставших глаз – маска устранит утомленные и воспаленные глазки.

Также очень хорошо усталость и воспаление глаз снимают сливки.  Обильно смочите два гигиенических ватных тампона в сливках и наложите  на глаза минут на пять и отдохните.

Уставшим глазам, сопровождаемым отеками, помогут настои ромашки, а также отвары петрушки, шалфея или липы. Запарим или настоим травку, как обычно. В теплый, приятной температуры настой опустим ватные тампоны и приложим к глазам на 20 минут.

Ещё полезнее будет время от времени во время процедуры слегка надавливать тыльной стороной ладони на глаза с ватными дисками. Это послужит своебразной гимнастикой для глаз и даст возможность лучше впитаться лечебному настою.

также поступаем и с использованными чайными пакетиками чая.

Если опухают глаза

Наберем полстакана воды и добавим одну чайную ложечку натурального меда, прокипятим три минуты, остудим до теплого состояния, затем смочим смочим диски и наложим на глаза минут на 15 .

Если отекают веки, натрите корни петрушки или пропустите через мясорубку. Полученную кашицу накладываем на закрытые глаза минут на 20, потом смоем теплой минеральной водой.

От темных кругов под глазами поможет маска из теплого творога (3 ст. ложки творожной массы следует поделить пополам и поместить в марлевые  мешочки, соответствующие размерам впадин глаз. Держим 10 минут, смыть лучше отваром из трав.

Компрессы и примочки для глаз

При усталых и воспаленных глазах, а также от припухлостей век спасет компресс из холодного, крепко заваренного и процеженного чая, который накладывается на глаза на 10 минут: берем чайную ложечку чая, завариваем в четверти стакана кипятка и даем настояться 30-40 минут, процедим. Опять же, ватные диски пропитаем чаем и держим на глазках в течение 1-2 минут, меняя так примочки 3-4 раза.

После окончания процедуры сделать компресс из холодной воды или тонизировать кожу вокруг глаз кусочком льда и обязательно  нанести на веки питательный крем.

 

Чайный компресс для уставших глаз

На уставшие, воспаленные глаза и веки утром и вечером рекомендуется делать компрессы из чая:
Теплые мешочки /или пакетики с использованным чаем/ накладываем одновременно на оба глаза на 10-15 минут. Этот компресс эффективно успокаивает воспаленные и усталые глаза и профилактирует от раннего появления морщин.

Маска от утомления глаз хороша при работе за компьютером. Это не только маска, а  маска и компресс вместе.

Возьмем черного чая 2 пакета, одну столовую ложку свежего тертого картофеля, три чайные ложки сливок. Чайные пакетики обливаем кипятком и ложем в морозилку для охлаждения, а не заморозки.

Картофель смешивается со сливками. Получившуюся массу наносим под глаза и накладываем на глаза холодные чайные пакетики. держим 20 минут, потом умываемся холодной водой и кожу вокруг глаз смазываем подходящим кремом.
Такая процедура используется в экстренных случаях и помогает при усталом взгляде, воспаленных глазах и отеках век.

Настой ромашки

Уставшие глаза, воспаленные и покрасневшие веки утром и вечером полезно промывать настоем ромашки: 1 – 2 чайные ложки сухой ромашки заварить стаканом крутого кипятка, дать настояться 10 – 15 минут и процедить. Полезно также в этом случае делать компрессы: кусочки марли или ватные диски смочить в настое и наложить на 3 – 5 минут на закрытые глаза.

Настой из цветков василька

Столовую ложку цветков василька залейте стаканом кипятка и настаивайте 20 минут. Смочите в средстве ватные диски и положите на закрытые веки на пять минут. Таким настоем можно и умываться.

Настой из листьев мяты, укропа и цветков ромашки

Возьмите по чайной ложке листьев мяты, укропа и цветков ромашки аптечной, все залейте 200 мл кипятка. Дайте настояться 15 минут, после чего смочите в жидкости ватные диски и приложите к уставшим глазам на 5-10 минут.

Утром и вечером промывайте веки таким средством. Столовую ложку корня валерианы залейте стаканом кипятка, поставьте на медленный огонь, кипятите примерно четверть часа. После чего остудите и процедите.

  Изменение и покраснение ваших глаз могут вызвать и разные степени гипертонии. Чтобы избежать подобных осложнений обязательно обратитесь к врачу!

