Что делать если отек палец на руке?

Отек суставов пальцев рук: причины, лечение, народные средства

Что делать если отек палец на руке?

Человеческие пальцы способны выполнять самую мелкую работу. Но даже молодые люди сталкиваются с их отеками.

Опухание и болевые ощущения приводят к невозможности полноценно двигать конечностью и существенно мешают в повседневной жизни.

Отек пальцев рук может быть вызван серьезным сбоем в организме, поэтому пускание проблемы на самотек или лечение традиционными методами могут привести к необратимой деформации суставов.

Основные причины опухания пальцев рук

Отеки суставов пальцев рук связаны с большим количеством причин. Самые распространенные из них:

  • ревматические патологии, при которых отекают и болят суставы из-за воспалительных или дегенеративных процессов в них;
  • сбои в работе сердца или почек, приводящие к скоплению жидкости в организме;
  • аллергическая реакция на продукт питания, бытовую химию или укус насекомых;
  • удары и открытые раны, вызывающие опухание поврежденного участка;
  • нарушения обмена веществ и связанные с ним заболевания (подагра, сахарный диабет);
  • индивидуальная реакция организма на жару, холод или повышенную влажность;
  • тесные кольца, вызывающие застой жидкости в пальце.

Иногда отеки проходят самостоятельно. Но если они сохраняются в течение длительного времени — это повод обращаться к врачу, который выяснит, почему болят и опухают пальцы.

Артрит

Артрит — это воспалительное заболевание, вызывающее истончение суставной ткани, изменение структуры связок и деформацию суставов кистей и предплечья.

Патология делится на три группы:

  • инфекционный (вызван инфекционным заболеванием);
  • подагрический (связан с нарушением обмена веществ);
  • ревматоидный (причины точно не известны).

Кроме отеков к симптомам артрита относятся боль, покраснение, скованность движений по утрам, повышение температуры и общая слабость. Патология поражает как правую или левую руки по отдельности, так и обе конечности сразу.

Без лечения артрит может перейти в хронический полиартрит.

Артроз

Артроз — это заболевание, разрушающее хрящевую ткань в местах соединения костей. Часто возникает у людей, чья деятельность связана с работой кистей рук, например, у пианистов или программистов. Чаще всего артроз поражает большие пальцы, но может затрагивать мелкие суставы и мизинца, и среднего, и указательного, и безымянного.

Кроме отеков для артроза характерны боль в запястье, хруст и потеря чувствительности пальцев. На начальной стадии неприятные ощущения несущественны и возникают только при движении.

С развитием болезни на фалангах появляются костные наросты, называемые узелками Бушара.

На последней стадии артроза любое движение причиняет сильную боль, удерживать в руках даже легкие предметы становится невозможно, начинается деформация суставов.

Открытые раны

Если целостность кожи была нарушена, началось кровотечение, в работу вступают тромбоциты, образующие сгусток, закупоривающий рану. При этом сосуды сначала сужаются, а потом резко расширяются. Побочным эффектом механизма заживления является образование отека.

Небольшие царапины и ссадины лечения не требуют. Глубокую рану нужно продезинфицировать и наложить на нее стерильную повязку.

Механические повреждения

При ушибах рук нередко возникают отеки. Кроме них симптомами травмы являются боль и гематомы. В более серьезных случаях на костях могут появиться трещины, а пальцы деформируются.

Если ушиб был не сильным, то никакое лечение не требуется, все симптомы пройдут сами. При подкожных кровотечениях нелишним будет холодный компресс, который сузит сосуды и уберет отек. Если болевые ощущения слишком сильные, можно принять обезболивающее. Чтобы не беспокоить пострадавший палец, на него накладывают не тугую повязку.

Сильные ушибы можно лечить только под присмотром врача, который назначит специальные мази и физиотерапевтические процедуры. Полное выздоровление может занять несколько месяцев.

Аллергия

Опухание пальцев может быть реакций организма на аллерген. Обычно в качестве раздражителя выступает бытовая химия, так как в ней содержится много сильнодействующих компонентов или укусы насекомых. Изредка пальцы могут опухнуть из-за непереносимости какого-либо продукта, но обычно пищевая аллергия проявляется в виде сыпи в области локтей и колен.