И ещё. Регулярно проводите простую гимнастику для глаз, называемую пальминг. Разотрите ладони между собой и наложите на глаза так, чтобы не было просветов.

Двигайте глазками по кругу движения сначала в одну, а затем другую сторону несколько раз. Снимите

Сконцентрируйте взгляд на кончике носа, смотрите, пока не устанете.

Смотрите 20 секунд вдаль, а после быстро переведите взгляд на ближайший предмет.

Наряду с вышеуказанными процедурами такие упражнения непременно принесут облегчение вашим усталым глазкам!

Будьте здоровы и красивы!

Источник: http://garmoniazhizni.ru/post258539661

? Маски для глаз от усталости ★ Лучшая маска для уставших глаз ★

Маска для глаз от усталости и отеков домашних условиях
(28 , рейтинг статьи: 4,60 из 5)

Покрасневшие и уставшие глаза нередко становятся результатом бессонной ночи, длительной работы за компьютером или, например, инфекционного заболевания. В любом случае красоты это не добавляет и каждая женщина стремится стереть с лица все следы усталости, используя различные средства, как косметические, так и натуральные.

Профилактика усталости глаз

Для того, чтобы уставшие глаза расстраивали вас как можно реже, старайтесь отдыхать в течение рабочего дня, делать расслабляющую гимнастику и легкий массаж для глаз. Постарайтесь пользоваться натуральной гипоаллергенной декоративной косметикой, так как некачественная тушь или карандаш могут стать одной из причин покраснения глаз и раздражения кожи.

Соблюдайте режим дня, спите не меньше 7-8 часов в сутки. Важна и гигиена чтения – если это книга, то держите ее на расстоянии не ближе 25-30 см от глаз, а при работе за компьютером пользуйтесь специальными защитными очками.

Маски для свежести взгляда

лучших продуктов для снятия усталости глаз открывает обыкновенный картофель. Маски на его основе устраняют покраснение, отечность, а также смягчают и разглаживают кожу век.

Для приготовления смеси натрите четвертинку сырого картофеля на мелкой терке, добавьте чайную ложечку прохладной сметаны и столько же пшеничной или кукурузной муки.

Нанесите средство на кожу вокруг глаз и непосредственно на уставшие веки и полежите 10-15 минут.

На втором месте классические охлажденные пакетики черного или зеленого чая, которые эффективно устраняют не только усталость, но и покраснение, осветляя и освежая взгляд.

Совет: не держите чайные пакетики в холодильнике всю ночь, поскольку за это время чай успевает выделить вредные вещества. Лучше кладите только что использованные пакетики в морозильную камеру и накладывайте их на глаза уже спустя 10 минут. За это время они как следует охладятся и не потеряют полезных свойств.

Чтобы разгладить кожу вокруг глаз и освежить взгляд, попробуйте три маски на основе банана и решите, какая лучшая:

  • измельченную мякоть фрукта смешайте со сметаной из холодильника;
  • соедините банан с чайной ложкой сока или геля алоэ;
  • мякоть залейте молоком и добавьте немного сока петрушки.

Если глаза устали и покраснели, а картину завершили темные круги под глазами, то в этой ситуации не обойтись без огуречной маски. Чтобы ее сделать, в огуречную кашицу добавьте холодные сливки, несколько капель лимонного сока и мед. Держать маску рекомендуется 15-25 минут.

Если кроме усталости глаз вас беспокоят отеки и мешки, каждое утро и перед сном наносите на кожу смесь петрушки и сметаны. Удаляйте средство только теплой водой.

Натуральные компрессы

Снять красноту и усталость с глаз позволяет использование отваров трав. Компрессы полезно делать как утром, так и после окончания рабочего дня. Самый элементарный компресс – это ватные диски, смоченные в холодной воде.

Но использование травяных отваров и настое куда эффективнее. Например, заварите 3 ч. л. смеси ромашки аптечной, липового цвета и лекарственных ноготков.

Охладите смесь и, смачивая мягкие салфетки, делайте 5-10 минутные примочки каждый день.

Нельзя обойти стороной и петрушку, так как это прекрасное средство от усталости и потемнения кожи вокруг глаз. Свежую зелень петрушки залейте кипятком, пусть настоится 30-40 минут.