При длительном контакте с аллергеном развивается аллергический дерматит. При нем кожа покраснеет, разовьется отечный синдром, начнутся зуд, жжение и образование пузырьков с бесцветной жидкостью.

Перенапряжение связок и мышц пальцев

При длительных физических нагрузках и перенапряжении возникают микротравмы мышц, сопровождающиеся отеками и болевыми ощущениями.

При перенапряжении мышц нужно сделать перерыв, размять конечность, выполняя упражнения. Поможет также холодный компресс.

Нарушения обменных процессов

Есть ряд заболеваний, при которых в организме нарушается обмен веществ и возникают отеки. В частности, к ним относятся:

  • подагра — сбой в обмене мочевой кислоты и отложение ее солей на суставах. Обычно поражает сочленения нижних конечностей, но может проявиться и на руках.
  • сахарный диабет — это заболевание, связанное с недостатком инсулина и избыточным содержанием сахара в крови. Опухают обычно ноги, но в тяжелых случаях отек распространяется на все тело. Такой симптом говорит о проблемах в работе почек.

Обе болезни требуют немедленного обращения к специалисту. Лечением подагры занимается ревматолог, а диабета — эндокринолог.

Другие возможные причины

Кроме вышеперечисленных причин вызвать опухание пальцев могут:

  1. Жаркая погода. У некоторых людей во время жары происходит застой лимфы, приводящий к отекам. Если опухают не только пальцы, но и другие части тела, это может быть симптомом патологий сердечно-сосудистой системы.
  2. Повышенная чувствительность к холоду. При длительном пребывании на морозе руки краснеют, немеют и отекают. Попав в тепло, ладони начинают чесаться.
  3. Ношение колец. Эти украшения, особенно слишком узкие, в жару могут нарушить кровоток и вызвать застой жидкости.
  4. Высокая влажность. Она может привести к расширению сосудов, что вызывает задержку жидкости в организме. Кроме того, повышенная влажность является одной из причин развития артрита.

Беременность как провоцирующий фактор отека пальцев рук

Отечные пальцы при беременности — нередкое явление. Обычно оно связано с чрезмерным употреблением жидкости. Во время ожидания ребенка в организме повышается выработка гормона прогестерона, одним из свойств которого является задержка жидкости.

В норме отеки исчезают через пару часов. Если этого не происходит, следует обратиться к врачу. Если помимо пальцев опухают стопы, поясница и лицо, возможно, у беременной женщины развивается гестоз, что является опасным осложнением и требует срочного лечения в стационаре.

Когда необходимо обратиться к врачу

Консультация врача требуется при подозрении на заболевание суставов или нарушение обмена веществ, в случае сильных ушибов и при беременности.

К врачу также нужно обратиться, если на пальце серьезная рваная или резаная рана, требующая хирургической обработки и наложения швов. Если человек пострадал от укуса животного, может потребоваться вакцина от бешенства.

Что делать при опухании пальцев на руках

Отек может быть вызван как небольшим ушибом, так и серьезной патологией. Лечить необходимо не сам симптом, а причину его вызвавшую. Но понять, почему опухают суставы пальцев рук, может только специалист, поэтому при малейших сомнениях необходимо посетить поликлинику.

Медикаментозные препараты

Медикаментозная терапия зависит от причин отека рук. У лекарств есть противопоказания, поэтому назначать их себе самостоятельно не стоит.

Название лекарстваОт чего помогаетФорма выпуска
СупрастинАллергическая реакцияВ таблетках
ДимедролАллергическая реакцияРаствор для инъекций/в таблетках
ПробенецидПодаграВ таблетках
ДиклофенакОт артроза и артритаМазь/таблетки/раствор для инъеций
ИбупрофенОт артроза и артритаВ таблетках
АпизартронСнимает отекиМазь
ЭфкамонСнимает отекиМазь

Физиотерапевтические процедуры

Ежедневные упражнения помогут сохранить гибкость суставов и снять отеки. Выполнять их можно даже при артрите, разумеется, не во время обострения.

  1. Сгибательно-разгибательные движения пальцами, повторить 30 раз.
  2. Вращательные движения сжатой в кулак ладонью поочередно в каждую сторону, повторять 8 раз.
  3. С усилием выпрямить пальцы и зафиксировать их в таком положении на 5 секунд. Встряхнуть руки. Повторить 5 раз.

Подобрать комплекс упражнений также может врач в зависимости от причин отека.

Массаж

Чтобы снять отек массажем в домашних условиях, не нужно знать какие-то особые методики. Следует просто хорошо растереть опухшую область. Массирующие движения должны делаться с достаточной силой по направлению к сердцу.

После таких растираний восстанавливается тонус мышц, кровь начинает нормально течь по сосудам, и скопившаяся жидкость уходит.

Когда необходимо оперативное вмешательство

Хирургическое лечение может понадобиться при запущенных ревматических заболеваниях (артрите, артрозе) и подагре, когда изменения в суставной ткани невозможно скорректировать медикаментозно.

Некоторые сердечно-сосудистые заболевания тоже не всегда поддаются консервативному лечению, тогда требуется вмешательство хирурга.

Народное лечение

Для лечения отеков в народной медицине применяются ванночки, компрессы, растирания, настойки и отвары.

  1. Растирания устраняют болевые ощущения в воспаленных суставах. Хорошо помогают листья каланхоэ (5 грамм), измельченные до кашицеобразного состояния и отстаивавшиеся в литре водки в течение 5 суток. Полученную смесь нужно втирать в суставы ежедневно.
  2. Для приема внутрь можно приготовить настойку из корня лопуха. Его нужно порезать на мелкие кусочки, залить кипятком из расчета одна столовая ложка лопуха на стакан воды и оставить на два часа. Полученную настойку принимают 5 раз в день по 2 столовые ложки.
  3. Хорошим средством против отеков будет компресс с медом. Мед смешивают с таким же количеством соли, наносят получившийся состав на бинт и обматывают им больной сустав. Максимальной эффективности от компресса можно добиться, если оставить его на ночь.
  4. От воспаления поможет настой из мать-и-мачехи. Пару-тройку столовых ложек травы ошпаривают литром кипятка, дают чуть-чуть остыть и парят руки в горячей ванночке в течение получаса.

Народные средства служат лишь вспомогательным средством и не могут заменить медикаментозное или хирургическое лечение. Перед их применением следует проконсультироваться со специалистом.

Как избежать опухания суставов пальцев

Чтобы свести к минимуму риск возникновения отеков, нужно соблюдать следующие правила:

  1. Избавиться от вредных привычек.
  2. Контролировать свой вес и рацион.
  3. Беречь руки от травм.
  4. Своевременно лечить инфекционные заболевания.
  5. Если трудовая деятельность или хобби связаны с монотонной работой пальцев, периодически давать рукам отдых, делать разминку.
  6. Беречь руки от холода в зимнее время.

Эти профилактические меры сберегут пальцы от отеков и избавят от необходимости их лечения.

Заключение

Отек суставов пальцев — это проблема, с которой может столкнуться и взрослый, и ребенок. Установить истинную причину, по которой опух большой или средний палец, может только врач, поэтому не стоит заниматься самодиагностикой.

Источник: https://artritu.net/pochemu-opukhayut-palcy-ruk

Уколола палец болит и опух

Что делать если отек палец на руке?

Пожалуй, это самая распространенная причина опухания и покраснения пальца на руке. Данный тип воспаления носит инфекционный характер и часто сопровождается образованием гноя в мягких тканях фаланг.

Инфекционные агенты, а чаще всего это стафилококки, стрептококки, энтерококки, проникают внутрь тканей пальца через минимальные повреждения кожи (ссадины, порезы, занозы, уколы иглой, выдергивание заусенцев, травмы при маникюре, пр.).

Из-за особенностей анатомического строения гнойное воспаление распространяется не по площади поверхности кожи, а вглубь мягких тканей и может осложняться повреждением сухожилий, мышц, суставов и костей фаланг.

Панариций сопровождается рядом характерных симптомов:

  • больной палец, не только опух, но и болит;
  • боль имеет дергающий, распирающий характер, беспокоит не только при движении, но и в покое;
  • кожа над пораженным участком краснеет, в некоторых случаях начинает синеть, становится гладкой, как бы натянутой, блестит и на ощупь она горячая;
  • иногда страдает и общее самочувствие человека, появляется слабость, повышается температура тела;
  • в центре покраснения можно заметить белый гной, в некоторых случаях гной скапливается и просматривается под ногтевой пластиной;
  • как правило, в воспалительный процесс вовлечен всего один палец (указательный, мизинец, др.) – тот, который стал входными воротами для инфекции.