Процедите, дайте остыть и используйте, как и все компрессы, прикладывая к глазам ватные диски, смоченные в настое. Время действия – 10-15 минут.

Не менее эффективны против усталости глаз примочки с соком картофеля, которые рекомендуется держать на глазах не менее 15 минут. Такое средство помогает разгладить морщинки и освежить глаза.

Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.

(28 , рейтинг статьи: 4,60 из 5)

Источник: https://omaske.ru/glaza/maska-ot-ustalosti/

Домашние маски для век

Маска для глаз от усталости и отеков домашних условиях

Все знают, что первыми выдают возраст наши глаза. Тонкая кожа век наиболее подвержена различным негативным факторам. На кожу влияет все: мимика, экология, питание, состояние здоровья. Остановить процесс старения невозможно, но можно его замедлить. Работать над этим нужно комплексно, одно из решений – домашние маски для век.

ВНИМАНИЕ!!!

Если кожа Ваших век уже не в лучшем состоянии, то не рассчитывайте на быстрый результат. Заботиться о коже нужно с подросткового возраста. Безусловно, это делают не многие. Чаще всего, мы начинаем работать над собой, когда видим первые изменения, например, морщины, нависающие веки, темные круги и т.д. Достичь результата можно, но нужно работать комплексно и регулярно!

Еще хочу отметить, что домашний уход – это полезно и прекрасно, но о профессиональных процедурах забывать не стоит. Итак, домашние маски для век.

Маски против отеков под глазами в домашних условиях

Отечность встречается довольно часто. Она может быть временной и постоянной. Основная причина отекающих век – плохая циркуляция лимфы в тканях.

С постоянной отечностью бороться можно, но одних только масок недостаточно. Нужно заниматься здоровьем. А если отечность появляется периодами, например, после недосыпания, употребления алкоголя, солнечного ожога,  то с ней можно работать масками и получить быстрый результат.

Первая домашняя маска от отечных век делается из яблок. Вам нужно просто натереть четверть яблока и получившееся пюре наложить на веки. Подержите их около 15 минут. Это средство я считаю самым простым, потому что яблоки есть круглый год и многие их покупают постоянно.

Вторая маска от отека век не на много сложней. Для нее нужно перетереть листья свежей петрушки, чтобы получилась чайная ложка кашицы. Потом зелень нужно смешать с парой ложек сметаны. Наносится такая маска на 20 минут. Смывать ее нужно прохладной водой.

Третья маска известна всем. Это маска из картофеля. Для этой маски вам нужно почистить и натереть картофелину. Держать его нужно около 15 минут. Смыть можно прохладной водой или остывшим чаем. Для этого просто намочите в чае ватный диск.

Это полезно знать! Что касается масок из разных натертых и перетертых продуктов, их гораздо удобнее наносить не на само веко, а на кусочек бинта или марли. Так маску можно будет легко снять и можно не переживать, что частички продуктов попадут в глаза.

Кроме этих масок можно поделать контрастные ванночки. Для этого нужно приготовить две миски. В одну налейте горячую воду, в другую – холодную. Вожу нужно слегка подсолить.

Мочите пальцы рук в воде и прикладывайте их к глазам на одну минуту, на глаза давить не нужно. Опускайте руки попеременно, то в холодную, то в горячую воду. Эту процедуру нужно делать пока горячая вода не остынет. Обычно минут 10.

После этого можно напитать веки травяным компрессом, о них чуть позже.

Домашние маски для сухой кожи век

Сухая кожа очень любит масляные компрессы. Советую раз в неделю делать компрессы с оливковым маслом или масляным раствором витамина Е.

Чтобы масло не попало в глаза, нанесите несколько капель на ватный диск и немного пожмите его, чтобы весь диск им пропитался. Накладывайте ватные диски с маслом на 7-10 минут.

Умываться после таких компрессов нужно чаем, он должен быть достаточно теплым. Горячая вода из-под крана не подойдет.

Можно делать не только компрессы, но и наносить натуральные масла на кожу век. Так масла тратиться меньше. Наносить масла нужно по массажным линиям, слегка похлопывая кожу кончиками пальцев. Никогда не трите глаза! Масла подойдут следующие: миндальное, жожоба, абрикосовое, касторовое, репейное персиковое. Масла должны быть натуральными, не ароматическими.