Так выглядит панариций

В зависимости от глубины распространения воспаления и тяжести состояния, выделяют следующие виды панариция:

  • кожный – поражается только кожный покров;
  • подкожный – воспаление локализируется в подкожной жировой клетчатке;
  • сухожильный – в патологический процесс втягиваются сухожилия мышц пальцев;
  • суставной – гнойное поражения межфаланговых и/или пястно-фаланговых сочленений;
  • подногтевой – гной скапливается под ногтевым ложем, такой панариций чаще всего развивается из-за попадания занозы под ноготь или вследствие дурной привычки грызть ногти;
  • околоногтевой (паронихий) – воспаление околоногтевого валика пальца, основная причины – выдергивание заусенцев;
  • костный – в патологический процесс втягивается костная ткань фаланг пальцев руки, развивается нечасто и, как правило, в качестве осложнения подкожной формы панариция.

Схематическое изображение форм панариция: а) кожный; б) подкожный; в) сухожильный; г) костный; д) суставной; е) типа запонки

Что делать, если палец опух из-за панариция? Лечение включает комплекс консервативных и хирургических методик. Пациенту обязательно назначаются противовоспалительные, антибактериальные и обезболивающие препараты. Также проводят хирургическую обработку гнойного очага. Панариций скрывают, гной ликвидируют, а рану дренируют и промывают антисептическими растворами.

Если опух палец у ребенка, то скорее всего причина кроется именно в развитии панариция, ведь малыши, как никто другой, склонны к привычке откусывать заусенцы и грызть ногти.

Заболевания суставов

На втором месте среди причин опухания пальцев рук находятся заболевания мелких суставов кистей.

Травматические повреждения

Это также достаточно распространенная причина опухания указательного и других пальцев на руках. В основном травмы пальцев носят характер ушибов, вывихов и переломов. Для дифференциальной диагностики применяют рентгенографию, с помощью которой можно точно определить вид травмы и назначить подходящее лечение.

Если причина отека сустава – это травма, то опухоль появляется сразу после воздействия травмирующего фактора, одновременно возникает боль и невозможность совершать активные и пассивные движения из-за нее. Палец может покраснеть или посинеть. В таком случае снять опухоль поможет холодный компресс, который также снизит интенсивность болевого синдрома.

Новообразования

Новообразования на пальцах рук встречаются не так уж и часто, но знать о такой возможности просто необходимо. Опухоли могут быть как доброкачественными, так и злокачественными (рак), поражать они могут как мягкие ткани пальца, так и кости.

Чаще всего встречаются новообразования кожи пальцев рук (базалиома, меланома). Среди новообразований мягких тканей следует назвать саркому, липому, хондрому, хондросаркому. Кость фаланги пальца может пострадать вследствие развития остеосаркомы, а также метастатических опухолей.

Саркома (злокачественная опухоль) указательного пальца на руке

Тендовагинит

Это воспаление сухожилия пальца руки и/или его синовиальной оболочки (сухожильного влагалища). Чаще всего страдают сухожилия мышц-сгибателей пальцев. Внешне тендовагинит проявляется болью, особенно при попытке движений, отеком и припуханием пальца, ограничением двигательной функции больной фаланги.

Причины патологии многочисленны. Среди них стоит знать о таких, как осложнение при панариции, травмы, артриты, аутоиммунные поражения, бруцеллез, туберкулез, постоянное травмирование и перегрузка сухожилия у людей с определенной стереотипной работой (швеи, машинистки, программисты, пр.).

Ношение колец

Иногда ношение таких украшений, как кольца, могут стать причиной опухания пальца руки.

Очень часто после тяжелой физической работы, в жаркую погоду, при усиленном питьевом режиме, после злоупотребления алкоголя, при ожирении, при беременности пальцы рук у людей становятся склонными к появлению отеков.

Если до этого не снять кольцо, оно начнет сдавливать мягкие ткани и сосуды пальцев, из-за чего состояние усугубляется, а отек увеличивается.

Если кольцо сдавливает палец и появляется отечность, его нужно немедленно снять

Как правило, чтобы избавиться от такого симптома, необходимо снять украшение. Если этого не получается сделать сразу, нужно немного отдохнуть, придать конечности возвышенное положение, подержать руку в холодной воде, смазать кожу жирным кремом. Как правило, этого достаточно, чтобы избавиться от кольца. Но иногда его приходится разрезать, чтобы освободить палец.

Если пальцы отекли без ведомых на то причин, нужно обязательно обратиться за помощью к врачу. Ведь такой симптом может указывать на развитие тяжелых заболеваний сердца, почек и других органов. Поэтому медлить с обращением к специалисту нельзя. Вовремя поставленный правильный диагноз – залог успешного лечения.

Источник: https://sibikra.ru/ukolola-palets-bolit-opukh/

Почему могут опухать пальцы на руке

Что делать если отек палец на руке?

Чтобы точно знать, что делать, если опух палец на руке, важно выяснить причину такого неприятного симптома.

К сожалению, причинных факторов распухания одного или нескольких пальцев достаточно много и выяснить истину самостоятельно достаточно трудно.

В таком случае важно вовремя обратиться за специализированной медицинской помощью, ведь данный отек может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Рассмотрим основные причины, почему опухают пальцы на руках, и как можно заподозрить неладное и распознать тяжелую патологию.

Панариций

Пожалуй, это самая распространенная причина опухания и покраснения пальца на руке. Данный тип воспаления носит инфекционный характер и часто сопровождается образованием гноя в мягких тканях фаланг.

Инфекционные агенты, а чаще всего это стафилококки, стрептококки, энтерококки, проникают внутрь тканей пальца через минимальные повреждения кожи (ссадины, порезы, занозы, уколы иглой, выдергивание заусенцев, травмы при маникюре, пр.). Иногда можно наколоть палец при разделке рыбы.

Очень часто входные ворота инфекции остаются незамеченными, а пациенты жалуются, что опух палец на руке без причины.

Из-за особенностей анатомического строения гнойное воспаление распространяется не по площади поверхности кожи, а вглубь мягких тканей и может осложняться повреждением сухожилий, мышц, суставов и костей фаланг.

Панариций сопровождается рядом характерных симптомов:

  • больной палец, не только опух, но и болит;
  • боль имеет дергающий, распирающий характер, беспокоит не только при движении, но и в покое;
  • кожа над пораженным участком краснеет, в некоторых случаях начинает синеть, становится гладкой, как бы натянутой, блестит и на ощупь она горячая;
  • иногда страдает и общее самочувствие человека, появляется слабость, повышается температура тела;
  • в центре покраснения можно заметить белый гной, в некоторых случаях гной скапливается и просматривается под ногтевой пластиной;
  • как правило, в воспалительный процесс вовлечен всего один палец (указательный, мизинец, др.) – тот, который стал входными воротами для инфекции.

Так выглядит панариций

В зависимости от глубины распространения воспаления и тяжести состояния, выделяют следующие виды панариция:

  • кожный – поражается только кожный покров;
  • подкожный – воспаление локализируется в подкожной жировой клетчатке;
  • сухожильный – в патологический процесс втягиваются сухожилия мышц пальцев;
  • суставной – гнойное поражения межфаланговых и/или пястно-фаланговых сочленений;
  • подногтевой – гной скапливается под ногтевым ложем, такой панариций чаще всего развивается из-за попадания занозы под ноготь или вследствие дурной привычки грызть ногти;
  • околоногтевой (паронихий) – воспаление околоногтевого валика пальца, основная причины – выдергивание заусенцев;
  • костный – в патологический процесс втягивается костная ткань фаланг пальцев руки, развивается нечасто и, как правило, в качестве осложнения подкожной формы панариция.

Схематическое изображение форм панариция: а) кожный; б) подкожный; в) сухожильный; г) костный; д) суставной; е) типа запонки

Что делать, если палец опух из-за панариция? Лечение включает комплекс консервативных и хирургических методик. Пациенту обязательно назначаются противовоспалительные, антибактериальные и обезболивающие препараты. Также проводят хирургическую обработку гнойного очага. Панариций скрывают, гной ликвидируют, а рану дренируют и промывают антисептическими растворами.