От сухости кожи я рекомендую использовать сок алое. Можно просто смазывать им веки и места скопления морщинок. Желательно оставлять его на ночь. Чтобы не пугать своих мужчин, можно купить крем в котором есть сок алое в высокой концентрации.

Маски от усталости глаз в домашних условиях

На работе, за компьютером, от чтения или просмотра телевизора, глаза быстро устают. Вечером веки ноют, белки приобретают розово-красный оттенок, в глаза словно песка насыпали, Вам не комфортно. В этих ситуациях безотказными помощниками будут различные отвары. Сейчас любую траву можно купить в аптеке уже в пакетиках, это значительно упрощает задачу.

Снимают воспаление с глаз следующие травы: цветы календулы, липовый цвет, василек, ромашка, шалфей. Как заваривать траву читайте на упаковке. Компресс нужно сделать на 10 минут. Желательно делать их несколько дней подряд. ВАЖНО! Всегда заваривайте свежую траву!

Когда Вы будете делать компрессы, у Вас останется вода, в которой заваривались пакетики с травой. Эту воду нужно заморозить. Если ежедневно протирать область вокруг глаз таким льдом, то через некоторое время кожа станет более подтянутой, а отеки перестанут Вас беспокоить.

Кроме компрессов можно использовать маску из банана. Для нее Вам нужно вилкой намять кусочек банана и смешать со сметаной. Как и все маски со сметаной, смывать ее нужно прохладной водой.

Домашние маски от темных кругов под глазами

Самая известная маска от этой проблемы – сырой тертый картофель. Чтобы получить результат, маску нужно делать не реже, чем раз в неделю. Через месяц эффект будет заметен.

Вторая маска от темных кругов под глазами – перетертый корень петрушки. Его нужно накладывать, на нижнее веко и темные пятна, на 20 минут.

Третья маска посложнее. Для нее нужно натереть огурец и зелень кориандра, смешать их со сметаной в пропорции 1:1:1. Такая маска должна работать 15 минут. После этого умойтесь прохладной водой.

Смывать не надо – маска делается на ночь, но не позже чем за 1,5 часа до сна. Если делать эту маску 2-3 раза в неделю, то морщины станут заметны гораздо меньше.

Вот такие простые маски, которые помогут Вашим глазам выглядеть молодо долгие годы.

Заботясь о своих глазках, не забывайте об остальной коже. Советы по уходу за кожей лица и рецепты домашних средств для красоты  в этом разделе – Уход за лицом.

TyttaYa

Источник: https://tyttaya.ru/domashnie-maski-dlya-vek/

Маски для усталых глаз

Маска для глаз от усталости и отеков домашних условиях

Основа здоровых глаз – здоровье.

1. Питайтесь разнообразно и разумно, в пище должны содержаться витамины A, B2, C, D.

2.
В день нужно выпивать до 2 литров воды. Это поможет вывести шлаки.

3. Нужен отдых.

4. Больше гуляйте, каждый день бывайте на улице.

5. Не увлекайтесь алкоголем, не курите.

Как помочь усталым глазам.

Отеки под глазами и мешки возникают от усталости, страха, стресса. А также не вовремя съеденный ужин, чай поздно выпитый, курение, вызывают отеки. Поможет возбуждающий душ. Проще будет сделать из минеральной воды, мяты, ромашки холодный компресс. В результате выводится лишняя жидкость, снимаются отеки, смягчается кожа.

Синяки и круги под глазами говорят о том, что ваши глаза устали, и нуждаются в отдыхе. Синяки возникают весной, когда организм истощен после долгой зимы. Косметика тут мало поможет. Нужно сходить к косметологу или использовать корректирующий карандаш и крем.

Усталые глаза можно вылечить при помощи компресса.

Приготовим стакан отвара ромашки, для этого положим две столовых ложки цветков ромашки и зальем их стаканом воды. Покипятим двадцать минут, остудим, процедим и разольем поровну в 2 чашки. Одну чашечку подержим на водяной бане, чтобы отвар оставался теплым, другую чашечку остудим.

Берем ватные тампоны и накладываем на 20 секунд на веки, потом меняем на холодные тампоны и оставляем на веках на 5 секунд. Эту процедуру делаем шесть раз и завершаем холодным компрессом. Кожу вокруг глаз осушим и смажем питательным кремом, его взбиваем кончиками пальцев.

Маски для глаз.

Маска для уставших глаз.