Важно знать! При развитии панариция категорически запрещены любые согревающие процедуры, компрессы и мази. Такое «лечение» с большой вероятностью приведет к более глубокому и обширному гнойному поражению тканей и развитию осложнений, например, костной или сухожильной формы болезни.

Если опух палец у ребенка, то скорее всего причина кроется именно в развитии панариция, ведь малыши, как никто другой, склонны к привычке откусывать заусенцы и грызть ногти.

Рожистое воспаление

Рожа – это инфекционное поражение кожи и подкожной клетчатки, которое вызвано попаданием в мягкие ткани бета-гемолитического стрептококка через микротравмы. Это заразное заболевание, лечением которого занимается инфекционист, а при осложнениях – хирург.

Важно! Рожистое воспаление лечат только в стационаре, в домашних условиях терапия не рекомендована.

Еще советуем почитать:Болезни суставов пальцев рук

Характерные признаки рожистого воспаления пальца (эризипелоида):

  • общее недомогание – головная боль, тошнота, рвота, лихорадка;
  • покраснение пораженной кожи (эритематозная форма рожи), которая имеет четкие границы и резко отличается от здоровых участков;
  • форма покраснения неправильная, напоминает «языки пламени» или «географическую карту»;
  • воспаленный кожный покров отечен и возвышается над здоровыми участками;
  • зона гиперемии сильно чешется и болит;
  • в случае развития буллезной формы на фоне гиперемии появляются серозные или серозно-гнойные пузырьки;
  • если имеет место флегмонозная форма, наблюдается гнойное расплавление поверхностных мягких тканей руки;
  • гангренозная – наиболее тяжелая форма рожи, при которой наблюдается некроз (отмирание) кожи, а иногда и подкожной жировой клетчатки.

Рожистое воспаление (эризипелоид) большого пальца руки

Отекают пальцы рук: причины и что делать

Что делать если отек палец на руке?

Отекающие пальцы свидетельствуют о различных нарушениях в работе организма. Они могут быть как временными, ситуативными, так и более серьезными – патологическими. Проще всего заметить отеки с утра. Хотя при некоторых патологиях пальцы опухают к вечеру. Разберемся в реальных причинах отекания пальцев на руках и предложим методы, как с этим бороться.

Из-за чего отекают пальцы рук

Сначала перечислим ситуативные причины. То есть случаи, когда отекание происходит не из-за болезней, а из-за случайностей, неправильного образа жизни, ошибок в составлении рациона, изменений в работе организма, не связанных с заболеваниями. Именно на ситуативные причины приходится большинство случаев. Что здесь можно назвать?

  1. Употребление большого объема воды. Чаще всего именно так и бывает. Руки опухают, если вы употребляете много жидкости или делаете это в неподходящий момент. Например, на ночь. Еще один случай – употребление большого объема воды совместно с солеными, копчеными продуктами. Соль и специи задерживают воду, даже если ее выпито немного.
  2. Травмы пальцев. Иногда опухшие суставы путают с гематомами. Легкий ушиб и серьезный перелом приводят к таким неприятным изменениям. Причем, иногда травма изначально даже незаметна. А появляется спустя день или даже дольше.
  3. Аллергия. Вариантой аллергической реакции очень много. Во многих случаях это аллергия на определенные продукты, чистящие средства, некачественные перчатки. Аллергия появляется внезапно, когда вы что-то меняете в жизни. Добавляете новые продукты в рацион или меняете бытовую химию.
  4. Частые контактов с чистящими средствами. Даже если у вас нет аллергии, бытовая химия все равно может вызвать отечность. Например, когда вы используете ее слишком часто и не принимаете мер для защиты пальцев.
  5. Длительная физическая нагрузка. Отечность бывает вызвана ношением тяжелых сумок, работой на огороде, ручной стиркой и так далее. Происходит так даже у совершенно здоровых людей. Обычно после отдыха припухлости пропадают.
  6. Неправильный режим труда и отдыха. Недостаточный сон, длительная работа (как физическая, так и умственная), плохое питание тоже вызывают отеки. Страшнее даже не сами опухшие пальцы, а последствия, к которым может привести такой образ жизни. Все-таки есть риск совсем подорвать здоровье.
  7. Сдавливание вен и артерий. Такое происходит, когда вы носите сумку на руке, браслеты, тяжелые часы и подобное. Все случаи, когда могут быть пережаты сосуды, не перечислишь. Каждый индивидуален.
  8. Беременность. У здоровых, но беременных женщин отеки пальцев – явление распространенное. Беспокоиться по его поводу обычно не нужно.