Хороша для компьютерных глаз, и это не просто маска, а как бы 2 средства в одном – компресс и маска.

Берем 2 пакета черного чая, 1 ст. ложку сырого тертого картофеля, 3 ч. ложки сливок. Чайные пакетики ополоснем кипятком и положим в морозилку, чтобы охладить, а не заморозить.

Картофель смешаем со сливками. Полученную массу нанесем на нижние веки, на глаза положим чайные холодные пакетики. Полежим двадцать минут, затем умоемся прохладной водой и нанесем крем на кожу вокруг глаз. Такую процедуру применяем, как скорую помощь, при воспаленных глазах, усталом взгляде, при отечности век.

Фруктовые маски.

Под ваши глаза можно и слаще положить, а не только картошку. К примеру, морковку, апельсин, банан. Морковка, правда, не является фруктом, она куда слаще картошки. Но к морковке можно добавить немного картошки.

Апельсин.

Возьмем 1 ч. ложки натурального меда, одну столовую ложку оливкового масла, половину сладкого апельсина, один желток. Выжмем сок из 1/2 апельсина. Желток разотрем с медом и, помешивая, добавим оливковое масло и апельсиновый сок.

Наложим маску вокруг глаз. При жирной коже или коже, склонной к закупорке пор, используем в маске оливковое масло. Держим маску 20 минут, затем смоем водой без мыла. При необходимости нанесем крем.

Банановая маска.

Возьмем 1 ч. ложки сливок или сметаны, половина банана, 2 ч. ложки подсолнечного масла. Разомнем банан, до состояния кашицы, добавим растительное масло и сливки. Все перемешаем и нанесем вокруг глаз. Для жирной кожи возьмем оливковое масло. Держим маску двадцать минут, затем смоем лицо водой.

Маска из моркови.

Берем 1 морковь, 2 ст. ложки картофельного крахмала, желток. Морковь очистим и измельчим на терке. К морковной массе добавим картофельный крахмал, яичный желток. Все перемешаем. При желании добавим в маску оливковое масло. Уже готовую маску нанесем на все лицо или на кожу вокруг глаз. Держим 20 минут, затем смоем водой. При необходимости нанесем крем.

Ледяная маска.

Маска поможет избавиться от отечности лица и век, но если вы легко простужаетесь или у вас проблемы с сосудами, лучше ее не делать. Раздробим в кофемолке кубики льда и добавим 4 дольки огурца либо веточку зелени петрушки.

Получившуюся ледяную кашицу выложим в марлевые мешочки и приложим их глазам. Полежим так 7 минут, не более. Для усиления эффекта от маски помассируем 3 минуты все лицо ледяной крошкой в марлевых мешочках.

Для усталых глаз.

Воспаление и усталость глаз снимут сливки. Обильно смочим в сливках 2 ватных тампона и положим их на 5 минут на глаза.

Отеки.

Отекшим глазам смогут помочь настои ромашки, шалфея, петрушки или липы. Опустим в теплый настой тампоны из ваты и положим на 20 минут на глаза. Подойдут использованные пакетики чая или чайная заварка.

Если опухли глаза.

Возьмем ½ стакана воды и опустим 1 ч. ложку натурального меда, кипятим три минуты, потом немного остудим, смочим ватные тампоны и наложим на глаза на 15 минут.

При отечности век.

Корни петрушки натрем на терке или пропустим через мясорубку. Эту маску наложим на глаза на двадцать минут, затем смоем лицо теплой водой.


От темных кругов вокруг глаз.

Возьмем 3 ст. ложки творога, разделим его на две части и положим в марлевые мешочки, которые соответствуют размерам глазных впадин. Маленькие мешочки с творогом положим на 10 минут на глаза.

Для усталых глаз нужно делать маски, ведь ваши глаза, это зеркало души, и за ними нужно ухаживать, тогда вы будете неотразимы.

Источник: https://www.allwomens.ru/13895-maski-dlya-ustalyh-glaz.html

Отвары для уставших и воспаленных глаз. Народные рецепты от усталости глаз

Маска для глаз от усталости и отеков домашних условиях

Самый популярный рецепт для уставших и покрасневших глаз – это компрессы из чайных пакетиков. Врачи подтверждают: крепкая заварка прекрасно освежает глаза. Но эффективнее брать не пакетики (в них качество чайного листа очень низкое, там не листья, а чайная пыль), а обычную рассыпную заварку.

Смочите ватный диск крепкой охлажденной заваркой черного чая – и положите на глаза на 5-10 минут. Это прекрасное средство от покраснений и воспалений. Отеки лучше снимает настой холодного зеленого чая. Очень полезны для уставших глаз травяные отвары. Купите в аптеке липовый цвет и заварите столовую ложку на стакан кипятка. Стакан укутайте в полотенце, чтобы липа лучше настоялась.

Смочите ватный диск охлажденным настоем, оставьте на глазах на 5-10 минут, оставшимся настоем просто умывайте глаза. Прекрасно снимает отечность и покраснение отвар семян укропа. Столовая ложка на стакан кипятка, охладить и приложить смоченные ватные диски. Если у вас чувствительная кожа лица (а значит, и век) для снятия воспаления глаз подойдет отвар ромашки.

2 ложки сухой ромашки на стакан кипятка. Настоять, процедить и смочить ватный диск. Еще один замечательный травяной отвар – это цветы василька. Их тоже можно купить в аптеке. 1 столовую ложку на стакан кипятка. Настоять, процедить и на глаза. Кстати, отваром василька можно протирать все лицо. Отличный тоник для молодости кожи.

Летом справиться с отечностью и воспалением глаз поможет петрушка. Зимой покупать в супермаркете мы ее не советуем, в ней слишком мало витаминов и много химии. А вот дачная петрушка – надежное лекарство от глазных проблем. Пучок петрушки мелко нарезаем ножом, бросаем в кипяток, немного (1-3 минуты) томим на слабом огне. Охлаждаем и делаем тампоны на глаза.

Снять усталость глаз помогут и пивные дрожжи. Правда, не сухие (из пакетика), а натуральные. Отломите кусочек размером с ноготок, залейте стаканом теплой воды. Помешайте, чтобы дрожжи растворились. Полученным раствором смочите ватный диск и приложите на глаза. Простой кубик льда – замечательное средство для глаз. Утром и вечером протирайте льдом глаза.

Внимание: морозить нужно только фильтрованную и очищенную воду, можно минеральную. Но не в коем случае не хлорированную из-под крана. Теплое молоко тоже спасает от воспалений. Смочите теплым (не горячим!) молоком ватный тампон и приложите на веки.

Домашние капли от усталости глаз 1 столовую ложку светлого меда (темные сорта брать не рекомендуем, они могут вызвать аллергию) разводим в стакане теплой кипяченой воды. Полученный раствор закапываем в воспаленные, уставшие глаза. По 1-3 капли. Лучшие капли-увлажнители для наших глаз придумала сама природа. Это – наши слезы.

Немного поплакать полезно для расслабления глаз, снятия сухости. Проверенное средство: порезать луковицу. Маски от уставших глаз Кроме отваров, вернуть свежий вид глазам замечательно помогают маски. Их можно сделать из самых простых продуктов. Картофель – лучший друг наших глаз. Картошку натереть на терке и обильно наложить кашицу на глаза. Держать около 10 минут.

Рекомендуется делать такие компрессы утром и вечером. Свежий огурец – тоже знакомое многим женщинам средство для глаз. Огурец подержать в холодильнике, затем порезать на кругляшки и приложить к глазам. Если воспаление сильное, огурец лучше натереть и приложить кашицу. Для глаз полезен именно огуречный сок. Фруктовые маски тоже порадуют ваши глазки.

Мякоть банана смешать с холодной сметаной и приложить на глаза на 10-20 минут. Потом смыть теплой водой. Кстати, приятный сладкий аромат банана поднимает настроение. Так что такая маска имеет еще и релаксирующий эффект. Замечательная маска против усталости глаз – мятная. Пучок мяты мелко нарезать, смешать с холодными сливками. Держать на веках 20 минут.

Упражнения для уставших глаз Перед монитором наши глаза «забывают» моргать. Попробуйте специальное упражнение «Бабочка». Зажмурьте глаза, а затем интенсивно начинайте моргать в течение двух минут. Эти нехитрые движения помогают глазам расслабиться. Еще одно простое упражнение называется «Вверх-вниз». Расправляем плечи, голову ставим ровно, смотрим перед собой.