Патологии, при которых опухают пальцы

Теперь рассмотрим патологические случаи. Отеки пальцев бывают ярким диагностическим признаком множества заболеваний. Конечно, чтобы поставить диагноз, надо провести полноценную диагностику. Но с сами припухлости уже о многом говорят. При каких заболеваниях встречается такая проблема, как отечность пальцев?

  1. Сердечно-сосудистые заболевания. Множество патологий сердца и сосудов провоцируют образование отеков. Это гипертония, гипотония, сердечная недостаточность, закупорка сосудов, варикозное расширение вен. Последнее случается особенно часто. И, хотя варикоз поражает сосуды на ногах, как ни странно, он может привести и к отечности пальцев рук.
  2. Заболевания пищеварения, печени, почек. В первую очередь отечность вызывают болезни почек. Задержка жидкости, неправильная утилизация соли и сахара – вот основные причины, из-за которых и появляются отеки на пальцах.
  3. Болезни суставов. Артрит и ревматизм зачастую сопровождаются отеками пальцев. Только опухлости появляются не из-за накопления жидкости, а по причине изменения самой формы суставов. При этом, даже незначительное прикосновение к пораженному участку вызывает сильную болезненность.
  4. Заболевания легких. Сопровождается увеличением лимфоузлов в подмышечных впадинах, хотя может протекать и без них.
  5. Ожирение. И, наконец, при большом избыточном весе или откровенном ожирении отеки на пальцах просто неизбежны.

Что делать, если на пальцах появляются отеки

Понятно, что самое главное – исключить заболевания. Если есть какие-то дополнительные симптомы, свидетельствующие о болезнях сердца, почек, легких и так далее, надо обязательно провериться у врача. Когда других признаков нет, следуйте таким рекомендациям.

  1. Исключить сдавливание сосудов. Необходимо избавиться от любых объектов, которые могут сдавливать артерии. Как уже указывалось выше, это тяжелые часы, браслеты, сумки. В том числе, нельзя носить сумку на локте.
  2. Пересмотреть рацион. Отказаться от соленой и копченой пищи, уменьшить объемы жидкости, не употреблять алкоголь. Кофе и крепкий чай провоцируют опухание суставов. Так что, ими тоже злоупотреблять нельзя.
  3. Не есть и не пить как минимум за 2 часа до сна. У здоровых людей на суставах появляются припухлости, если выпить хотя бы немного воды непосредственно перед сном. Это дополнительная нагрузка на почки, мешающая нормальному сну.
  4. Давать себе физическую нагрузку. Помочь организму справиться с избытком жидкостей или соли можно, если делать зарядку каждый день, проходить хотя бы пару километров пешком. Нагрузки улучшают обменные процессы, опасность опухания пальцев уменьшается.
  5. Принимать контрастный душ. Эта процедура благотворно влияет на сосуды. И, если регулярно практиковать такое занятие, проблем будет меньше.
  6. Чаще проветривать воздух дома. Достаточная увлажненность и свежий воздух полезны для укрепления организма, правильного дыхания, сохранения нормального давления.
  7. Наконец, существует множество продуктов и напитков, защищающих от опухания рук. Самые полезные: арбуз, огурцы, кефир, сельдерей. Но не надо злоупотреблять средствами, которые обладают мочегонным эффектом. Чем сильнее вы пытаетесь вывести жидкость из организма, тем активнее он станет ее накапливать.

Сделаем выводы

Отеки на пальцах рук появляются из-за неправильного питания, злоупотребления солеными продуктами, алкоголем. Проблема может быть вызвана и заболеваниями сердца, легких, сосудов, органов пищеварения. Избежать опухания получится, устранив основную причину его появления. Придется обратиться к врачу или серьезно пересмотреть собственный образ жизни.

Источник: http://MistressLife.ru/otekayut-palcy-ruk-prichiny-i-chto-delat/

Ушиб-Лечение
Добавить комментарий