Медленно (не двигая головой) поднимаем взгляд вверх, замираем в самой верхней точке на несколько секунд, затем медленно опускаем взгляд вниз и тоже застываем на пару секунд. Повторяйте движения минимум три раза. «Маятник». Здесь все тоже, как в упражнение «Вверх-вниз», только концентрируем взгляд по сторонам. Держа голову прямо, попробуйте взглядом нарисовать перед собой восьмерку.

Потом цифру ноль. Затем опять восьмерку. Массаж для уставших глаз Простые манипуляции помогут вашим глазам вернуть тонус. Закройте глаза, постарайтесь расслабиться. Подушечками пальцев начинайте водить по закрытым векам, затем попробуйте нежные похлопывания. Указательные пальцы положите на основания глаз у носа. Аккуратно начинайте круговыми движениями водить пальцы. Йога для глаз

В Европе уже давно популярна йога для глаз. Это специальный комплекс упражнений, направленный на тренировку зрения и сознания.

«Упражнение со свечой». Сядьте удобно. Зажженная свеча должна находиться точно на уровне глаз. Свет в комнате, где проводится тренировка, нужно погасить. Техника этого упражнения проста. Сначала нужно всматриваться в пламя свечи, затем закрыть глаза, и попытаться восстановить мысленно цвет огня.

Не нужно стремиться сразу воссоздать всю массу зрительных впечатлений (окружающие предметы, подсвечник, саму свечу, стекающий и застывающий воск, фитиль с язычком пламени). Для начала достаточно просто ограничиться мысленным образом пламени.

Возможно, на первых порах, вы и не сможете мысленно разделить пламя на отдельные фрагменты, но со временем заметите, что цвет его всегда неоднороден. В самом центре огонь желтый, а по краям – голубоватый. Начинающие обычно предпочитают сфокусировать свое внимание на ярко-желтом цвете, потому воссоздают мысленно именно такой цвет.

Не пытайтесь сразу представить все контуры пламени, его оттенки. По-крайней мере, не спешите добиться этого при выполнении первого упражнения. Если будете достаточно регулярно проводить такую тренировку, то со временем добьетесь желаемого результата естественным путем, без дополнительных усилий.

Упражнение йоги для глаз считается освоенным когда вы способны смотреть не мигая на огонь свечи в течение 10-15 минут, а затем мысленно сливаться с этим пламенем, когда воссоздаете его образ в памяти с закрытыми глазами. Питание для здоровых глаз Для здоровья глаз очень важно питание. Лучшей ягодой для глаз считается черника.

Ее лучше кушать свежей, но офтальмологи рекомендуют и сушеную чернику. Ее следует залить стаканом теплой воды и оставить на ночь. Утром несколько ложек съесть на голодный желудок за 30 минут до еды. Для того чтобы глаза не уставали, следите за тем, сколько пьете воды.

Врачи рекомендуют употреблять в день минимум 2 литра чистой воды (не считая чая и кофе). А вот перед сном прием жидкости стоит ограничить. Это может вызвать отеки. Крапива – полезная для зрения. Не откажите себе летом сделать крапивный салат и крапивный суп. Глаза скажут спасибо.

Проросшая пшеница – проверенное веками средство для укрепления организма, в том числе и для улучшения зрения. Простая свекла может повысить остроту зрения, снять усталость с глаз. А все потому, что этот овощ содержит много цинка, который полезен для зрения. Морковь тоже помогает для зрения. В ней много витамина А. Рекомендуется натереть ее на терке и добавить немного растительного (подсолнечного, оливкового, кукурузного) масла.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5a621c603c50f7a20565f536/5ad2fb0255876b6ea07cb91e

Маски для кожи вокруг глаз от усталости и для свежести. Обсуждение на LiveInternet – Российский Сервис Онлайн-Дневников

Маска для глаз от усталости и отеков домашних условиях
Цитата сообщения Yarinka_ru Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!

Доброй субботы, друзья! Вот и пришли очередные выходные.. Но я что-то очень устаю в последнее время, наверное, ещё не втянулась. И эта усталость стала отражаться на моём лице не должным образом…

А ну-ка, девочки, возмёмся за свою красоту! Принимайте советы от justlady.ru.

 Лично я выбрала сегодня творожную маску вокруг глаз – эффект мне понравился, даже очень!

И вам желаю удачи и прекрасных выходных!!!

Одним из самых лучших средств для ухода за кожей век, по мнению косметологов, является обыкновенная петрушка. Петрушка отлично освежает, слегка отбеливает кожу век и борется с темными кругами вокруг глаз, так предательски выдающими нашу усталость или бессонницу.

Для приготовления масок для век используют как зелень петрушки, так корень и отвар из нее. Для сухой, склонной к морщинкам кожи век мелко порезанную петрушку смешайте с чайной ложкой сметаны или сливок, нанесите смесь на марлевые, ватные или флизелиновые подушечки и положите под глаза на 15 минут.

Смойте маску прохладной водой. Маску из отвара сушеной петрушки наносят в виде ватных тампонов, смоченных в свежем теплом отваре (2ч.л. на стакан воды, заварить кипятком и 20 минут настаивать под крышкой). Для приготовления маски для глаз из корня петрушки натрите его на мелкой терке.

к полученной кашице можно добавить несколько капель оливкового или касторового масла положите на марлевые подушечки и наложите под глаза на 20 минут. Такая маска быстро снимает с век отечность и возвращает лицу отдохнувший вид.

Для приготовления масок на основе отваров лекарственных трав рекомендуется запастись в аптеке следующими средствами: цветки липы, полевой хвощ, ромашка аптечная, цветки василька.

Когда глаза устали от напряжения на работе или за рулем, поможет снять его маска из отвара полевого хвоща. Залейте столовую ложку сухого хвоща 200 мл кипятка и поставьте на водяную баню на 10 минут.

Охладите отвар под крышкой до температуры тела. Смочите отваром марлевые тампоны и приложите к векам.

Процедура должна длиться около 20 минут, тампоны периодически надо снова смачивать в отваре и укладывать на веки.

Цветки липы, ромашки и василька можно использовать для приготовления отваров как отдельно, так и в сборе. Столовую ложку цветков заливают стаканом кипятка и настаивают под крышкой. Отвар из цветков используют под глаза так же, как и отвар хвоща.

Незаменимым средством для борьбы с темными кругами под глазами является сырой картофель. Для приготовления маски его натирают на терке и укладывают в марлевые мешочки. Можно просто обернуть тертый картофель несколькими слоями марли.

Маску держат на веках 20-30минут и смывают прохладной водой. Не стоит накладывать под глаза сырой картофель без марлевой прослойки. От контакта с воздухом картофель темнеет и может слегка окрасить веки.

Конечно, он смоется водой, но ни к чему излишне тереть нежную и тонкую кожу век.

Для смягчения сухой кожи век, подверженных морщинкам, приготовьте эффективную маску из столовой ложки творога и чайной ложки меда. Эту маску следует использовать женщинам, не имеющим аллергии на продукты пчеловодства. Творог тщательно перемешайте с медом и наложите эту смесь на нижние веки на 15-20 минут. Маску аккуратно смыть теплой водой при помощи ватного диска.

Для снятия усталости с глаз и легкого эффекта отбеливания век наложите на верхние и нижние веки ломтики или кашицу из свежего огурца. Такую маску можно держать до получаса и слегка смыть прохладной водой. После маски нанесите под глаза специальный крем для кожи век.

Если у вас совсем мало времени на приготовление маски, а выглядеть надо во всеоружии, воспользуйтесь очень популярным среди женщин способом — чайными пакетиками.

Пакетики черного чая залейте горячей водой и оставьте на минуту. Достаньте их. Немного охладите и приложите к векам. Через 15 минут глаза будут излучать здоровый блеск и исчезнут признаки усталости.

Для лучшего результата несколько раз проведите по нижним векам кубиком льда.

 И в заключении примите совет. Во время действия масок лучше лежать, слушая расслабляющую музыку.

Тогда результат, полученный от маски будет гораздо более эффективными в отличие от того, когда вы продолжаете заниматься домашними делами с наложенной под глаза маской.

И что немаловажно, уход за кожей вокруг глаз должен быть регулярным. Уделите себе немного внимания, и ваша кожа ответит вам благодарностью.

В наше время купить электронные авиабилеты достаточно 10-15 минут. Правда, чтобы освоить технику такой покупки, нужно знать определенные правила. Зайдите на egezadachi.ru – и все окажется намного проще.

Источник: https://www.liveinternet.ru/users/haritta/post196386907

Ушиб-Лечение
Добавить комментарий